有些人，到了一定的年纪会发现经常想上厕所，然而每次去了厕所又尿不了多少。甚至只有几滴。还有些人还会尿裤子。或是大声的咳嗽，打喷嚏等尿液都会在不知不觉中就排了出来。虽然这些事情很让人闹心，但是有不敢去医院，怕难以启齿。
那么到底是什么原因导致了这些情况呢？
尿失禁，是指因为膀胱括约肌受到损伤或神经功能出现障碍而丧失排尿自控能力，一声咳嗽、一个喷嚏都会使尿液不由自主地流出。尿失禁可发生在各个年龄段，女性尿失禁的发生率要高于男性，特别是有过生育史的中老年女性发病率相对更高。尿失禁大致分为充溢性、无阻力性、反射性、急迫性及压力性尿失禁五种。引发尿失禁的原因与尿路感染、骨盘外伤、尿道上裂、尿道狭窄、中风痴呆、滥用药物、膀胱炎等因素有关。
为避免夜尿多，可以从以下四个方面进行调理：
提高睡眠质量
为自己创造一个安静舒适的睡眠环境，减少外界的不良刺激。
饮食上要注意
按摩涌泉穴
睡前洗热水浴、温水泡脚并按摩涌泉穴、听催眠曲等。睡前去一次厕所，尽量排空膀胱，促进自主神经功能的正常，从而减轻夜尿频的困扰。
平时的日子中，许多白叟的身体多多少少都有过一些不适的状况，尿失禁就是其间一种，怎样医治尿失禁呢今日小编为大家介绍一些医治尿失禁的办法。
2015-05-07
2015-07-03
尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。女性常见的尿失禁有三种情况：压力性尿失禁、急迫性尿失禁及压力急迫混合性尿失禁。压力性尿失禁也叫张力性尿失禁，是妇女中最常见的尿失禁类型，是指当咳嗽、喷嚏、大笑、起立等腹压突然增高时，尿液失去控制而不由自主地流出。急迫性尿失禁指突然想小便，并且感觉特强烈，好像马上就憋不住了，往往这种情况发生时来不及上厕所就已经尿湿了裤子。最常见的起因
2016-07-26
“吃喝拉撒”这几件事别看低俗，可和人的健康关系最密切。喝水后应该多久上厕所才正常？社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理？
2016-10-21
相信有许多人在以前的生活中都会遇到一种现象，那就是在小便时会有一种灼热感，让我们小便时非常的痛苦，那当你出现小便灼热时，你会想到这是什么原因引起的吗今天，就跟着小便来一起了解一下引起小便灼热的原因是什么吧。
2016-11-27
失禁，在小说里往往是人被吓坏之后的表现，但在生活中，有些女性一声咳嗽一个喷嚏甚至都会导致憋不住漏出来。好在，这种情况还是有办法处理的。
2016-12-15
很多人都会经常跑步，跑步是很常见的一种健身运动。很多在跑步的时候都会出现尿失禁的症状，那么跑步时尿失禁是怎么回事呢
2017-01-10
很多体质虚弱的老人，尤其是患有糖尿病、脑动脉硬化的老人更易发生尿失禁。这些老人在日常生活中，凡有腹压增高如咳嗽、大笑、打喷嚏时很容易“尿裤子”，使他们自己以及照顾他们的人都很苦恼，还易导致老人发生泌尿系和皮肤感染。中医专家认为，给这些老人服一些中药或许能够改善尿失禁的状况。
2017-04-19
产后大便失禁是怎么回事？大便失禁的原因有哪些？大便失禁也叫肛门失禁。若对干的大便能随意控制，但对稀的大便及气体失去控制能力，称为不完全性失禁或半失禁。凡肛门无论何种性能均不能闭严者，呈圆形张开，咳嗽、走路、下蹲、睡眠时常有粪便粘液外流，污染内裤，使肛门潮湿、瘙痒的称为完全性失禁。大便失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。造成大便失禁的原因，大致有以下几个方面。
2017-04-25
憋不住尿对于成年男性来说，是一种很严重事情。不仅是会对自身健康造成伤害，还可能受到其他人的嘲笑引起内心的自卑。所以男性憋不住尿会严重的影响到男人的生活、工作和学习……
2017-04-27
生活中不乏听到有提及脑血栓这种疾病，很多人也都知道脑血栓这种疾病，但是很多人并不清楚脑血栓到底是什么，今天我们就一起来了解一下吧！