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2022.04.26
你曾被猫猫在凌晨4点叫醒么？猫咪为什么要这么做？养猫的你能做些什么来避免睡眠不足？
尽管猫是为夜间活动而进化的，但在驯化过程中，它们已经适应了人类的生活方式。
家猫往往在清晨和黄昏时最活跃，而不是在半夜。他们还改变自己的活动周期以适应他们的人类室友。
这意味着如果你晚上睡觉，你的猫也应该在休息。很多人确实和他们的猫一起睡觉。在一项针对美国女性的调查中，大约30%的人至少和一只猫一起睡。
那么为什么有些猫想在凌晨活动呢？
了解猫叫醒你的原因通常有所帮助。以下是猫吵醒主人的三大原因。
1.他们饿了
这是最常见的原因之一。不幸的是，昏昏欲睡的人会做的第一件事就是喂猫。这会奖励这种行为并使猫更有可能重复它。
要解决这个问题，请确保您的猫全天有足够的食物。你可以在睡觉前给猫吃。
2.生活无规律
猫喜欢可预测性。
保持规律的作息甚至与降低猫的压力水平有关。
如果它们的环境发生了变化——你去度假、搬家具或有新的房客或宠物——你的猫就可能在凌晨叫醒你。这对猫来说很典型。
尽可能保持日常生活的一致性，最终你的猫会适应新的常态。
3.精力旺盛
众所周知，猫喜欢睡觉，但它们也像我们一样喜欢玩耍和运动。
让您的猫接触房屋周围的各种玩具和资源以与之互动，尤其是在您不经常在家的情况下。
划痕柱为猫提供了攀爬和伸展的地方。球、软玩具和电动玩具让他们有机会玩耍和锻炼。
当您在家时，让您的猫与互动玩具(如猫魔杖)互动，或在房子周围玩追逐游戏。
最后，以上三点都做了，但没有效果？
随着猫的适应，这种行为甚至可能在短期内变得更糟。关键是要忽略猫在晚上或清晨的行为。不要起床，如果可以的话，当它们叫醒你时不要与你的猫互动。
如果您已经尝试了所有方法，但猫仍然会叫您，那么是时候去看看兽医。可能有健康原因导致该行为。