朋友来电，异常捉急，说是一大早费劲把哭哭啼啼的孩子送进了幼儿园，可不知道放学时如何向她交代？
一问才知道，原来朋友周末带孩子逛了个公园，钓了个鱼，在小贩殷勤的建议下，孩子抱着把“小鱼养成大鱼”的美好梦想，买了鱼缸和鱼食开开心心回了家。
纯洁如孩子，可朋友知道：这鱼铁定养不长大，权当给孩子玩玩作罢。
谁知，孩子仿佛着了魔，整个下午都趴在鱼缸前念念叨叨，盼着她的小鱼第二天就能变大鱼！
好不容易熬过了第二天，第三天，也就是今天早上，她家女儿起床就去看望小鱼，谁知鱼肚白朝天——死了。
“妈妈，我的小鱼怎么不动了，妈妈，我的小鱼怎么啦？妈妈你给它治一治好不好……”
孩子担心又伤心，梨花带泪。为了尽快送孩子去幼儿园，也为了不让自己上班迟到，我的这位朋友，只能给孩子打马虎眼：小鱼在冬眠，等你放学回来他就醒了，放心放心，我们先上幼儿园。”
就这样，朋友把女儿哄出了家门。进幼儿园大门的时候，孩子不忘叮嘱妈妈：你要保证，放学回家，小鱼一定会游来游去！
“你说，我怎么对小祖宗交代？算啦算啦，还得趁午休去买几条新鲜的回家，可这种鱼，压根活不长久，我得换多少次？”
我给了朋友一个建议：告诉孩子真相，并和孩子一起对死去的小鱼进行一个告别仪式。
这个想法，源于我给小诺曾经买过的一个绘本，叫做《小鸟的葬礼》，它能够帮助孩子用正确的态度去面对“死亡”这个事实——对生命保持尊重态度，回应孩子对死亡的好奇和恐惧。
简单来介绍一下这个故事。
如果你给孩子看过《晚安，月亮》、《逃家小兔》，那么没错，《小鸟的葬礼》出于同一个作者之手，优秀的绘本创作者玛格丽特·怀兹·布朗，以及她的搭档，著名插画师克里斯蒂安，一位屡获大奖的优秀插画师。作品温婉，娓娓道来，却能慢慢打开孩子的心房，就像一束阳光逐渐温暖孩子的全身。
《小鸟的葬礼》，讲述的是一群孩子，发现了一只死去的小鸟。他们很难过，于是决定好好与小鸟道别。孩子们在公园的林子里给小鸟挖了一个专属的洞，用暖暖的甜蕨草、叶子、花朵和泥土将小鸟安葬。然后，孩子们对着小鸟唱歌，每天给它献花，终于，他们慢慢地学会了遗忘。
面对死去的生命，更多的是温暖的回忆。
从内容来讲，其实是一个比较简单的故事，但是从影响的深意来说，却对孩子意义重大。整个绘本用代表生命的绿色为基调，在让孩子面对黑色死亡现实时，明白“生”和“死”是两种不同的存在状态，教会孩子如何善待生命，如何正确面对死亡。
之所以对《小鸟的葬礼》这个绘本印象深刻，是因为，在关于生命的教育上，它给了我四点启发。
01
再卑微的生命，都值得尊重
不久是一条小鱼、小虫、小狗、小猫吗？
当孩子的宠物去世时，很多父母不以为意，企图换一只宠物弥补孩子的缺失。但父母这样的表现，对孩子来说却是一个危险的信号。
孩子之所以会为失去的宠物感到伤心，是因为在相处过程中，孩子与宠物之间产生了感情。父母的漠视会让孩子感到自己的感情不被理解和尊重，他们会感到更加的悲伤和愤怒。他们甚至会觉得父母在对待生命的问题上是淡漠的，慢慢的，孩子对生命最初的那份真诚也会消失殆尽。
所以生活中，你不乏看到，有些孩子对一条小青虫都小心翼翼呵护，但有些孩子却嘻嘻哈哈笑着一脚踩下去。
久而久之，当孩子的内心对生命不再柔软，他的感情田地就是一片荒漠，在他成长之际，你很难让这样的孩子会发自内心去关心呵护身边的亲人。
《小鸟的葬礼》让我们看到孩子对于生命的真诚，引导孩子对每一个卑微的生命都保持尊重。
所以，给孩子的死亡教育首先应当是敬畏生命，尊重死亡。
02
为什么对“死亡”需要一个告别仪式？
这让我想起自己小时候，家里养了一条大黑狗，它成为我童年里最好的玩伴。
有一天，大黑狗突然不见了，我着急地问爸妈，他们安慰我：小狗贪玩，找朋友去了，过两天就回家。
可是第二天、第三天……我一直都没有等来贪玩的大黑股，于是天天追着爸妈问，追着他们去找大黑狗。
也许是被我问烦了，终于有一天，正在忙家务的妈妈发火了：“死啦死啦！吃错药早死啦，早被你爸扔垃圾桶了！”
听到这个消息，我“哇”一声哭开了，爸妈哄了很久都没哄好。直到今天，我还记得那种被心被抽空的感受，异常难受。
如今我再回想这件事，依然觉得还有遗憾，我想我是缺少了一场和大黑狗的“告别仪式”。即便大黑狗如今早已化为灰烬，但从我的内心上来讲，我还没有做到情感上的割舍和放下。
告别，是为了更好地放下。
物理空间只能割舍物质关系，但拥有一个“告别仪式”，却更能帮助我们放下心理情绪。
心理学家曾做过一个研究，将实验志愿者分成两拨，分别完成一项会引发他们悲伤情绪的任务。任务完成之后，第一拨志愿者直接离开了实验室，第二拨则安排做一些无意义的撕纸活动。
实验结果发现，第二拨志愿者，他们所感受到的悲伤程度要低于什么都没做就离开实验室的志愿者。
这个实验也就是说，简单的撕纸行为，让第二拨的志愿者有了发泄悲伤情绪的途径，从而缓解了负面情绪。
美国学者伊丽莎白·库伯勒-罗斯提出了“哀伤”的五个心理阶段，它们分别是：
否认：这个阶段的我们难以接受现实，心理防御就会被瞬间激活，由此诱发保护性反应，一次次去反复确认事实。
愤怒：因为难以接受“离世”的现实，于是我们会去找各种归因，是别人做错了，还是自己做的不够好？迁怒自己，迁怒家人，甚至迁怒医护人员。为了发泄强烈的愤怒情绪，我们甚至还有采取一些不妥当的行为。
讨价还价：负面情绪逐渐缓和，开始内省反思，给自己提出诸多“假设”，依然处在发泄情绪的状态。
沮丧：认识到无论如何去努力，都是徒劳，于是情绪陷入低谷，陷入抑郁状态。
接受：终于接受现实，把过去放在回忆了，面对现实。
“告别仪式”是给“悲伤情绪”的一个出口，也许在仪式上会让悲伤徒增，但却会因为拥有“仪式”，而帮助“悲伤”落地，从而做到真正的“告别”。
回看生活，其实也是一样的道理。人在死亡之后，通常会举办一个葬礼，你会发现在葬礼期间，大家抚棺痛哭，痛不欲生，但在祭礼结束后，逐渐地，每一个的心绪都会平静下来，开始接受现实。
03
读懂了“死”，才更明白“生”的意义
但是，对“死亡”太过粉饰，对孩子来说，却有两个隐患。
一是当孩子发现真相，他会感觉更悲伤
二是缺少正确的“死亡”教育引导，容易让孩子产生错误的认知。曾有媒体接连报出，幼龄儿童模仿动画片撑伞跳楼，就是因为孩子对“死亡”这件事缺乏客观认识。
4岁左右，孩子就会产生“死亡”概念，但他们对“死亡”是充满幻想以及魔幻性思考的。孩子能够逐渐意识到什么是死亡，却无法辨认“生”与“死”是不能共存。让孩子明白“死”是一个消失后再不能回来的现实，读懂了死亡，他们才能更明白生的意义，更珍视自己的生命。
任何生命都有尽头，很多时候，我们也不得不接受死亡。抽空的时候不妨跟孩子讲一讲《小鸟的葬礼》，让这个略带伤感却又温暖感人的故事，给孩子多增一份对生命的理解，多添一份对生命的敬意。
（我是诺妈，成长路上的男宝妈，扫码加我，一起聊育儿干货、拉生活家常……）