冬季的皮肤问题，除了“干”之外，最令人困扰的就是“痒”了。手臂、小腿和背部奇痒难耐，洗澡或抓挠也无法止痒，有时甚至会飘皮屑。
频繁洗澡，当心会得干性湿疹！干性湿疹又叫乏脂性湿疹，主要因皮肤水分丢失，皮脂分泌减少，皮肤变得脆弱，表面出现细小裂纹，严重者可出现“碎瓷”样改变，多发生四肢伸侧。
皮肤的表面有一层皮脂膜，过多的洗澡次数，加上频繁的搓澡，会破坏这层保护膜，导致皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，容易出现皮肤干燥，瘙痒等症状。
在高温的作用下，皮肤末梢神经被麻醉，感觉迟钝，瘙痒缓解，顿时觉得舒服无比。但过勤的热水烫洗会更容易带走皮脂及水分，洗完后当皮肤温度恢复至原来温度时，反而会更干燥更刺挠。
小编提醒您：适当控制洗澡频率、时长、温度，使用性质温和的洗护用品，不要过度清洁，以免皮肤屏障受损，注意皮肤保湿，适当食用一些富含维生素的食物，有助改善皮肤干燥。（健识局山谷）
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