老年人小便失禁怎么办专家文章

朱陵群主任医师北京中医药大学东直门医院神经内科

现在老年人因为身体免疫力低的原因，总是会发生这样那样的疾病，让家人担心的同时，也会让患者身心不畅。而常见的老年病中，小便失禁的情况就非常多见，这样尴尬的疾病，让很多人都想要来了解：老年人小便失禁怎么办？想要得到有效治疗请看下文。

1、老年人小便失禁怎么办尿失禁就是不能控制小便，尿液会自己流出来，很多老年人都容易患上这种疾病，要说治疗，首先要从心理方面做，一定要多安慰老人，给老人做一些心理指导，让老人不要觉得很尴尬。另外，如果是老年人出现了小便失禁的情况，那么不要喝太多的水，当然咖啡也尽量不要喝，要远离烟酒，睡觉前上厕所小便一次，使用凯格尔疗法，在小便的时候通过肌肉收缩阻止尿液，一次10秒钟，收缩10次，一天最好是3次，效果会得到改善。

养成定时上厕所的习惯，如果你想小便快去，不要等到憋不住的时候再去。要是小便失禁的患者情况严重，就需要去看医生，看是什么原因导致这样的事情发生，是由某些疾病引起的，一方面来治疗这些疾病，一方面必须注意找到一种方法来缓解尿频尿失禁的症状。2、老年人小便失禁护理方法遇到这样情况的老人，应该在每次便后用温水清洗被尿液污染的皮肤，先用柔软的湿纸巾擦拭，然后再用生理盐水棉球清洗，之后用吹风机吹干，然后用溃疡粉涂于患处，保持干燥和清洁。