要问说哪个群体被商业健身房套路伤得最深，首当其冲的必定是深圳的年轻上班族们。每日在办公桌前久坐，看着越发膨胀的肚子，心里的焦虑也是一天天地增加。
好不容易下定决心，选个健身房决定报课。看着健身房里琳琅满目的器材，前一秒还在幻想自己将会拥有充满肌肉线条的躯体，后一秒就被动辄2、300一节的私教课吓得打起了退堂鼓。
相比其他城市，在深圳溢价过高课时费，是横亘在深圳人健身路前的第一个大坑
价格高昂的私教课
每一个刚入门的小白，都希望能拥有系统科学的教学。
但走进健身房，无法判断教练专业能力同时又希望获得专业指导的人往往是弱势的一方，因此商业健身房有着很大的议价权。
而传统的商业健身房，正式看准了“小白们”对于私教价格的不清晰，从而定下高昂的课时费。
根据官方的数据显示，深圳目前有健身房800多家、健身工作室1400多家，从业人员2万人，年产值近50亿元。
现在深圳市面上健身房与工作室平均每节私教课的费用是在180~300元不等，个别较大的连锁品牌，一节私教课的价格能去到350元以上。
根据三体云动数据中心多维度的数据统计及估算，截至2021年12月，深圳健身会员的年人均消费额达到了10012元，仅次于上海，位于全国第二。
相比起其他城市，深圳人在健身房方面需要投入的费用，明显要高许多。
简单地报个10节的入门课程，就可能花去自己一半或者三分之二的工资，是刚健身的深圳人常能遇见的事。
好不容易说服了自己，缴纳了一大笔健身房的会员费或私教费，正满怀雄心壮志，准备开始自律的生活。结果课没上几次，健身房就没了。
亦或是发现健身课程并不适合自己，想着退卡或者转让，结果健身房却给出各种理由阻止你退卡或者转让，原本想通过运动让自己的心情变好，却没想到越弄越糟。
店家跑路、退卡不顺，这便是许多深圳人在健身时会遇到的第二个大坑。
光是2021年，深圳市、区消委会收到消费者对健身行业的消费投诉就达4132宗。
主要投诉问题集中于预付式消费、退费/退卡、商家关门停业、私教问题及服务质量问题等。
所长的朋友Jessie就是健身房跑路的受害者，当时她在家附近某个健身房办了一年的会员，结果4个月后，那个健身房就人去楼空了。
虽然会员费并不是很高，但Jessie依然很气愤：“那几千块会费倒好，我更多是生气，因为是第一次遇见这种被卷款跑路的事，太憋屈了。”
“因为这件事，我后来再选择健身房都超级小心，挑了超多家，而且只敢选那些分店比较多的，那种大品牌跑路的难度大一些，能降低一点暴雷的概率。”
在踩了那么多坑之后，这几年传统商业大型健身房逐渐不再受欢迎。
反倒是像超级猩猩、乐刻、Keep等“小而美”的新式健身房，逐渐成为深圳人的宠儿。
这种不办会员，按次付费，单次课价低，线上预约的新式健身房，不仅完美避开了所长之前说的那些坑。
自由自在的上课模式，也很契合深圳人的生活节奏。
再加上自媒体的发达，专业的健身教学视频在网络上比比皆是，也让许多深圳想要健身的年轻人明白了，健身只需要有器材和合适的场所，不必过度追求健身房的教学。