妈妈们把小宝贝视为“掌上明珠”，面对超级柔软的小可爱，很多新手妈妈生怕洗澡的时候会伤害到小宝贝。杭州市第一人民医院产科副护士长傅爱萍手把手教妈妈们如何给小宝贝洗个舒服的澡澡。
一、沐浴的好处
可以清洁婴儿的皮肤。
促进婴儿血液循环，增强抗病能力，促进生长发育。
满足婴儿生理和心理的需求。
改善婴儿睡眠、调节睡眠的觉醒节律。
促进婴儿神经系统的发育。
二、沐浴的准备
环境的准备：关好门窗，注意保暖，避免对流风，可以播放一些柔和的音乐，室温控制在26度-28度。
操作者的准备：着装整齐，指甲剪短，取下手表、戒指等一些首饰，洗净双手，温暖双手，有一个良好的心情。
物品的准备：医院使用的是婴儿床旁护理车。婴儿沐浴盆、消毒的大毛巾和小毛巾各两块、婴儿清洁的衣服、尿不湿、婴儿沐浴露，柔湿巾、护臀膏、75%的酒精、棉签、污染碗、婴儿的磅秤，水温计，洗耳球和免洗消毒液等等。
沐浴水的准备：温选择在38度到40度。为了防止婴儿的烫伤，一定要掌握一个原则，先放冷水再放热水。可以用水温计试水温，也可以用操作者手腕的内侧，也就是皮肤最薄最敏感的地方去试水温，感觉不烫即可。
三、操作步骤
第一步，准备工作：沐浴前在床上铺一块干净的毛巾，解开婴儿衣服，检查全身皮肤有无异常。特别注意颈部、腋下皮肤皱褶的地方。然后用干净的大毛巾把婴儿的身体包裹住。
第二步，清洗面部：把婴儿抱起，放在操作者的左腋下用手臂轻轻夹住，将儿头枕在操作者的左手腕上。清洗婴儿的面部，先清洗眼睛，由内眦洗向外眦。再从前额到面颊部。
第三步，清洗头部：用左手的食指和大拇指把婴儿的双耳向内盖住，防止水流入耳孔。先用清水把头发打湿，取一点婴儿沐浴露于掌心，用指腹或者掌心的力量柔和地按摩头部，切忌用手指甲抓，避免引起婴儿头皮的损伤。然后用清水洗净，毛巾擦干头发。
第四步，清洗身体：把毛巾打开，除去尿不湿。如果臀部有大小便，用湿纸巾擦洗干净。以左前臂托住婴儿头颈，握住左肩部，右手握住双踝部，放入水中，按顺序清洗颈→左上肢→左腋下→右上肢→右腋下→胸、腹部→背部→左下肢→右下肢→臀部。注意清洗婴儿皮肤皱褶处（颈部、腋下、腹股沟等）要求动作轻柔、安全，防止滑脱和损伤。
第五步，擦干：把婴儿放在干净的大毛巾上擦干。如果是耳廓内有水可以用干棉签擦干。
第六步，脐部护理：擦干以后，先用棉签擦干婴儿脐窝的水分和分泌物。再用75%酒精棉签消毒，由内向外环形，消毒范围在直径5公分左右。保持脐部清洁干燥。在脐部护理的过程当中，要注意婴儿的脐部皮肤有无红肿，脐部分泌物有无异味，如果有异常及时来院就诊。
第七步，穿衣：给婴儿穿上干净的衣服和尿不湿，尿不湿的松紧要适宜，婴儿穿好衣服送到妈妈边上进行母乳喂养。
四、注意事项
保持室温、水温的恒定，沐浴环境必须舒适，关好门窗，保持地面干燥。
动作轻柔，注意保暖及安全，避免受凉及损伤。全过程在5到10分钟之内完成。在操作过程中，要注意和宝宝进行交流。宝宝配合要夸奖、哭闹的时候要安慰、充满关爱。
沐浴时勿使水进入宝宝的耳、鼻、口和眼内。
沐浴时应注意观察宝宝全身的情况，注意皮肤是否红润、干燥，有无紫绀、斑点、皮疹、脓疮、黄疸，脐部有无红肿，分泌物及渗血，发现异常及时处理。