当下,我们正在丧失快乐的能力。于是,各种幸福课大热起来。我们都特别想知道,那些整天把笑容挂在嘴边的人,为什么能一直保持快乐?
其实,从狗狗身上,你就能得到答案。
brightside网站就提出了这样一个疑问:
为什么狗狗整天都是一副乐呵呵的样子?我们从中能获得什么启发?
这个提问激起了网友广泛的讨论,并最终总结出了以下3点原因:
1
懂得体会生活中的小细节
现在的社会太过焦虑。
我们看一本书,期待能立刻派上用场;
少吃一点东西,期待能立刻减5斤……
如果没有实现,就立刻产生强烈的失落感,越来越焦虑,越来越不快乐。
但在没有WiFi的那些年,为什么我们的快乐那么真,那么持久呢?
是因为我们更容易活在当下,感受到真实生活的乐趣。因为我们做事情不期待结果,哭笑都不打折。
狗狗也是一样,它会享受身边的每一件事情。有吃的,很快乐;拍拍它的头,很快乐;捡到一朵鲜花,很快乐;听到主人说“散步”,更是兴奋到摇头摆尾。
在体验生活这件事上,我们远没有狗狗敏感。狗狗的每一天,都过得很认真,很郑重,因此,也会体会到更多细节上的快乐。
2
乐于表达爱意和感谢
快乐的人,从不吝于乐于表达爱意和感谢,就像狗狗一样。
我们总是会觉得,对身边最在乎的人表达谢意,是一件有点矫情和羞耻的事情。可是,如果你总是不表达你的爱和感激,长久下去就会渐渐忘掉的。
而表达感激和爱意,是一件能让双方都感到快乐的事情。
但是狗狗不一样,你总是很容易从它的眼神、它的热情中看出来,谁才是它最在乎的人。
当你下班回家后,看到狗狗兴奋地冲过来迎接你的时候,是不是心里也有一股暖意呢?
3
从来不怕别人的眼光
似乎年纪越大,我们就会想的越多。
小时候你看待事情永远简单,开心了就笑,想说什么就说什么,现在你做一件事,总会考虑到别人会怎么想,会不会给我的形象造成影响,做了有什么后果……
我们就像孙悟空一样,当你被套上来自社会的紧箍咒的时候,就没那么厉害来了。
我们不再是那个大闹天宫的齐天大圣,随便来个妖怪,都得去求观音,求佛祖,求老君……
狗狗就不会想那么多。
它想玩就玩,即使滚了一身泥巴也不亦乐乎;
想叫就叫,即使被别人瞪了也转头就忘;
它做的事情,就代表着心里的想法,从不掩饰,坦坦荡荡。
如果我们像狗狗一样,不必把所有事都看得太重,快乐和闲适也就随之而来了。
其实,心理学研究表明,如果你过得很快乐,就会遇到越来越多让你快乐的事,相反,如果你总是闷闷不乐,就会遇到越来越多挫折。
不过波帅觉得,快乐的人身上,都有一点狗狗的处世之道,也有点狗狗一样的没心没肺~
世界很复杂,也很现实,不过如果你在看透这个世界后,还能保持快乐,还是挺酷的,对吗?