“出门一把锁，进门一盏灯；聊天靠手机，相伴有只猫”，是当前一些空巢、独居老人的生活写照。为了排解孤独和寂寞，不少老年人选择饲养宠物相伴。而有些老年人在宠物身上倾注了太多情感，进而产生依赖，为之操透了心，甚至引发心理及情绪问题。
被宠物点亮的世界
每天早上给宠物狗穿衣服，带它出去散步、晒太阳；一日三餐跟宠物狗一起吃；教它打招呼、作揖；睡前还要洗爪子、梳理毛发……不少老人把宠物狗当作孩子一样宠溺、照顾。
家住延庆区的刘女士直言：“狗狗就像我的亲孙子一样，我儿子好久也不来一趟，还不如狗狗跟我亲。”老人在城区带孙子多年，自孙子上小学后，老人就回到了村里生活。“村里基本上都是老头老太太，聊到一起的少。和老伴儿也是‘大眼瞪小眼’，无事可做。”老人说，刚回家时，整天精神都有点恍惚，后来她也学着村里的其他老人，养了一条狗狗。
有了宠物狗之后，平时没事做的她可算是忙活了起来，在照顾宠物狗的过程中，与宠物也产生了感情，有时照顾宠物比照顾自己还要细心。宠物狗生病了，刘女士抱着它去宠物医院，所有照顾亲力亲为；天冷了，担心宠物狗冷，把家里的毯子拿出来给它裹上，还用旧衣服给狗改了衣服；买猪内脏剁碎，文火慢炖，为其烹食；带着外出放风，看着它钻进果园里嬉戏，成了老人最大的乐趣。
家住通州区的郭世印对宠物有着同样深厚的感情。6年前，老伴儿去世后，刚退休不久的他成了独居老人，因孤独、焦虑，情绪一直处于低谷。不想，一只猫咪的到来，成功治愈了他。“看着心爱的猫咪一天天长大，给我带来无尽的欢乐。”老人说，猫咪对于他来说，已经不只是一只宠物，而是一位非常重要的家人。
比如猫咪生病，他会非常慌张，不敢想象以后没有猫咪的生活。“只要它在，我心里就踏实。今年清明节和孩子们回河南老家探亲，去了3天实在是太想它了，我提前坐高铁回来了。”老人说。
如今，养宠物已成为许多人退休后生活的一部分，特别是孩子不在身边的空巢、独居老人更喜欢养宠物。据了解，北京师范大学心理学院曾随机选取了北京719个子女不与父母同住的“空巢家庭”进行研究。研究结果显示，养宠物的空巢老人无论在身体和心理方面都更加健康，伴侣动物对人身心健康有直接或条件性影响。
过度依赖宠物，小心“副作用”
对很多老年人来说，宠物是治愈情绪的“良药”。不过，长期过度“服用”，也有“副作用”。
在别人眼中，“默默”是一只胖、丑、脾气又不好的狗，但在退休老人兰女士眼里，却是“可爱、镇宅、哪儿哪儿都好”。平日里，兰女士对“默默”的饮食起居照顾得无微不至。没想到，有一天，一直很健康的“默默”突然抽搐，虽经过治疗，但仍很快离世。
“默默”的死对兰女士打击很大，老人常在家发呆、抹眼泪，有时还莫名发脾气，不收拾家务，也不给老伴儿做饭了。儿子陆先生好言劝慰，不仅没起作用，反而挨了一通数落，“你懂什么？‘默默’就是我的命根子，比你都听话”，甚至还说了类似“生活没有意义和乐趣”的话语。陆先生很不理解，觉得母亲因为一条狗情绪不稳定，有些“认狗不认人”。为此，他咨询了身为心理专家的朋友后，才得知母亲可能患上了“宠物依赖症”。
“其实，这样的事件屡见不鲜。”在海淀区某宠物诊所工作的“80后”李先生说，在诊所里，宠物主人因为找不到宠物或是因为宠物生病、老死，而伤心、生病，当场号啕大哭的场景时有发生。
何为宠物依赖症？资料显示，宠物依赖症指因为失去宠物，而出现抑郁、哭闹甚至绝食等现象，属于一种心理疾病，发展严重会导致各种精神障碍，降低人际沟通等能力。
有关专家指出，因为饲养宠物而影响正常的工作、学习，或者因为饲养宠物无法与外界进行正常的沟通和交流，更有甚者，一旦离开了宠物就会出现抑郁、忧郁，甚至自杀的念头，这些都是宠物依赖症的表现。
因宠物而起，精神寄托变“心病”
记者在采访中了解到，不少老人越来越将宠物拟人化，在宠物的身上给予了很多的情感。
有的老人爱之深，宁可自己省吃俭用，也要让猫狗吃上高级口粮；有些老人很享受与猫狗形影不离的日子，不仅让它们上饭桌、上沙发，甚至经常与其同床共枕，十分亲昵；有的老人和同龄人无话可谈，也不喜欢与邻居交流，可一提起宠物则滔滔不绝……还有的老人直言，“宠物就是自己的一切”“根本离不开宠物”。早上醒来第一眼就要看到宠物，不然心里会不安；机动车经过吓到宠物，就会生半天气……这些因宠物而起的负面情绪，渐渐成为不少老年人新的“心病”。
拓展社交圈，走出封闭的生活
“老年人在照顾宠物的同时一定不要忽略身边人，如对家人的照顾、对朋友的关爱等等，这些都是宠物无法给予的。”祝赫提醒，宠物能提供陪伴、安抚作用，但老年人切勿把期待与情感只放在宠物身上，应该主动增强自己与外界的联结。
“养宠的目的主要是‘悦己’和‘陪伴’，老年人要学会把自己的精力与爱安放到其他地方。”家住朝阳区垡头街道的张女士通过宠物打开了新的大门。
张女士今年73岁，前几年老伴儿去世后，她深居简出，独自生活。为了让老人走出“封闭的生活”，女儿想了很多办法，为她报名旅行团、老年大学甚至为她征婚，可都被严词拒绝。正一筹莫展时，她偶然发现母亲的手机里存着很多宠物犬的照片，于是就在老人生日的时候送了一只贵宾犬。
网购狗粮、网上预约宠物美容……张女士学习使用智能手机的热情很高。为了学好智能手机，她在社区里报了培训班，又结交了不少新朋友。她还加入了社区志愿服务队伍，积极参加各种文化活动。“宠物对我就是生活的寄托，也给我打开了新生活的大门。提醒老年人一句，养宠物后，切记不能眼里只有宠物。”张女士这样说。
“对宠物的依赖与其说是一种依赖症，还不如说是一种寂寞。”祝赫也建议，除了养宠，老年人可以走出家门，积极参加活动，或到公园练太极拳、舞剑、下棋，主动与同龄人交流。
他也提醒子女，许多年轻人觉得让爸妈养宠物再合适不过了，然而却从未想过，不能把对父母的陪伴职责放在宠物身上，应该常回家看看，为老人们排解寂寞。（北京社会报）