大学生个人体育计划书(通用16篇)

2、积极配合老师的教学,紧跟老师的教学进度,遇到问题要多与同学或老师交流,尽快解决。

3、端正自己的学习态度,认真按质按量,完成老师交待的任务,不敷衍了事。注意加强自己的薄弱科目的学习,不偏科。

5、除了学习还应该注意,加强自我身体锻炼,健康的胜利是学习效率的有理保证。

6、定期检查自己的计划的实行情况,以监督保证计划的正常实施。

五、结尾

电视剧里每天都在上演各色各样的勾心斗角,阴谋诡计,家仇国恨。庆幸的是我们生活节奏轻快、色调明丽、充满活力。只是就业不易,却未必找不到工作,只要我们足够优秀,坚信有付出就会有回报。那么终会有回报。最后用句歌词作结吧:海水正蓝,阳光灿烂,这时的我要扬起风帆。该来的来,该散的散,我想我都会很勇敢。

大学生个人计划篇三

一、制定依据与指导原则本计划制定主要依据

(1)《浙江财经学院东方学院20XX级培养方案》(2)×××大一大二总结(3)李子源《大学生自我实现与情意管理》

本计划制订与执行的指导原则是:

(2)循规蹈矩。凡事把自己当成客体,认真研究自己存在的不足,探索改进的方法,不可凭主观感觉和浪漫想象。要意识到自我改造是一项艰巨的任务,按部就班,并运用科学方法。

(3)四位一体。学业发展、人际交往、情绪管理和意志磨炼互相渗透,互相促进。在课程学习、论文写作和就业准备中注重情绪管理、意志磨炼和人际交往,在发展心灵朋友时也可以学习和个人成长为主要话题,互相督促前进。

二、目标和任务

(一)总体目标:20XX~忙碌而有意义

(二)具体任务:

三、工作步骤本计划分三步走。

20XX年8月~9月为第一阶段:重点是与自我做斗争。该阶段主要任务是确定第一学期重点课程;与导师联系确定论文选题及应当阅读的文献,搜集并阅读参考文献;闲暇时留意与人际交往、亲密关系有关的心理学书籍。以前从未认真制订过计划并严格执行过,肯定会遇到各种由于惰性和各类干扰导致的问题,因此本阶段重点是记录这类问题、研究解决办法、并应用于自我改造实践。

20XX年2月~20XX年6月为第三阶段。第二学期重点课程、就业准备和心灵友谊三项工作齐头并进。具体内容和实施方案另行制定。

四、主要措施

(2)每日反省,及时修订。每天晚上至少写500字,记录该日所做的事情以及遇到的困难,哪些解决,哪些没有解决,明天要重点解决什么问题。并及时根据新出现象的问题和变化对措施进行调整。

(4)按月评估,适当奖惩。每月初构思自己本月最喜欢和最不喜欢做的事情,然后月末写月评,检查自己一月任务完成情况,如相当满意,则做最喜欢的事情;如相当不满意,则做最不喜欢的事情;如基本完成任务,则什么都不做。检查时要对自己坦诚,严肃态度。

新的学期,新的气象,大二对我来说将是繁忙的一年,因为在这一年我不仅要把我们社团搞好,更重要的是我将在这一年为我将来做充分的准备,学习毕竟对于我来说是最重要的事今年我将做一下计划:

(1)在最近将准备过普通话的测试,这个应该没有问题。

(2)这个以后将重点放在六级上,提前俩个多月,每天晨读,去图书馆自习做六级试题。

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所以,在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变,学会向他人学习,学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。

我美好的大学生活已经过去了四分之一,接下来要开始的是我大二生活。这是非常关键的一年,因为今年我们要学很多专业课,大一下学期的专业课只是专业基础课,只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。上学习已经适应了大学的学习与生活。我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务,能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。所以,现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划,做出下一年的学习计划。

学习目的:最主要的是要学习一种在社会上是生存能力。如果说寒窗苦读12为的是上一所好的大学,那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足,或者是更好的生存、过得更好。

分科学习计划:

时光荏苒,我已经在大学里度过了我的第一年,现在大二的我利用暑假期间认真的想想自己未来的职业到底想做什么。

首先,英语对英语专业的学生来说有时是个限制因素。英语只能作为一种交流工具,现在大多数人都可以说一口流利的英语,就算对英语语法知识不是很了解。而且这些非英语专业的学生,譬如,计算机专业的学生,他们本身计算机专业知识就是他们的一个特长。可以说他们同时掌握了两们专业知识。这对我们来说是个很大的挑战。在择业时,面对竞争也较大。

第三,我个人认为一样大学本科毕业后就已经那到了专业比较顶级的水平了,如果接着考研还是考英语专业的话,那么英语对于我来说不再是一种交流工具了,而我地自己研究英语这方面没有信息也没有兴趣。

第四,对于跨专业考研,在选择所跨专业方面时也困难重重。由于英语专业大学四年都不学习数学,所以跨专业考研时选择的专业范围也被缩小了,不能选择需要考数学的专业就必须从现在开始补习数学。

第五,出国读研究生在选择专业方面也遇到了同样的问题。在选择国家方面,国家的消费水平是不是太高等问题也影响了选择。毕竟以自己的家庭生活水平还不能承担出国的费用。

最终选择还是从事英语方面的工作主要是因为自己的专业是英语专业,而且将来考研是方向极大可能是以上的第二方面。基于英语专业且在国外读研究生这一因素,决定选择在外企从事有关翻译的工作。

大学生个人年度计划书(三)

一指导思想:与时俱进,开拓创新。(抓好学生会内部基础,巩固各方面工作)

二主要工作任务:组织、引导各部门开展活动,创造良好的校园氛围。

1、组织各班干部、学生会干部、各部门骨干到大电教室,邀请领导开展知识讲座。

2、为增强学生实践能力,定期开展活动。

三、工作要点:

1、年度学校工作计划所赋予学生会工作的重点,加强自身作风、制度建设。

2、督促配合举办“演讲比赛”、“文艺汇演”、“才艺展示”等活动,创造活跃、和谐的校园氛围。

3、落实完成学校交办的各项工作。

四、实施战略;

1、组织、配合各部门、社团加强自身建设,培养良好的工作作风,建立完善的工作制度。2、记者团(记者&摄影师)一个月出一份校刊。

(1)利用海报、板报同步发行。

(2)校刊发行到每一个班,每一个部门。

3、对学校布置的突击性工作,调动各方力量,全力以赴,按时完成。

备注:

(1)第二学期开学初,全面做好宣传工作(主席团成员及宣传部联合做好1、海报、2、传单、板报、网上宣传(学校网站))。

(2)第二或第三周举办学生会旧干部欢送会(主席团成员及各部部长联合组织好)。

(3)设一个主席团秘书(责任:负责做好每次主席团成员及各部部长会议记录,以及做好每次会议的通知等工作)。

(4)记者团招一名摄影师(责任:负责做好每次工作、会议的摄影及宣传等工作)。

(5)工作需求:A、明确目标;B、编排有序;C、提升能力。

一、前言:

二、学习目标

新的学期里要与舍友好好相处,不要再孩子气。多关心体谅。要谦虚,戒骄戒躁,不要太年轻气盛。要与副导员及时沟通交流,与朋友们保持联系。学习要更加努力,奖学金要拿,争取拿一等。在专项训练自己突出能力、掌握一些基本的专业技能的同时,也在日常生活中应该注意多余比别人交流,提高自己的处事和交际能力并树立健康的赢取爱好,锻炼好身体。这会对以后的工作和生活很重要。

第七,认真抓住每一次机会,让自己的能力尽量发挥。

第八,生活中的点点滴滴,如果能舍得和放弃的,我都不会太在意,细节成就成功。

第九,努力的完成每项任务,无论是大事、小事,都认真的对待,命运是可以靠自己争取的。

第十,活出自己的人格和尊严。

对自己做全面详细的分解,争取在毕业之前,合理利用学校的天时、地利、人杰,在学校多考一些证件,丰富自己的人生空白。

第十一,学会自定目标与计划,有了目标才会有努力的方向,有了计划才能合理规划,才会有奋斗的激情。

第十二,20XX年一起加油吧!

二。有生活情调的人都会说,生活要更多的注重过程,而并不是结果。很不幸,我是一个不讲生活情调的人。对我而言,考试虽然仅仅是一个过程,也是拉斯维加斯的赌场里重要的一张牌。而大家来这个赌场的目的,就是不求方式和手段的达到自己的目标,也就是所谓的“真经”到手。而最终是不是会有所求终会有所得,就是下一个要制定的目标---究竟是要去那里。衡量自己的机会成本有多大,确定自己将来的学校,全力争取top30,定位在合理的发展前景和职业规划,尽量吻合自己的兴趣爱好。

四。是个小小的愿望了,希望自己能订到第三轮北京奥运会的跆拳道比赛的票,希望是决赛。希望愿望能够实现。

1、我要把专业知识学好,知识是以后道路的基础,如果你连最基本的东西都不知道,以后就无法找到一份好工作,如果在面试的时候问你与专业有关的知识,你都不知道,他肯定怀疑你是不是这个专业毕业的,你做事是否认真,等。。。。

2、我要多参加一些活动,多学点交际能力,我的专业,以后肯定要经常与别人沟通的,现在多学习点为以后的道路做铺垫。

3、在空余做一些兼职,把学到的东西用在实践上,知识是基础,我们学了知识就要知道怎么去利用,所我们要做一些实践的东西,社会与学校是完全不一样的地方,所以我们要试着去认识社会,积累经验为以后做好铺垫。

4、多去图书馆,看一些成功人士的书,看他们在成功前后的不一样,在结合自己,想下如果是自己碰到他那种情况你会怎么样多学点知识,在就是多看一些修养方面的书,让自己变得有修养点

6、把英语学好,英语现在是世界语言,为了以后更好工作,如果有幸跟外企做事,那就正好。现在的机会是为那些有准备的人而准备的。所以我要成为那些有准备的人。

新学期,我不仅我努力学习专业课,同时也好学好文化课,学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。专业课又是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这三年的学习中学到一身好本领,为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。

本学年工作计划如下:

一:主要学习目标

明确学习目标,打好一定的语言基础。争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不断地反省,才能为未来的路指明方向。

二:具体安排

1.坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。

2.每天坚持到教室上晚自习一个半个小时。

3.对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

4.每个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。

5.培养良好的学习兴趣。俗话说:兴趣是最好的老师。我认为,关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中,这样,才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说:学为立世之本,学可以立德,学可以增智,学可以致用。学习是成就事业的基础,是人生的出发点,也是人生的极致。在这世间,任何事都讲究公平,公平,人心就平,心平了就和,和谐安乐由之生焉。学习也是如此,你爱它,它也会回馈于你。

总之,今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切,重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望,更不要辜负自己的期望,做最出色的自己。

大一:打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”,脚踏实地学好基础课程,特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划,坚持每天记英语单词、练习口语,并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业,并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松,可适当参加社团活动,担当一定的职务,提高自己的组织能力和交流技巧,为毕业求职面试练好兵。大学课余生活丰富多彩,思源湖畔、光彪楼里,时时飘来美妙的音乐。各类大小社团所推出的活动络绎不绝,只要你在校园逛逛,回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告,那儿一个音乐沙龙,东边一场篮球赛,西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力,舒缓自己情绪,又可以广交朋友,走进大学的社团身份,对将来人生多元化有百利。

在大学专科期间,我并不指望能学到什么高深的专业知识,而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去干什么,“明其志,方能知所赴!”学校提供的平台是许多专家的共同认可的,适合大部分同学的需要,然我们自己应该更清楚自己的实际需要,在学的课程上有所侧重,有所安排,另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘我自己的潜力。

希望我的大学能够是我梦想的跳板,助我的梦想奋力起航!

(3)这个过后我将会努力去准备计算机三级,为了这个,我会将去计科系旁听关于这方面的知识,用自己的电脑经常去实践这里面的机试,

(4)另外我想考会计证,所以在每个星期天,我将会去旁听会计学,去图书馆去自习,去查阅资料。

这以上的是我今年将准备考的证书,当然我的学习肯定不会落下的,专业课一定不能松懈,今年的概率论一定要努力学好,多去图书馆,自习也好,查资料也好,我以后决定要多去,在那里我才会有学习的热情。

总上所述就是我今年的基本上的学习计划,而我对我来说,把工作和学习合理的安排是对我最大的考验,我将努力去把二者合理的安排,使自己的学习和工作上共同进步。

大学英语:六月份的四级考试考得很糟糕,所以十二月份的四级一定要过。所以这学期就得很辛苦的学习英语了。因为下学期没有了早自习,所以这得考验我的自觉性了。坚持早上六点半起床,坚持晨跑二十分钟因为大四的体育好像很重要哦,不到要素质好身体也要好。然后去教室读英语或者听四级英语,每天练习一句英语日常用语。大学开设的自主学习的听力坚持每周四上午去听一个小时。每周坚持做两套四级题。周末晚上对四级题进行分析,特别是阅读。

西方经济学:这是这学期学过的课程,没什么难的,只要理解和学会看图就可以了。

虽然现在已经制定了一个初步的计划,但是应该根据平时的学习情况做适当的调整。我希望能坚持我的计划,努力的过好我的大二生活。

大一一年我基本上没有干过几件象样的事情,完成应该完成的任务就更是差远了,按逻辑推理,我就已经失败了一半。可是我又不甘心,因为严格说来,我的大学生活还剩下四分之三,失败一半对我来说也太不公平。如果说世界上真的没有后悔药,那么能带给我最大安慰的莫过于现在流行的选秀节目中的“复活”一词。把自己将来要做的每一件事当做一次“选秀”对待,“死了”还有“复活”的机会。

第一、学业方面

学习不仅是为了今后的工作,最重要的是它能让你终身受益,所谓的“活到老学到老”大概就是这样一个意思吧。无论怎样,学生最首要的任务就是学习,抛开了学习一切都无从谈起。作为学会计的学子,社会对我们的期望值普遍要偏高,我们不仅要有扎实的专业知识,还要懂得如何与他人交往、洽谈。而且我的目标是成为一名会计师,将来能有一份稳定的工作,能够有一份稳定的收入,在工作的过程中,我还要努力学习,试着考注册会计师。总之,我的目标就是成为一名优秀的会计师,能够让自己的美梦成真。历史上的出名的会计师没有一个不是博才多学,厚积而勃发已是一个不变的规律。这就意味着我必须博览群书,为今后步入社会后能独挡一面作好充分的准备。此外,英语四级虽然和学位证无关,但是和我意向的工作单位挂钩,将来说不定还要在外资企业工作,英语的需求量也是相当大的,所以一定要在大一时搞好英语,为大二的四级准备。还有,在这个数字化、信息化的时代,对计算机基础知识的掌握尤为必要。所以,我对自己的的大学生涯作出了简短的设计。

大二:

一、要把会计资格证、初级会计师证考过,这是自己在会计这一行业中混的最低限度了。一定要先把这些东西给考过,拿了证就算是本事了。

二、认真学好专业知识和其他基础学科,坚信基础的东西一定是最重要的。大一的时侯

英语考砸了,影响了整体成绩跟奖学金还有一点距离,要加倍努力,争取获得奖学金。不要再像大一那般贪玩,整天没课就无所事事,多看一本书,可以多学一个道理(概数)。

三、拼了命也要把英语四级过了,争取一次性通过。这学期实在过不了,下学期再给最多一次机会,当然这不绝对不优先考虑。

四、尝试着考计算机二级。一级证书有了,但那是将来地球大学生都会有的证书,摆出来会让人笑掉大牙的,它基本上没什么用处可言。“物以稀为贵”,考计算机二级是形势所迫、势在必行,即使过不了也要考。据前人(学长学姐)所述,没考和没过并不能划等号,没报名参加考试就有了不去学习的借口,让自己变得懒惰、无所事事,处于零成功阶段,而参加考了没过效果是不一样的,虽然不能把梦想中的证书握在手中,但在用心去学习的过程中自己的能力已经得到很大的提高。证书和能力如果我不能兼得,那么我认为自己会选择后者,因为它具有长远的利益。考计算机二级,我的原则是重在参与。

五、认真在学习和工作中工作不断地锻炼和提高自己,寒暑期间到一些小公司去参加社会实践,巩固所学的专业知识,从别的实际工作人员身上可以学到很多应对社会的道理。教授们常跟我们说,“学新闻的如果不结合实践,那么课堂上学得再好,你也只学到了一半甚至还没有”,遇上问题才知道老师说的话也能成为真理。所以,必须要求自己学以至用。

大三:

一、英语六级参与。自己的基础不够扎实,为了让现实和理想之间不要有太大的落差,对六级,我的宗旨是—只求有勇气尝试,不过也原谅自己,奇迹当然是我梦寐以求的,或许六级并没有我想象中那么难。

大四:

一、前期进入实习阶段,选择自己意向的公司先去尝试参加社会实践(除对工作气氛要求较高外,其他条件不要差得让大众都接受不了就行)。认真做好上级领导交给我的每一项任务,记好每一笔账,把自己最真诚、最敬业的心挖给会计,把最优秀的自己展示给会计,最好让媒体感受到自己的重要性,最终接纳自己。这样我的努力就算达到了目的,也为毕业后四处奔波找工作省下心。

二、后期,准备毕业论文,参加毕业论文答辩,最终能顺利毕业。

三、参加工作后月薪不能太低,至少要能养活自己,因为毕业后,那个原本很荒凉的家庭就不可能在经济上给与自己过多的支持了,相反的,应该是角度对换的时候,一切重担得自己来扛。还有国家在这几年里供自己完成学业的助学贷款是要坚决一分不少地按时偿还。

第二、为人处世方面

一、改掉自己偶尔性情急躁的坏毛病,千万不和同学发生冲突。

二、尊重身边的每一个人,不管他(她)有着什么样的性格,学习优秀的人,感化恶搞的人,用一颗真诚的心去对待他们,不去争名利,不计较利益,做一位合格的中国公民,为和谐社会的构建做自己力所能及的。

三、抓住每一个锻炼自己的机会,这样的机会不是每个人都有。全力以赴地完成在班级和学院的本职工作,为集体做一些力所能及的事,为劳累了多年的老师们哪怕减轻一点点负担也好。干出一点成绩,不一定非要得到他人的肯定,重要是给自己找一个相信自己的理由。

第三、生活方面

大学是真正属于自己的天地,在人的一生中这种日子不会长久,如果在这里我都不能很好的生活,那么估计我以后就别想好好生活。所以除了学习和工作之外,我必须给自己一个快乐的生活方式,珍惜现在拥有的。愚一直以为,让我干一件我不喜欢的事比杀了我还恐怖,在大学里要摈弃曾经的陈旧观念,无论如何也不逼自己,只做值得自己做的事,好好地为自己活一次!

一、篮球是我的好伙伴,那些和我一起打篮球的伙伴更是我的好伙伴,我喜欢他们的大气,喜欢和他们呆在一起的感觉。所以,每周至少打一次篮球,这是必须的,劳逸结合,和篮球好友们联络联络感情,调节身心健康。

二、多和家人和同学联络,告诉他们我的快乐和不安,一路走来是他们支撑着我克服了重重困难。尤其是上了年纪的父母,他们操劳一辈子也许最想要的只是我的一个消息一个平安而已,所以我绝对不能让他们失望,他们幸福了我才能真正的心安理得。

最后,祝愿自己能把曾经失去的补回来,最终如愿以偿!

大学生个人年度计划书

大学生发展年度计划

体育活动实施方案

一、【活动主题】团结,友爱,合作,拼搏

二、【活动目的】为了贯彻县教育局工作要点安排,为了学生身体素质的提高,我校特举办校级体育活动竞赛。

三、【举办单位】兴隆乡直小学

四、【参加对象】1——5年级学生

六、【比赛地点】学校操场

七、【人员分组】本次活动划分为5个小组:以年级段为一组

八、【职责分工】

活动策划:XX

活动主持:XX

会场布置:XX

道具采购:XX

计分评委:XX

颁奖礼仪:XX

照相摄影、宣传报道:XX

记者联系:XX

九、【参赛要求】参赛选手必须为我单位职工,自活动方案下发之日起开始报名,尽量做到让每个队员都参加,一个报名者至少填报一项.

十、【活动流程】

1、主持人上场

2、局领导致辞

3、主持人宣布比赛正式开始

4、趣味活动

5、主持人宣布获奖名单

6、颁奖环节

7、结束语

十一、【表彰奖励】

整个趣味活动设一、二、三等奖及优胜奖,分别予以表彰奖励。十二、【比赛项目】

1广播体操表演

参赛人数:各组全体人员参加

比赛规则:由局及各部门领导评分,按照队列整齐度、动作标准度进行打分,由高到低分别计8、6、4、2分。

2五人六脚

参赛人数:每组出20人

道具:绳子若干

规则:队员们5人一组,分为四组,之间两两用绳子将彼此的脚绑在一起,然后冲向终点,一组到达后,下一组方可出发,最先跑完的组获胜。(转载于:wWw.zAIdian.cOM在点网)并按到达的先后分别计4分、3分、2分、1分。在这个活动中,大家肩并肩,团结合作,让人很有融入集体的感觉。

3八椅子“渡河”

参赛人数:每组出16人

道具:粉笔若干

游戏规则:

<1>、各队选16名队员。

<2>、地板上各画出一条起点和终点线,中间当“渡河”。

<3>、活动开始,各队两人相向四手相连为一把椅子紧挨着站立,每次着地的有7把椅子,两名队员从椅子上依次爬过去后结成一把新的椅子,原第一把椅子撤除继续向河对岸爬去,以最尾一把椅子过河为算,最先渡河的为胜者,依次计4、3、2、1分。

<4>、如果爬的队员中途掉下地,则由裁判喊停,原地定身10秒再继续前进。

<5>、作为椅子的队员必须俩俩手拉手不得松手去抱住或推正在爬的队员,违者撤销一把椅子。

4袋鼠跳

参赛人数:每组出10人

需要道具:

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B,C,D每队起跑线间距离30米,每条跑道宽

1.2米。

每队10人,5人一组,相向站立。比赛开始前,每组第一名队员将

布袋套至腰部,听裁判员发令后向对面前进,中途布袋不得脱离双腿,至对面时脱去布袋,由对面队员套上布袋向回跳,如上述循环直至最后一名队员跑完。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出名次,分别记4、3、2、1分。

5、“瞎子”背“瘸子”

目的:沟通配合能力,活跃气氛

参赛人数:每组出8人

道具:椅子若干、鲜花若干、蒙眼布若干、气球若干、反光锥筒若干游戏规则:

<1>、各组选六名队员,四男四女(女生不足的队可选男生补位)。

<2>、男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。

<3>、“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过路障,到达终点,最早到达者,为赢。

<4>、路障设置可摆放椅子,须绕行一圈;路锥,需单腿跨过,汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生等。撞倒椅子或路锥的需原地转三圈,未按规定绕行、跨过和踩气球、捡起鲜花的每次从此游戏结果中扣掉1分,如分数不足扣,则按0分计算。

<5>、距离设置为30米,用时最少队为胜,依次计4~1分。

6、拖拉机进城

参赛人数:每队出10人

规则:两人一组,后一名同志抱起前一名的腿放于两侧腰际,前一名同志双手着地向终点推去,到达终点后需喊出:拖拉机进城了,而后,下一组接上,以最先跑完的组获胜,分别计4~1分。

7、同心协力

8、贪吃蛇

【参赛人数】每组出15人

【比赛道具】细绳若干,快挂若干

【比赛规则】赛程为20米左右。比赛开始前,参赛队员分别在腰上系上细绳立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后,A端第1名队员首先出发,行进至B端,B端第1名队员用快挂连接到该队员的细绳上。连接好后,两名队员共同向A端行进与A端第2名队员连接,连接好后共同向B端行进依此类推。待全部队员连接成功后,以各参赛队中的所有队员全部通过A端终点线计时停止,用时少者名次列前,分别计4~1分。

9、摸着石头过河

保密承诺

本商业计划书内容涉及本公司商业秘密,仅对有投资意向的投资者公开。本公司要求投资公司项目经理收到本商业计划书时做出以下承诺:

妥善保管本商业计划书,未经本公司同意,不得向第三方公开本商业计划书涉及的本公司的商业秘密。

项目经理签字:

接收日期:年月日

第一章项目摘要

一、项目背景简介

体育用品产业是从20世纪的80年代初开始的,但迄今中国体育用品市场仍然处于起步阶段,城市居民对体育用品的消费正在向中高档方向发展,已达到小康生活标准的农村地区,对中低档体育用品的消费,逐步形成新的需求,因此,中国未来体育用品市场,仍具有较大的发展空间。

在两会期间,国务院确定2025年体育产业总规模超过5万亿元的发展目标,意味着未来将成为体育产业黄金10年。相比而言,我国现阶段体育产业发展程度与20世纪90年代中期的韩国类似,若2025年体育产业总规模达到5万亿元,意味着20%以上复合增长率的黄金时期已经到来。

随着人们生活需求开始从物质追求向精神追求的转变,休闲体育的消费影响也越来越大。年北京奥运会以及年广州亚运会、年深圳大运会的举办,对国人的影响是巨大无比的,越来越多的人注重于体育运动,全民健身运动将得到更全面和更深层次的推广。网球、篮球、乒乓球、羽毛球球球精通;跑步、跳绳、游泳样样在行,特别是当代的大学生这一充满着青春和朝气的新生力量。

经过北京奥运会的洗礼,中国的体育产业凭借巨大的发展潜力,吸引了全世界越来越多的目光,作为文化产业的重要组成部分。同时拥有世界最多的人口令人瞩目的经济增长速度,使中国正在成为世界上最大的体育市场。体育产业已经越来越成为企业家眼里的“露天金矿”。全世界体育产业的产值在4000亿美元左右。与发达国家相比,我国体育产业仍处于初级阶段,我国体育产业的贡献率仅为美国贡献率的1/16。中外体育产业差距巨大,美国的体育产业,如NBA、棒球等能独挡一面。而中国的体育项目却难堪大任,武术、乒乓球等产业化程度几乎为零。中国并没有出现一个真正意义上完全走市场化道路的体育项目,更没有一个在世界上拥有竞争力的赛事品牌。

从中我们可以看出,体育事业在中国的飞速发展。但是就局部范围来讲,

例如江西财经大学麦庐校园区,这个坐拥903亩地的高校,拥有1万多人口,却没有一家专门的体育用品商店。由于高校扩招,大学新生每年在逐渐增加,加上新观念新势力的影响,生活质量的提高,大学生对体育用品的需求在不断增多。但是校园内还没有出现专业性的体育用品商店,在体育飞速发展的今天,顺应这一发展趋势是必然的,具有很大的商机。

二、公司介绍

1、公司经营宗旨及目标

全体精神:诚信,敬业,团结,奋斗。

全体理念:用心做事,方能成就大事。

竞争战略:本着人无我有,人有我优,人优我特,人特我良,人良我宜,诚信经营,专业服务。

2、公司简介

店铺名称:羽腾体育用品有限公司

店铺地址:江西省南昌市江西财经大学麦庐校区静庐A栋楼下

业务范围:以体育用品为主打产品,球类、器材类、服务类为辅

主要客户群:江西财经大学全体师生

3、公司管理思想

以质量管理理论为指导,要求人员和产品必须不断完善、学习、成长,同时对经营过程彻底进行再思考和再设计,以便在业绩衡量标准(如成本、质量、服务和速度等)上取得重大突破。

4、公司目标

在学院内打造第一家专营文具和体育用品的知名商店,博学文具这个词将会不断在我们耳畔回响,荡漾。

5、创业理念

服务为本,锐意进取!

志在超越,不一定要赚钱,志在实践!

只要有做创业狼的理念,永不放弃,哪怕口袋里只有100元,照旧可以创业成功!

6、公司服务

2、“优惠模式”的服务:(1)一般现在超市中都会有超市给消费者提供优惠来吸引顾客,而这种方式在体育产品店却很是少见,在保证自己充足利润前提下,如消费一次在100~200元的可得记事本一本,200~300元的可得笔一支等等通过这种方式提高消费者的消费热情。

(2)不定期打折,或则是买一送一策略,把一些滞销的物品处理掉,好存放新的物品。

三、市场分析

根据去年的一项有关于体育运动人群调查显示,在经常进行体育运动的人群中,60.2%具有大学或同等学历,27.4%的人有大学以上学历,由此可见高学历的人群占了近九成;从年龄构成上看,20-40岁的占84.1%,40-50岁的占

7.1%。进行体育运动的人群有其高学历、年轻化的特点。并且发现从小学阶段的人群开始,有着稳步上升的趋势。根据现今我们对学生的100份问卷调查,对于其他社会上的人群的100份问卷调查,收回100份,实际有效问卷180份,并经统计显示,现今的学生在校进行的体育运动项目中羽毛球占据了41%,其次是篮球和网球。然而在社会上的人群对体育运动的爱好也趋向于羽毛球、篮球和网球的居多。这也许是因为这类体育器材携带方便,运动量比较适中,运动场地比较广。为此我们也可确立自己的主打产品,来满足大众们的需求。

一、项目背景

二、网店介绍

1、网店宗旨

2、网店目标

三、收集信息

2、信息收集过程

四、经营环境与客户分析

1、行业分析

2、市场调查

3、调查结果分析

4、目标客户分析

五、经营策略

1、管理者及其任务

2、营销策略分析

六、价格定位

1、成本定价法

2、市场定价法:即根据竞争对手的价格参照进行定价

3、心理定价法

七、进货渠道

1、批发市场进货

2、厂家直接进货

3、批发商处进货

4、吃进库存或清仓产品

5、寻找特别的进货渠道

八、营销效果预测与分析

1、营业额收入

2、支付方式

3、订货方式

4、送货方式

九、经营成本预估

1、初期投资

2、第二期投资

3、其他成本

大二的暑假即将到来,作为一名在校大学生,我们即将面临着人生的又一次挑战——求职、应聘,去为实现自己的理想而奋斗。就业对我们每个人来说都是十分重要的事情,我们都要做好充分的准备,这种准备不仅仅是为求职投入更多的经历,同时我们也要持续乐观的心态。而在其中,为了帮忙每一名即将走出校门的学生实现自己的就业理想,学院就业指导中心和学生工作办公室为毕业生带给多方面的服务与帮忙,例如:举办大型和专场校园招聘会;举行就业指导讲座、就业报告会以及就业沙龙活动等,资料包括就业形势与政策,知名企业对应聘大学生的素质要求,大学生成才之路,求职中应具备的法律知识,成功就业应具备的素质,以及求职知识与技巧等活动。学院做的这些,对我们的帮忙很大,而我们也要正确认

识就业形势,树立行行建功、处处立业的观念,用心到基层锻炼。我的求职计划有以下几点:

一、自我评价

1.性格特征

我的性格是活泼开朗,豪爽正直,真诚待人,擅于与人沟通,喜欢结交很多新朋友。无论做什么事情,我都会有我自己坚持的原则,当然是在不违反法律的状况下,我会坚守自己的诺言,一旦说出口,就会做到。另一方面,我的脾气比较倔强,一旦认定的事情不会作出轻易的更改。我还具备较强的群众荣誉感,能够很快地融入群众,具备较强的职责心。我相信这些是我的一些优势,让我能够从容地走上求职

的道路。

2.个人潜力

经过多年的国家教育,以及我自己的不断努力和不断完善,我具备了较好的学习潜力,能够从容不迫地理解新的要求和能够更快更好地学会一门新的本事,并加以实践,做到活学活用。

英文素养:透过国家英语A级,能书写日常的英文信函和能够进行简单的英文交流。

素养,让我遇到各个场面时,也能从容应对,做到泰山崩于前,亦能面不改色。

3.专业技能

我的专业是计算机信息管理,经过两年的在校学习以及我自己在外面上的培训班,目前我已经透过

了国家级的软件考试,具备基本的计算机操作知识和日常的软件维护知识。

二、求职目标

1.做足市场调查工作

市场调查工作包括多个方面,人力资源市场供求状况和相应的人力资源价格。针对这两点,我会对自己的价值做出初步估计,这份估计需要我自己深入地对当前形势以及个人本身状况量身定做,不遗漏一个细节,不放过一个疏忽。只有经过全面的自我剖析,才能更加犀利地给将来就业方向进行定位。

2.注重同学之间交流

在自我探索的过程里,不能一味的一意孤行,有的时候需要多听听家长、同学们的意见。我认为同学们之间有必要就求职的问题深入讨论,结合同学的优缺点,适时补充自己的不足,发现同学的优点,

知己知彼,方能百战而不殆。

3.结合自身特点

三、求职计划

1.加大就业信息的收集,透过校园、报纸、网络、招聘现场等。把自己的就业问题放在第一位,多动大脑思考如何才能找到适合自己的工作,为自己也为家人,为父母,让父母不在辛苦,因为他们为我们付出的是在是太多了,我们无以为报,只能是找到一份好的工作,,让他们放心——他们的女儿过的很

好,使他们颐养天年。

2.树立正确的就业思想,端正自己对就业的态度,把自己放在一个适宜的高度来看,做到不骄,

但也不要太过悲哀,相信自己会对自己认真负责。

3.透过校园举行的招聘会,结合自己所学的技术专业,寻找一份与专业知识有关的工作,以便在以后的工作中能够发挥自己的潜力为公司求和自己求发展,让自己有一个完美的明天。

4.理想的工作是当一名计算机老师,因为我喜欢计算机,我喜欢当老师,我觉得老师是很神圣的,

当有人喊你为老师时,心里就无比的激动

5.在透过教师资格证的考试

四、实践锻炼方法

1.锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识

地进行自我训练。

2.养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每一天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。

3.充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱

和亲疏程度。

4.认识自己了解自己。在确定了职业生涯目标后,行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动,目标就难以实现,也就谈不上事业的成功。那里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、教育等方面的措施。小时候的梦想,从来就不曾遗忘,做个为教育付出自己的生命,在这个理想的激励下,我不断的努力,当我遇到困难和挫折的时候,是它给了我力量和自信。俗话说:“兴趣是最好的老师。”但是我明白,一个人如想做好一件事,只有兴趣是不行的,尤其是对我将来的目标,不仅仅需要兴趣,还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情,有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果,宽容不仅仅仅是容忍缺点和错误,更是一种无言的教诲,宽容是一个人人格完善的体现,在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的,人是有感情的动物,人的内心很容易被感动,引起人内心感动的因素很多,往往一句热情的问候,一个灿烂的笑容,就足以唤醒一颗冷漠的心。此刻的我,我务必踏踏实实地在学好专业课的同时,不断地向课外扩展,丰富我的视野,为实现我的梦想的

奠定坚实的基础。

五、总结

计划是永久都赶不上变化的,但是只有计划才会明确的认识到自己的任务与方向,我的计划不会变化,

我会为自己负责的,永不言弃,在求职的道路上我会一路高歌涌进!

我的求职计划书

对一名即将毕业的学生来讲,我们要思考的首要问题莫过于找工作了。目前的就业形式如此严峻,只有目标明确并为之做好准备的人才能抓住机会。虽然说“计划赶不上变化”,但是不做计划的人就完全处于被动状态与成功失之交臂。下面是我的求职计划书:

求职意向:

按一切从实际出发的原则来看,我的专业是商务英语,同时英语也是自己十分喜欢的学科,所以大体来看我的求职意向就应是围绕着商务英语有关的职业来思考。具体来说,能够做口译、英语教师、英语培训班老师、跟单员、报关员、外贸销售员等。基于我本人的英语口语不错,相对的,语法跟单词不是个性棒,所以我的求职意向有两个,第一:做口译人员;第二:做外贸公司的职员。职业定位:

思考到我大学里参加过院级社团、系部学生会;寒暑假也做兼职,进过工厂培养过不怕吃苦、有耐心、有毅力跟决心,还参加过李阳疯狂英语夏令营培训老师助理等组织,学到一些与人交流沟通的技巧和方法;另外,我的组织领导潜力还有很大的空间能够提升。所以,我相信在经过三年的努力之后,我能够成为一个富有经验并且收入不错的口译人员。能够的话,我会进一步努力,办自己的网站跟口译团队;如果毕业后做公司职员的话,三年的努力之后我能够做到公司出色的中层职员,拿到相应的工资和福利报酬同时会获得有价值的经验潜力跟新视野、新思维。

择业原则:

(3)择业时,要将个人发展和社会的发展、眼前跟长远、此刻的发展和将来的发展一齐思考。尽量选取有发展前途的职业和单位,但同时又要明白,社会是在不断发展变化的,每个毕业生所处的生活和工作环境也在不断变化,因而职业目标的选取不就应,也不可能一次定终身。

(4)把握好主次,不可因一味求全、急功近利、好高鹜远而导致错失良机。职业选取应处在动态过程中,在暂时没有适合自己的工作单位或岗位的状况下,能够暂时思考一些条件相近的单位和职业,或索性选取到基层锻炼,透过牺牲眼前利益以便积累基层工作经验而为将来的进一步调整和发展作好准备。工作地点、单位性质、工作条件、生活待遇、使用意图等,毕业生在选取时不可能到达样样遂心所愿,正所谓“鱼与熊掌,不可兼得”。所以在择业时务必首先满足自己最看重的选取项,同时要从是否有利于个人才能和作用的发挥、自己是否能够胜任单位即将安排的工作出发进行选取。

择业心态:

(2)思想上做好求职失败的准备,但要正确应对失败。失败不可怕,可怕的是被失败打败之后不敢勇敢站起来!每个人在成长工作当中都会不可避免的犯错误,而成功的人犯错,并且会因势利导、吸取经验,从而不断完善自己。在这个方面来看,失败才是进步的关键。

(3)被用人单位录用后要全心全意地为其服务,贡献自己的力量。诚信对个人来说也很重要,选取了就要做到最好。“跳槽”现象在当今社会很普遍,当然适当的话促进正常的人才流动,但是频繁的跳槽则对本人跟用人单位都不利。只有抱有端正的态度才能踏实地工作,厚积薄发,掌握真真正正的知识跟技能,同时给企业做贡献实现自身价值。

(4)脚踏实地,不能眼高手低。作为一个刚刚毕业走入社会的年轻人,就应带着学习的态度去对待工作,从小事做起,脚踏实地。谦虚务实的人会赢得人们的喜爱,所以,在工作过程中与人相处中,都要表现出谦逊好学、务实行动的态度来,培养自己的执行力。

准备与技巧:

(一)求职材料准备

1.个人简历

其中包括个人基本状况;学业状况,主要有毕业院校,专业,城市,获得的学位,在校的专业课程(能够把详细成绩单附带);个人经历,主要指学习和社会实践经历,要与自己所找的的工作有必须的联系;荣誉和成就,能够证明自己素质和潜力的各项荣誉证书等;求职愿望等资料。

2.求职信

其中包括开头:称呼和引言;主体:个人概况,自己特点,职位要求等;结尾:表达想得到机会,热情、诚恳、礼貌。

(二)就业信息的准备

1.就业市场,也就是供求信息

本专业的工作方向,适用的范围以及所对口的单位有哪些;同年毕业生应聘同专业的总的形势;用人单位的具体要求;另外是企业的产业分析随着社会发展的可能调整和变化趋势。

(三)面试准备

1.软件上,要自信、大方地表达自己,了解企业并认识自己的潜力和缺陷;要诚实讲信用,并待人诚恳;有最基本的业务潜力并不只是纸上谈兵。

2.硬件上,要衣着得体,鞋子等干净整洁,女生化淡妆;精神饱满给人以信任感和活力的感染;带上包和笔记本跟笔等。

3.熟悉自己的行业、企业、部门和岗位。新人第一次职场体验会对职场产生一种固定印象,构成固定心理状态,从而影响到今后的职业心态和职业规划。对企业文化的不了解,这不懂企业的生存法则,而它决定了你以什么形象出此刻公司、用什么样的方式进行日常工作、怎样与领导和同事们打交道。

结语:

一、学会反省

取得一个良好的成绩,在大学里收获丰富的专业知识和一些基础常识,提升自己的文化素养,在这个过程中,自身的学习态度很重要。所以,在自己的'学习过程中,反思自己的不足之处,哪些方面不够好,自己的心里一定要清楚明白,而不要对自己有一个错误的认知,自我反省是对于我来说很好的学习方法。这样我可以改善自己学习中的不足,还可以明确自己接下来要努力的方向,也能让自己知道自己有哪些地方是可以获得肯定的。通过自己不断的反省,给自己未来的道路指明方向。

二、坚持课前预习

三、具体安排

1、每天早晨抽出一个小时读和背诵英语单词和课文;

2、在每一天晚上没有课程的时候,可以去图书馆或者自习室自习一个小半时。

3、对于每一门功课的学习,遇到了问题记得多想多问,多自己思考,多问老师和同学。

4、每周一次反省和计算,自己在这一周内有没有达到自己的学习计划和设定的目标,然后针对自己的不足,对自己的学习计划进行改进。

5、培养自己的学习兴趣。都知道兴趣是没有个人最好的老师,大学主要就是靠学生自己积极主动地学习,让自己能沉浸在知识的海洋里,多学习可以让自己潜移默化,让自己养成一个学习的习惯。

以上就是我在大学新的一学期中要实行的学习计划,这个计划难以完成,因为自己的想象总会是美好的,在现实中总会有各种各样的原因,不能按照的学习计划来完成,但我会努力的朝着这个方向前进。

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THE END
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