求你了，怀孕真的别乱用沐浴露了！假滑，过敏是小，伤胎致畸事大！
刚怀孕那会，不懂事，还以为沐浴露随便用就可以，导致的结果就是疯狂长痘，甚至爆皮！
今天跟大家盘点下，自己踩雷的那些坑妈沐浴露——
1、百用百爆痘，还有致畸风险的——S肤佳沐浴露
这个品牌的沐浴露大家都已经是熟的不能再熟了，算是超市的沐浴老大，凭借品牌历史久，价格便宜，保湿不错，一直很受欢迎。
里面含有香精和水杨酸钠，刺激性很强。孕期激素影响本身皮肤比较脆弱敏感，这些成分会造成皮肤敏感加剧，所以长痘。
2、干痒小能手，香精味重——L士沐浴露
这款沐浴露也是常见的开架沐浴露之一，里面加了月桂醇聚醚硫酸酯钠（sles表活剂），属于刺激类表活，虽然洗完很清爽，但清洁力过强，加重长痘/干燥（皮肤的保护机制）。
而且香味对于处于孕反时期的姐妹们不是很友好，加重孕反。
PS：自己孕期用着感受不怎么好，香味有点重。
3、假滑大王（“纵享丝滑”）——k润沐浴露
珂润大家都是应该很熟悉的品牌了，自己也是蛮信赖的，但它家的沐浴露用完之后，使用感真的不好。
真的假滑超级严重，终于理解什么叫“德芙般纵享丝滑”了，洗完身上虽然很滋润，但洗了跟没洗一样，清洁力太差了。
以上强刺激的沐浴露孕妈们一定要避雷，千万不要踩坑！
挑选合适的孕期沐浴露，自己有以下的准则：
【1】香味：决定孕早期是不是会孕吐，对香味敏感千万别买有香味的，淡香也不建议。【2】成分：尽量安全为主，主要避开水杨酸、甲基异噻唑啉酮、羟苯丙酯等刺激成分，同事避开皂基类表活。
【3】Ph值：保持在5-6.5之间，符合我们皮肤的ph值范围，亲肤不刺激。【4】泡沫：绵密适中，容易搓开且好冲洗的最好。
自己还整理了几款很适合孕期使用的沐浴露，温和不刺激，大部分都是自用款，大家可以根据自己的需求选择！
嫩芙沐浴露
来自国专业的孕婴护肤品牌，很靠谱，成分温和不刺激，而且闻起来还没有香味，就算孕吐也没啥负担，孕妈放心冲~
沐浴露主要采用氨基酸复配APG葡糖苷表活，用着很温和，且表活顺序靠前，比普通的纯氨基酸表活清洁更清爽干净。里面添加的里面专利级的氨基酸小分子，随着泡沫按摩能快速吸收，洗完澡皮肤水嘭嘭的可长效保湿。
沐浴露质地清透，流动性也不错，揉搓出的泡沫绵密且丰富，而且泡沫很好冲洗不假滑，还能抑制体味，关键不刺激痘痘，ph值与我们皮肤相近，温和清洁油脂，冒痘用也没啥负担，反而痘痘感觉平了一点~
稚芽沐浴露
国产孕婴护肤品牌，里面添加的成分也是蛮温和的，没啥刺激性，0香精0酒精0防腐剂等成分添加，孕妈们可以放心用。
沐浴露采用是，氨基酸表活，温和清洁，里面主要采用的都是一些母菊花等植物提取物，能稳定皮肤敏感，再加上小分子透明质酸，锁水很好的，洗个澡还能水润润的也很不错，起皮的地方都好多了。
泡沫不算很丰富，但是搓出来也绵密，上身舒服，皮肤干痒并没有刺激到。
刚开始还担心太温和会不会洗不干净，出汗也没有粘腻假滑的感觉，日常使用完全ok，准备再回购几个。
有淡淡的香味，但孕早期也不会引发孕吐，敏感干燥或容易孕吐的妈妈必须要入手！
玉泽沐浴露
唯一不太喜欢的点，就是它洗完有点紧绷有点干，感觉更适合油性敏感肌的孕妈，皮肤太干的姐妹慎重哈~
泡沫一般多，是低泡类的，需要多搓一下，我洗澡喜欢借助沐浴球反正，大家看个人喜好~
Belli沐浴露
是一个孕妇牌子，成分很安全，也是之前刚怀孕那会在小红薯上种草的，用了一瓶感觉还挺好用的，就是瓶子太小了不够用。
孕期用着还不错，更倾向温和保湿，尤其是添加很多滋润型的成分，洗完身上不紧绷。泡沫适中，洗完一丢丢的假滑，但是不算严重，皮肤过于干燥可直接忽略的那种。
另外我发现洗完皮肤会变白，可能是母菊花和葡萄籽的原因，确实惊喜到了，孕期可能会皮肤暗沉，有这方面需求可以考虑。