于是，成千上万的益生菌涌向市场，有十几元、几十元的、一百多元、两百多元、四百多元、一千多元……质量安不安全？效果好不好？有没有副作用？有没有依赖性？专利号含金量高不高？活菌含量高不高？活性强不强？该买贵的，还是便宜的？送礼可以吗？笔者研究益生菌近二十年，今天就教你如何看透益生菌包装盒标识的六大秘密：
一、配料的秘密：暗藏三大技术指标
（一）菌种菌株主供配方
益生菌食品包装管理法规：包装盒配料必须清楚标识每一种益生菌菌种名称及菌株号，菌株号就象一个人的身份证编号，比如：罗伊氏乳杆菌JYLB-291，菌种名称是罗伊氏乳杆菌，菌株号是JYLB-291。如果某种益生菌没有菌株号，就意味着该菌来历不明，存在安全隐患。
益生菌的基础作用近乎相同，但成本昂贵的菌种菌株配方，还增强特殊的健康作用，有的主供肠胃疾病，有的主供抗衰老，有的主供三高，有的主供增强免疫力，有的主供增肥或减肥。比如：活君一号益生菌的菌种菌株配方，主供的肠胃炎疾病，尤其是溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎、肠易激综合征、克罗恩病等。益藻通益生菌的菌种菌株配方，主供的润肠通便、排毒养颜、减肥塑身、延缓衰老等。
（二）菌种菌株真实含量
每一种益生菌菌株都要单独标识活菌含量，比如：活君一号益生菌包装盒背面的配料标识：青春双歧杆菌BBF-06（添加量≥100亿CFU/袋），罗伊氏乳杆菌JYLB-291（添加量≥100亿CFU/袋)，干酪乳杆菌L.Casei21（添加量≥100亿CFU/袋），嗜酸乳杆菌JYLA-191（添加量≥100亿CFU/袋），副干酪乳杆菌JLPF-176（添加量≥50亿CFU/袋），长双歧杆菌JBLC-141（添加量≥50亿CFU/袋）。不同益生菌菌种及菌株的成本大相径庭，如果只是标注总含量，就有“鱼目混珠、以次充优”之嫌。
（三）是否原粉？
市面上99%的益生菌都非原粉，加入了大量食品添加剂或食品辅料，美其名曰调配美味可口，实则稀释原粉，降低成本。从包装盒标识配料中可以看到它的蛛丝马迹：乳粉、奶粉、果粉、砂糖、香精、维生素、微量元素、二氧化硅、乳糖醇、葡萄糖、山梨糖醇、酵素粉、酵母提取物、玉米淀粉、马铃薯淀粉、阿拉伯胶、柠檬酸、硬脂酸镁等，有很多食品添加剂或辅料易过敏，过量有害。
原粉益生菌的活菌含量为真实含量，比如：活君一号包装盒标识配料中，除了六种益生菌和一种益生元（低聚果糖）外，再无其它配料，纯益生菌发酵原粉，每袋六联活菌超500亿属于真实含量。很多非原粉益生菌的活菌含量要么很低，要么滥竽充数，要么虚标含量。两者成本天差地别，售价也相去甚远，效果也截然不同。
二、专利号的秘密：暗示效果的背书
药准字号益生菌批文大都是2006年以前的，菌种、菌株、功能、活性、含量、保活等技术指标，远远落后市面上的食字号高端益生菌，尤其是一些新发明专利益生菌。近些年，我国益生菌科技突飞猛进，技术日新月异，有关益生菌的发明专利层出不穷，但专利号也有玄机，专利分为：功能发明专利、技术工艺专利、外观设计专利等类型，国家知识产权局网查询该发明专利号发明名称及专利详情，很容易鉴别。对于益生菌来说，含金量价值更高的是功能发明专利，专利详情内容明确描述该菌株具备什么样的新功能。其次是技术工艺专利，如：益生菌的活性保护技术或生产创新工艺等；而外观设计专利，一般是从辨识度创新，防止被混淆，含金量低。
功能性发明专利证书上的发明名称标识该菌种菌株的增强功能，专利详情都有该菌株有关增强功能的实验数据，这是暗示益生菌效果的强有力背书。比如：活君一号益生菌的五种中国发明专利菌株的证书上清楚的标识，罗伊氏乳杆菌JYLB-291增强改善溃疡性结肠炎功能，专利号:ZL202111566079.0；干酪乳杆菌L.Casei21增强治疗腹泻功能，专利号:ZL202110242478.5；长双歧杆菌JBLC-141增强清除体内自由基功能，专利号:ZL202110227019.X；副干酪乳杆菌JLPF-17增强抑制幽门螺杆菌感染功能，专利号:ZL202110066239.9；嗜酸乳杆菌JYLA-191增强降低血液中胆固醇含量功能，副干酪乳杆菌JLPF-176。
三、净含量的秘密
从包装盒上的净含量标识可以知道每盒装益生菌粉的总量是多少克？多少袋？每袋活菌含量多少亿？每天吃几袋？可以吃多少天？就能大概的估计一下产品的价值。比如：活君一号益生菌净含量每盒30袋，每袋3克，净含量90克，每袋六联活菌含量不低于500亿，每天吃1至2袋，每盒可以吃半个月至一个月。有的益生菌售价虽然只有几十元，但单位活菌含量低，净含量又很小，每天服用量又大，只能吃几天，计算起来每100亿售价并不低，如果是普通益生菌菌株，效果又差，那就典型的交智商税了。
四、商标名称的秘密：匠心与情怀
益生菌是厂家的主营产品，还是兼营产品，从产品的商标名称和公司名称大致可以判断出，比如：活君一号益生菌的商标名称是“活君一号”，公司名称是武汉活君一号健康产业有限公司，公司、商标、产品的名称都一样，可以判断活君一号益生菌是该公司的主营产品，具有核心竞争力。从“国家知识产权局商标局中国商标网”查询活君一号的5类商标注册号为32073637，正式的注册商标，不担心该产品被假冒伪劣，质量更有保障。
市场上很多益生菌只是厂家的兼营产品，要么从“国家知识产权局商标局中国商标网”查询不到该产品商标的正式注册号，要么该公司经营多个产品，产品名称、商标名称、公司名称均不一致，旗下多个商标，该益生菌不是主营产品，品控力堪忧，没有核心竞争力，效果也堪忧。有的益生菌还是副业，比如：有的药厂或医药公司，在主营药品的同时，兼营益生菌食品；有的卖普通零散食品的公司，兼营益生菌新资源营养食品。
五、中国物品编码中心条码的秘密
按照国家食品管理法规，益生菌食品必须通过中国物品编码中心审核颁发条码，并标识在包装盒上，通过扫码就可以查询该产品名称、公司名称、规格、品牌、价格，如果与包装盒标识内容有不吻合的情况，则该产品合法合规性值得怀疑。
六、生产日期及保质期的秘密
年底，又是益生菌火爆的日子了，各个益生菌年终大促，你方唱罢我登台，各说各的好，只要你学会了用以上六招，轻松鉴别出安全高效的益生菌，自己吃，送家人，送亲友，送领导，我推荐送活君一号益生菌，成本昂贵的六种明星菌株，五种功能性中国发明专利菌株，超活性，耐酸耐氧耐常温，纯益生菌发酵原粉，每袋六联活菌真实含量不低于500亿，每盒30袋，净含量90克，包装盒标识规范，一家公司，一个产品，一个品牌，把品控力做到行业遥遥领先，京东有活君一号旗舰店，鲜活日期刚到货！