四月春暖花开，最适合带孩子外出游玩，可是面对那漫天飞舞的柳絮，却让人头疼不已。这些柳絮，很容易飘到孩子的眼睛或鼻腔里，让孩子产生身体不适，甚至出现过敏。
■过敏原因：柳絮携带细菌、病毒和花粉
柳絮飘浮在空中时，会携带空气中的细菌、病毒和花粉，形成过敏原。
携带有过敏原的柳絮被吸入人的鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。
而宝宝体质娇嫩，更容易产生过敏现象。
出门戴好口罩注意食物调节
提醒，有过敏体质的孩子，尽量少出门，实在要出门一定要戴好口罩，回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净。
除此之外，皮肤病患儿要注意食物调节，多吃小白菜、胡萝卜、西红柿等蔬果和清淡食物，可以减少过敏的几率。少吃刺激性食物、高蛋白高热量食物，如肉制品、鸡蛋、甜食，否则会加重过敏症状。
1、外出要全副武装
外出时给宝宝戴上棒球帽，然后用一个大纱巾蒙上，可以有效阻止柳絮飞进呼吸道。如果发生过敏，可以用开瑞坦等一些抗过敏的药物。此外，补充维生素C等也有益于抗过敏。
2、尽量不到有柳树的地方去
尽量不要去有柳树的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，身上也尽可能穿得严实些。回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。
3、多锻炼，增强宝宝抵抗力
每次出门都要带口罩;风大的时候尽量不要出门;出门时把宝宝放在自行车后座(宝宝专用)上，拉上帘子;有时宝宝也会起几个小疙瘩，通常用盐水清洗，涂点宝宝金水，效果挺好的。经常锻炼，接受新鲜空气，让宝宝远离过敏体质。
4、洗澡水温度不能太高
给宝宝准备的洗脸水和洗澡水的水温不能太高，否则容易破坏宝宝皮肤的保护膜，给宝宝洗脸的力度也要轻轻的。
1、外出回家要洗脸
在雾霾天气或花粉季节外出回家后，应立即洗手洗脸，将尘埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上新衣服。
2、勤洗被褥
卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径，因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外，爱过敏的人清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣。
3、睡前洗澡
睡前洗澡，特别是淋浴，有助于去除白天室外活动中身上沾染的花粉、尘螨等过敏原，同时减少卧室内被过敏原污染的几率。
4、不带宠物上床
一些过敏体质的人对宠物毛过敏。另外，宠物毛也容易沾染藏匿花粉和灰尘，宠物上床必然会传播这些物质，导致宠物主过敏发作。
5、花粉季节关好窗
花粉是最常见的过敏原之一，花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。开车外出时，也应该关好车窗，打开车内空调。
6、户外活动别太长
7、春季勤打扫
春季是扫除的季节，应对室内进行一次彻底扫除，因为冬季数月沉积家中的灰尘会诱发或加重过敏病情。
8、出门戴口罩
很多人觉得戴口罩麻烦，所以不经常戴口罩。但是专家表示，爱过敏的人在接触植物，如修整草坪、采摘，以及打扫房间时，应该戴上口罩。
9、重视服药
1、外出做好防护
防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，不要使用碱性的化妆品和香皂。
2、保持房间的空气流通
晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉，这样才不会因为虫咬而发生皮肤过敏。房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。
3、回家后一定要认真洗手
外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味，避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏的反应。
4、增加维生素的摄取量
三餐适当补充维生素可有效预防皮肤过敏现象的发生。比如说，每天摄入总量为1000-2000毫克的维生素C，在三餐的时候分次吃下，同时再摄入400个单位的维生素E。这是因为，在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环，而维生素E可辅助维生素C积极发挥抗过敏的作用。
5、吸入生理盐水可清除鼻腔花粉成分
在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内造成皮肤过敏的花粉成分。有条件的话，不妨使用抗季节性过敏的盐酸鼻喷雾剂，用来清除鼻腔内的花粉成分。
6、避开过敏高峰时段出门
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