久居都市，抬头望天时，总有那么几座高楼硬生生将天空分割的有棱有角，看起来很不自在。本想望望广阔蓝天祛些夏季带来的烦躁，却燥意更盛。
于是，全程300公里，北京向北，一路前行，向沽源奔去。
沽源县属张家口管辖，往北30分钟就可到达内蒙古多伦。
同为草原，沽源没有克什克腾旗的险峻，没有锡林格勒草原的广阔，它的感觉更像是后花园，有的只是花、草、庄稼农舍和美食，在这里你可以漫无目的遥望满天的星斗、完全放松的吸着纯净、略带甜味的空气，慢慢的享用着各种美味。
沽源的水
自古沽源就是塞北水资源丰富的地区，据地方老人讲述，沽源是白河、黑河、滦河的发源地，又被称为“三河之源”。
河流湖泊众多是沽源的最大特色之一，其中的天鹅湖更是游客不可错过的。
泛舟于湖上，凉风习习，撑船的大爷一网一网捕捞起当地独有的高背鲫鱼，待到夕阳西下时，披晚霞而归，以做招待我们的晚餐。
将收拾好的高背鲫鱼，腌制20分钟后煎炸出锅。大火红油之中，加入秘制的酱料和红灯笼椒，上下翻炒，层层码好底菜，浇上热油，撒上葱花香菜，美食、美景、好心情，不过如此了。
沽源的草
五、六月分，大部分地区已是进入初夏，而这里还是春天。
草是矮矮的、嫩绿嫩绿的，花是黄黄的，一片一片的，阳光会透过薄雾照在湿漉漉的草地上，放羊的大爷依然穿着厚厚的棉衣，在你拍摄的间隙和他聊几句家常，是一件乐事。
正值雨季，“轰”的一个雷声，空气中立刻充满了泥土的气息，绿意顺着草原的坡地蔓延。
雨后的草原下，藏着无数的珍馐等你来摘、来品，你会在某片杂草间发现一大墩口蘑，惊喜的感觉竟如孩子一般。
口蘑是著名的野生食用菌，也称为贡蘑，被称作“草原明珠”，发现和食用已有三百多年历史，既然来到草原，不吃上一口亲自摘下的新鲜货，怎谈畅快？
在沽源还有一宝——大黄。
这并不是某只狗的别称，大黄是一种常见的中药材。不过，在沽源，它的茎部却可以做成一道独特的美食。
新鲜采摘的大黄，去掉叶子只保留茎，切成小块，裹上保鲜膜上锅蒸。蒸好的大黄趁热倒入白糖不停地搅拌，直到搅拌均匀。放入冰箱冷冻之后，神奇的大黄美食就出炉了↓↓↓
吃着大黄、嚼着口蘑，躺在草地湖旁，正应了那句话，青青河边草，悠悠天不老！
沽源的温度
其实，草原的秋季才是最美的时节。
诗人说：秋天是多彩的，那黄叶绿树红花，那旷野、那长烟、那黄昏的牧童，这一切的一切，无不如诗、如画、如歌，在你的心头萦绕。而在我看来：秋天是含蓄的，她饱经了春的繁盛、夏得热情，不再追逐浮华和赞誉，而只是静静的看护着，属于自己的那点成熟。
碧云天、黄叶地、秋色连波、波上寒翠，山映斜阳天接水、芳草无情、更在斜阳外。
来到沽源，不得不品尝的便是这里的莜面。
沽源人独创新意，莜面中加入不同颜色的蔬菜汁，让普通莜面有了诱人的色彩。借助手掌的力量，案板上一搓，另外一手轻松拎起轻轻一抖，莜面窝窝就成型了。
这时，定要再与家人烤上一只羊羔。看大师傅将羊肉的肥油一点点烤出，带着哧哧的轻响，香稠的酱料一遍遍刷在即将烤好的脆皮之上，垂涎欲滴。
纳青山乘凉、饮湖水解渴、依草原而卧、伴美食小憩，何其快意。
大美沽源
不了解这里的人，一定会以为这里是个旅游业十分发达的地区，其实不然。
沽源县位于张家口坝上地区，总体情况是南山北川，虽然这里的环境得天独厚，但这里正在进行着扶贫攻坚战，以闪电河湿地为核心的三湖两河区域旅游产业也只是刚刚起步。
沽源县大力发展蔬菜、马铃薯种植，特色养殖等扶贫产业项目，统筹推进光伏、旅游、生态等扶贫工程，使户户有增收项目，人人有脱贫门路。
过去几年，沽源县启动了12个乡镇、70个自然村、13764人的易地扶贫搬迁工程，开工建设集中安置区17个，其中7个安置区完成房屋主体建设，工程整体进度走在全省前列，移民搬迁经验在全省推广。新建保障性住房1435套，实施城市棚户区改造2168户，改造农村危房1.4万户，城乡低收入群体住房条件大大改善。