沐浴油和沐浴露一样，适合任何肤质，也可以每天使用。
使用时在湿润的肌肤上轻轻打圈按摩，油状遇水即乳化起泡，最后冲洗干净即可。
沐浴油在肌肤上留下一层油润但不黏腻的保护膜，持久力强，后续即使不用bodylotion，
肌肤也不觉紧绷，绝对是懒人和干燥肌救星，用后全身香香的入睡，就像喷了香水一样。
2、浸浴
如果家中有浴缸的话，绝对要试试在浴缸中滴入数滴沐浴油，浸浴约10分钟，热气有助肌肤更吸收精油的美容成分，达到spa级的全方位身心享受。
也可将沐浴油混合浴盐或浸浴球等产品，配搭出不同香气和功效，尽情享受浸浴时光。
3、身体按摩油
想消除肌肉疲劳，可以在洗澡前将沐浴油当作按摩油使用，配合按摩滚轮或是用人手按压全身穴位，然后冲洗干净即可，即时放松紧绷肌肉。
有些沐浴油的质感更轻薄，按摩后可以直接用毛巾擦走多余沐浴油，无须清洗，直接取代bodylotion。
4、香薰疗法
选择蕴含舒缓精油成分和香气的沐浴油，感到紧张压抑时，
不妨试试在掌心滴上数滴沐浴油，轻轻打圈搓热，
然后把双手放在鼻前深呼吸3次，感受香气带来的舒压平静感。
5、当香水使用
不少香水品牌都会为人气香调推出一系列身体护理产品，如果遇到心水香气，
不妨先在手腕脉搏位置滴上数滴沐浴油，然后再喷上同香调的香水，
沐浴油就如香水膏一样，令香气更持久，甚至可以直接将沐浴油当香水使用，
沐浴油的香气可以融入肌肤中，就如天然体香般自然。
6、足浴
不少女生都有气血不足、体虚问题，足浴就可以促进血液循环，宁神健体，
浸脚时可以滴入数滴沐浴油，或混合足浴粉一同使用，提升滋润感。
1、SabonShowerOilGreenRose翠绿玫瑰沐浴油
香调：佛手柑、英国玫瑰花瓣、红茶、麝香、干燥木质调
沐浴油绝对是Sabon其中之一最具代表性的产品，一年四季都非常热卖，更是日本女生大爱的身体护理系列。
Sabon沐浴油不含SLS、防腐剂及矿物油，当中加入了荷荷巴油及牛油果油等4种天然植物油成分，不黏漉的质感适合任何肤质使用，具有显著滋润保湿效果，同时软化角质，沐浴后肌肤更细致嫩滑。
Sabon沐浴油备有10多款疗愈香气选择，如果你喜欢花＋木调的香调组合，推介翠绿玫瑰香气，清新花香甜而不腻，在肌肤上留下淡雅余香，相信男生也无法抗拒。
品牌建议除了可以用沐浴油按摩全身然后冲洗洁净之外，如果家中有浴缸的话，也可以将沐浴油当作浸浴产品使用。
只要将适量沐浴油倒进浴缸然后浸浴约10分钟，滋润肌肤之余也可以令身体舒缓放松，减轻压力。
2、BiodermaAtodermShowerOil深层滋养沐浴油
来自法国的Bioderma「红水」固然深受世界各地女生欢迎，但其实它还有一系列温和低敏的身体护理产品，效果同样出色。
沐浴油含专利配方SkinBarrierTherapy和维他命PP及植物滋润因子成分，洁净同时滋养干燥肌肤，更能抵御金黄葡萄球菌令肌肤免受刺激。
强化敏弱肤质，可用于面部或身体肌肤，沐浴油滋润保湿，属于没有太强持久香气的类型，可因个人喜好选择。
3、AromatherapyAssociatesDeepRelaxBathandShowerOil晚间舒缓沐浴油
香调：岩兰草、罗马洋甘菊、檀香
连英国凯特王妃也超爱的香氛品牌AromatherapyAssociates，以芳疗精油促进身心灵健康而闻名，新手入门绝对要试晚间舒缓沐浴油，是品牌的热卖畅销商品。
岩兰草、洋甘菊和檀香木精油都有很好的舒缓宁神效果，是创办人为了改善失眠而研调的配方，瞬间消除疲劳感和提升睡眠质素，为入睡做好准备。
以30%纯精油成分制成的沐浴油除了可以冲洗式使用、浸浴之外，也可用作身体护肤油，甚至是涂数滴于手腕内侧，当作香水放松情绪用，疗愈香气超持久。
以上就是沐浴油要如何使用，沐浴油使用方式汇总的内容。
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