自已洗牙用什么工具

自已洗牙时，多采用喷砂抛光器械，也可以使用牙线、牙间隙刷、牙线等工具。自已洗牙主要是通过超声波洁牙机工作，对牙齿表面进行清理，以去除牙龈上的菌斑和色渍，通常建议一年洗一次。

1、喷砂抛光器械：使用时要先对喷砂抛光器械进行消毒，然后将其晾干后，再使用高压电钻对重点部位进行喷砂抛光，最后使用清水冲洗;

2、牙线：使用牙线时，先将线头放入牙线上，然后将其拉出，使用后不用进行消毒;

3、牙间隙刷：使用牙间隙刷时，先将线头放入牙间隙中，然后将其拉出，使用后需要冲洗牙缝，再用清水冲洗;

4、牙线：使用牙线时，可以先用尼龙线、涤纶线或免洗牙线等材料将其粘贴于牙齿表面，然后再将其竖直压入龈沟内，最后用水冲洗。