首先,我孕早期的时候预定了月子中心,月子中心送了一个十月结晶的标准待产包,所以我是在那个待产包的基础上,根据医院的要求增减的。
再次,我们选择了纯奶粉喂养,所以什么哺乳内衣、防溢乳垫也用不上,但除此之外还带了一些回奶的药、麦芽茶等。
一、标准套装
月子中心赠送的待产包就是市面上最常见的版本:
我收手上的是16件版本的,算是最基础的配置,还有一些20+件的套装,配的东西会更多。
二、标准套装里面用不上的东西
防溢乳垫:这个和我们的实际情况有关,我们吃了回奶药就回奶了,用不上防溢乳垫。
再补充一个我的标准套装里没有,但是很多攻略都有的——刀纸:不知道为什么其他攻略都有写这个,但是我们的实际情况就是完全没用上,也可能是医院有配吧。
三、必备补充
1、妈妈篇
一次性内裤:套装里的数量大大地不够!顺产撕裂的伤口没好之前我都在用,毕竟脏了就丢比较方便,也可以保证干净卫生。而且,一次性内裤就算买多了,日后旅行还是可以用得上的。
产褥护理垫:刚生产完还没恢复,护士千叮万嘱下床上厕所有一定危险,所有有些个人清洁工作就在床上进行比较安全,刚开始只多买了一包,最后是在医院来回跑多买了四五包。大的产褥垫吸水能力比较好,可能看成是用完即弃的小床单吧,买多了也是不打紧,因为宝宝还能用。
裤型卫生巾(安心裤):顺产会陆续有恶露排出,裤型卫生巾可以保持下体的清洁和卫生,防止感染,而且由于裤型卫生巾保护面积大,不需要担心有什么侧漏的问题,因为侧漏要把全套衣服换了,产后妈妈很虚弱,经常换衣服容易感冒的。
夜用卫生巾:尽管包里有m和l的产褥卫生巾,但是他们普遍比较厚,不透气,刚刚生产完可能用不上,但是后面恶露开始减少之后,夜用卫生巾的作用就出来了。因为顺产撕裂的伤口是很需要透气的,普通的夜用卫生巾透气效果比产褥卫生巾要好,所以要多备一些,最好是320-450这个长度都准备,虽然普通卫生巾比产褥卫生巾透气,但用久了皮肤也会发红,后期可以慢慢过渡到日用和护垫。
保温吸管杯:产后那两天坐都坐不起来,即便是吃饭也只靠摇床摇起来,而且打无痛的关系,我的老腰哪怕换个重心都会觉得痛,所以保温吸管杯真的必备。
出院衣物:以保暖防风为主。生完小孩出院时,入院的那套孕妇衣服肯定是不能再穿了,提前准备好一套平时穿的衣服出院时穿。还有帽子,我在南方不用棉帽,普通渔夫帽也可以,生产完身体比较虚弱怕风,有备无患。
2、宝宝篇
尿不湿:NB码先备一包就可以,有的宝宝出生就7斤多,都可以直接用S码了。NB码标准可以用到12斤。(tips:关于尿不湿品牌,可以去买一些不同品牌试用装,哪个好用买哪个)
云柔巾、棉柔巾:云柔巾就是加了甘油的纸巾用来擦口水、吐奶等等。棉柔巾就是女生平常的一次洗脸巾,但是宝宝用的成分更好,可以湿水擦屁屁或者洗澡用。这两用的超级多,如果有优惠,可以多囤,用到一岁也能用。
连体衣:不建议买分体的衣服,方便是方便,就是护不住肚子,经常往上窜,连体衣59码买3~4件,一般能穿到3个月(52码可以不买,新生儿生长很快,没几天就要换大一号)。
纱巾和包被:大纱巾给宝宝裹着洗澡用,小月龄的时候经常用。夏天用来给宝宝当被子盖着肚子的小纱巾其实是口水巾,用来擦口水或者洗脸都好用。包被能在出院的时候用,防止宝宝被风吹到。
3、爸爸篇
爸爸刚开始准备待产包的时候,时常会光顾着准备妈妈和宝宝的东西,仿佛我俩要出远门,准备着就完全忘记自己也是有需求的。
包括换洗衣物、洗漱用品、充电器、零食等,爸爸的原话是:零食其实也算是帮妈妈准备的,因为我们永远不知道一个怀孕中的妈妈突然想起来要吃什么,而且生孩子也是妈妈的第一次,会害怕,会想找安慰,甜食能起到宽慰作用的话,那就多准备一些吧。
四、看上去需要准备但实际上不需要准备的东西
1、防水肚脐贴
新生儿脐带其实不需要特别防水,只要留意洗完澡擦干就好。医院的护士也会用碘伏和棉签帮宝宝消毒。
2、各种新生儿沐浴露、洗发水、润肤露、屁屁膏
这些东西在医院的几天用不上,不必多此一举。
3、红牛和巧克力
实测妈妈在宫缩的时候,是什么东西都吃不下的。我宫缩阶段吃了半块巧克力就觉得恶心难受,几乎想吐。
4、各种补充营养的东西
因为我们预定的LDR房间是包一日六餐,但妈妈生产完其实还不需要大补,按照医院送餐健康饮食就好。
五、经常会忘记准备的东西
如身份证、准生证、生育卡、医保卡等。各地的政策略有不同,建议提前问清楚医院需要什么证件。
尾声
最后附上爸爸准备的待产包checklist
生宝宝绝对不是妈妈一个人的事情,爸爸作为一个优秀的队友最大的作用是及时补位,完成后勤工作,让妈妈能够在生宝宝的前线奋战。我也很庆幸和宝爸配合无间,看着宝宝熟睡的样子,我们这几十周的付出都值得了~~