除了要看什么能吃，什么不能吃以外，
还要各种营养补足、各种小心翼翼，
各种遵循医嘱，
才能确保我们的新生命能平安健康地诞生。
近日，广东东莞一个五月大的宝宝屁股上
竟然长了一条尾巴！
长着尾巴的小猪是超惹人喜爱的，
可长着尾巴的婴儿就吓人了！
（赶紧戳链接看看原因▼）
东东一出生就有这条小尾巴，
父母也没多在意，没想到5个月后，
他们发现东东的双腿越来越无力，
就赶紧带着孩子到医院检查！
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东东的骶尾部长出一个明显的赘生物，
好像一条动物尾巴，
长约3厘米，但小尾巴上的皮肤很完整，
难道是“返祖现象”？
后来做腰椎磁共振检查后发现，
竟是“有尾畸形”！
宝宝小尾巴连着的椎管内有巨大的脂肪瘤，
压迫着脊髓圆锥。
如果任这条小尾巴继续存在，椎管内的巨大脂肪瘤对脊椎的影响会越来越大，届时孩子可能会出现运动、感觉和括约肌功能障碍，而且这种状况会越来越严重。
外科医生们经过9小时的手术，
顺利将小尾巴去除。
东东下肢肌力好转，已经能扶着站起来。
至于这种怪病的原因，
医生表示，
或与这位妈妈孕期未服叶酸有关！
妇女在怀孕前3个月至怀孕后3个月，
增补叶酸可预防大部分神经管畸形的发生，
可使新生儿神经管畸形缺陷减少85%。
准妈妈多吃这些可补充叶酸哦
↓↓↓
菠菜、芦笋扁豆、豌豆、哈密瓜、草莓等
提醒：食物中天然叶酸分子颗粒较大，需要在人体小肠被加工后才能被身体吸收，吸收率仅有50%。
为了防止长“尾巴”的悲剧，
准妈妈们在怀孕期间应少量多餐、均衡饮食，
而孕期检查必不可少！
孩子出生后一旦发现其长出“尾巴”，
小编希望每位怀孕的妈妈都拥有健康的身体，
并顺利产下壮壮的宝宝。
一年四季有“春生，夏长，秋收，冬藏”的特点。顺应时令，不少老广习惯在秋冬时进补各种食材以调理身体。然而，对孕期妇女和儿童这两个特殊群体来说，这一时期在饮食上应有所注意。
有专家表示，前者在冬季选择食药材时应视个人体质进行针对性的补益，而后者只要保持均衡饮食即可，家长如若乱添加补品反而会适得其反。
顺时令
冬季养生有道理
广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪表示，冬季饮食养生宜适当进补，以养阳、藏阳，补肾藏精，促使体内阳气的升发。无论是孕妇还是普通人群，一方面宜多食些有御寒功能的食物，进行益补和调养，如富含蛋白质及脂肪的羊肉、牛肉等。此类食材可温中暖下、补气生血。另一方面，可多食养肾食材。肾阳虚者，可多食山药、芡实、黑豆、胡桃、鹿茸、海马、杜仲、肉苁蓉等；肾阴虚者，可多食海参、芝麻、枸杞子、桑椹、何首乌、银耳等。
辨体质
孕妇进补不能急
不过，邓聪也提醒，中医讲究体质分型，寒热体质不同的孕妇，食疗自然是有区别的。
“人体分为热性体质和寒性体质，具体属于哪一种类型，我们只需注意观察生活中的细节就可知道。”邓聪表示，热性体质又分为实热与虚热。实热体质的人多舌苔黄，会经常觉得口苦、口臭，平时经常便秘，小便黄。而虚热体质的人则多较消瘦，舌质红，舌苔少，易心烦失眠，也容易上火。虚热体质的多见于经常熬夜、阴虚火旺的人群。与热性体质相反，虚寒体质的人多为肌肉松软不实，舌淡胖嫩，耐夏不耐冬，通常不到冬天就已穿上了棉衣。
邓聪指出，实热体质以清补为原则，宜选择健脾、益气、祛湿的中药材食疗，如五指毛桃、太子参、莲子等；虚热体质宜选择滋阴、益气的中药材食疗，如西洋参（花旗参）、党参、沙参、玉竹、麦冬、石斛、银耳、百合等。寒性体质应少吃太凉的食物，温补的中药材可适当多吃，如高丽参、人参、鹿茸、海马、杜仲、巴戟等；其他如牛肉、羊肉、兔肉、海参、花胶、荔枝、桂圆、桑椹等也都是不错的选择。
“属于热性体质的孕妇，也可以适当吃一些羊肉、牛肉、鹿茸、人参等补品，但不能天天吃、顿顿吃，补过头了容易导致体内积热。”邓聪在接受记者采访时指出，这就好比“火上添油”，进一步加重虚热体质孕妇上火、咽喉肿痛、便秘或失眠、心烦等症状。
忌乱补
儿童饮食宜均衡
邓聪也指出，从中医的角度看，小儿具有脏腑娇嫩，形气未充；生机蓬勃，发育迅速的生理特点。虽然他们的脏腑尚未发育完善，但由于身体不断生长发育，所以绝大多数小儿不存在所谓的“虚”，不需要额外的进补。倘若随意给小孩添加所谓的补品，反而会适得其反。“如长期或过量服用含人参的补品，易使小儿出现兴奋、烦躁、失眠等现象。同时，小孩脾胃消化能力较弱，过服滋腻的补品，容易出现腹胀、消化不良等症状。”邓聪表示。
【材料】阿胶30g，水鸭1只，陈皮1角，盐少许
【方法】水鸭劏洗干净，去毛，去内脏，放入滚水中滚五分钟左右，捞起，沥干水，备用；阿胶打碎，备用。将水鸭和陈皮放入炖盅内，加入适量清水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖三个小时左右，取出水鸭（斩件上碟做菜）和陈皮，放入阿胶，继续加火炖融阿胶，加盐调味，即可饮汤吃肉。
【功效】有补血养颜、滋阴补益的作用。适用于面色萎黄，精神不振，头晕目眩，虚不受补，妇女月经不调，月经过多等。
【材料】淮山15g，枸杞子15g，红枣4枚（去核），花胶2两，鸡1只，生姜2片，盐少许
【方法】先将花胶清水浸透发开，洗干净，放入滚水中滚五分钟左右，沥干水，备用；鸡劏洗干净，去毛，去内脏，备用。瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，改用中火煲三个小时左右，加盐即可饮用。
【功用】有健脾补血、润肤养颜的作用。适用于体质虚弱、四肢无力、头晕眼花、心慌气短、面黄肌瘦等。该汤可防止未老先衰的症状出现，使皮肤丰润光滑，防止和减少皱纹。
【材料】仙灵脾30g，椰子1个，羊肉1斤，生姜3两，龙眼肉15g，红枣10枚
【方法】新鲜羊肉，斩件，放入滚水中滚五分钟左右，捞起，用清水洗净，备用；椰子去壳，取肉，保留椰子浆水。洗干净椰子肉，切块，备用；仙灵脾、龙眼肉、红枣分别洗净，红枣去核，备用；生姜洗净，刮去姜皮，切厚片，用刀背拍松，备用。瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入以上全部材料和椰子浆水，候水再滚起，改用中火继续煲约三小时，加盐，即可饮汤吃肉。
【功效】有补益脾胃、补肾壮阳、补血强身的作用。适用于身体虚弱、肾阳虚、精神不振、头晕目眩、耳鸣、耳聋、畏寒怕冷、手脚不温、心跳、失眠、小便频密、夜尿多、男子阳萎、不育、女子宫寒、月经不调、不孕等。