1.微型计算机软、硬件熟悉及硬件拆装实训：
①微型计算机的分类、微型计算机系统的组成、各部分的功能及性能指标、常用外接设备、品牌机与组装机、系统软件、应用软件的概念讲解。
②微型计算机系统的组成、常用外接设备、系统软件、应用软件讲解及认识熟悉。
③微型计算机的的组装过程、组装工艺、操作要领、组装时的注意事项、设备连接操作演示。
④完成微型计算机的的硬件组装过程、设备连接操作训练。
⑤认真检查微机拆装过程是否符合规范，避免违规操作。
⑥做好应熟悉、掌握内容的操作过程、注意事项、组装工艺要求等的笔记。
⑦检查出勤情况，进行阶段性答辩并记录组装完成情况成绩。
2．微机系统软件安装实训：
①CMOS参数的设置设置方法及参数意义、磁盘的分区、格式化、操作系统的选择与安装、主要设备驱动程序的安装、微机系统设置、优化、备份、还原操作讲解与演示。
②CMOS参数的设置、磁盘的分区、格式化、操作系统的安装、主要设备驱动程序的安装、微机系统设置、优化、备份、还原操作训练。
③认真检查微机系统软件安装、优化、备份、还原过程是否符合规范，避免违规操作。
④做好应熟悉、掌握内容的操作过程、注意事项、步骤要求等的笔记。
⑤检查出勤情况，进行阶段性答辩并记录磁盘分区、格式化、操作系统安装、优化、备份、还原完成情况及操作过程成绩。
3．常用应用、工具软件的安装使用、卸载、域网络组网实训：
①常用应用软件、杀毒软件、防火墙的安装、设置与使用、升级与常用工具软件的安装、设置、卸载讲解。
②常用应用软件（OFFICE、数据库管理系统、绘图软件、语言编程平台）、杀毒软件（瑞星杀毒软件）、防火墙（瑞星防火墙）的安装、设置与使用、升级与常用工具软件（压缩解压缩、下载软件、系统优化软件、系统测试软件）的安装、设置、卸载操作训练。
③认真检查应用软件、工具软件的安装、设置、卸载过程是否符合规范，避免违规操作。
④基本局域网的硬件构成、联网方法、网络参数设置、资源共享的方法与过程讲解。
⑤局域网硬件连网、局域网网络参数设置，资源共享操作训练。
操作训练
⑥做好应熟悉、掌握内容的操作过程、注意事项、步骤要求等的笔记。
⑦检查出勤情况，进行阶段性答辩并记录应用软件、工具软件安装、设置、卸载、局域网连网及设置完成情况及操作过程成绩。
4．微型计算机使用、维护、故障处理实训：
①微型计算机使用环境的基本要求、常规维护方法与步骤讲解。
②常规维护工具（Windows优化大师、超级兔子）使用训练。
③微机系统常见故障及分析流程、故障诊断步骤和原则，常见简单软硬件故障的排除方
法讲解及演示。
④简单软硬件故障分析及处理操作训练。
⑤做好应熟悉、掌握内容的操作过程、注意事项、步骤要求等的笔记。
⑥检查出勤情况，进行阶段性答辩并记录微机简单软硬件故障分析及操作过程成绩。
5．键盘指法训练：
①键盘指法及音、形码的文字录入过程讲解；
②键盘输入过程基本训练，要求分别用音、形码输入，每分钟达到20字以上，随堂检查打分；
③实训报告内容、格式要求讲解，打字训练验收。
②实训目的
③熟悉微型计算机软硬件的基本结构与常用外设的功能与连接；掌握微型计算机硬件
的正确拆装、各部件的结构与性能指标，熟悉组装工艺要求。
④掌握CMOS参数的设置方法及参数意义、磁盘分区、格式化、操作系统的选择与安装；
主要设备驱动程序的安装
⑤掌握常用应用软件、杀毒软件、防火墙的安装、升级与常用工具软件的安装与卸载，常
用工具软件的设置与使用等、熟悉基本局域网的硬件构成、联网方法、网络参数设置、资源共享的方法与过程，
⑥熟悉微型计算机使用环境的基本要求、掌握微机软硬件的常规维护方法与步骤，掌握常
规维护工具（如Windows优化大师）使用方法。掌握简单微机系统常见故障分析流程、检查诊断步骤和原则，常见简单软硬件故障的排除方法。
⑦能基本掌握键盘指法、音、形码的文字录入过程，通过基本训练，要求每分钟达到20
字以上。
③基本使用环境使用环境要求、硬件环境、软件环境等
温度条件：计算机理想的工作温度应在10℃-30℃,太高或太低都会影响配件的寿命。使用中应注意良好的通风。
湿度条件：相对湿度应为30%-80%，太高引起一些配件的短路。太低易产生静电。
防尘处理：空气中烟雾、灰尘对计算机影响较大。天长日久会腐蚀各配件的电路板及影响散热。应定期对计算机进行物理清洁。
电源要求：交流电正常的范围应在220V±10%，频率范围50Hz±5，并且具有良好的接地系统。特殊应用，应使用UPS。
防静电要求：使用中的配电插座应有良好的接地，为防止静电对计算机造成损害。
防震动和噪音要求：震动和噪音会造成计算机中部件的损坏（如硬盘的损坏或数据的丢失
等），如确实需要将计算机放置在震动和噪音大的环境中应考虑安装防震和隔音设备。
④实训预期要达到的目标
1、能拆装机。
2、能独立完成微机系统软件的安装、优化、备份、恢复过程；熟悉软件安装与卸载步骤。
3、在机房提供的实际环境下进行局域网连网实践，完成网络参数设置、资源共享设置的全部过程。
4、掌握简单微机系统常见故障分析流程、检查诊断步骤和原则，常见简单软硬件故障的排除方法。
5基本掌握键盘指法、音、形码的文字录入过程，通过基本训练，要求每分钟达到20字以上。
二、实训内容
第一部分：微型计算机软、硬件熟悉及硬件拆装实训：
1、常用的微型计算机的分类
笔记本微机超便携移动个人计算机（UMPC）个人数字助理和智能手机（嵌入式系统：PDA个人数字助理和电子书PC服务器工业控制微机其他微机
微机控制中心结构
1个CPU：CPU控制系统运行，下面的数据必须逐级上传到CPU进行处理。
3大芯片：MCH（北桥芯片）、ICH（南桥芯片）、FWH（BIOS芯片）等。
北桥芯片的好坏决定了主板性能的高低。
南桥芯片的接口越多，微机功能越强。
BIOS芯片解决硬件与软件的兼容性。
5大接口：SATA、eSATA、IDE、SIO、LAN、HDA/AC97、TPM、VGA/DVI/HDMI等（不同产品有所增减）。
7大总线：FSB、QPI、MB、DMI、LPC、PCI-E、PCI、PCI-X、USB、IEEE1394等（不同产品有所增减）。
2、微机硬件的组成及主要功能部件CPU、主板、内存、显卡、电源、硬盘、
显示器的功能、主要性能指标
微机硬件分为微机和外设。微机分为：CPU系统（CPU、散热风扇）主板系统（主板、信号线）内存系统（显示器、显示卡）音频系统（声卡、音响、话筒）网络系统（网卡MODEM）BIOS系统（BIOS芯片、CMOS芯片）辅助系统（电源、机箱、键盘、鼠标、散热装置）外设分为：输出设备（打印机、刻录机、投影仪等）其他设备（电源接线盒、UPS、净化电源等）
CPU中央处理器，也叫微处理器，是整个电脑系统中负责执行程序和数据处理的部件。
其主要性能指标为：
1.主频主频也叫时钟频率，用来表示CPU的运算、处理数据的速度。主频表示在CPU
内数字脉冲信号震荡的速度。CPU的主频＝外频×倍频系数。
一般来说，一个时钟周期完成的指令数是固定的，主频越高，CPU的速度越快。由于各种CPU的内部结构不尽相同，CPU的主频与CPU实际的运算能力是没有直接关系的，