紫薯又叫黑薯，这是一种营养丰富的食物，在孩子添加辅食的时候也可以用紫薯做成紫薯粥给孩子吃。对于紫薯怎么做给宝宝吃除了可以做粥，还可以添加其他食物做出各种花样又有营养的辅食。紫薯怎么做给宝宝吃有营养？我们一起看看吧。
1宝宝冬季需防缺钙
3、据医生介绍，入冬以后前来就诊的1岁内婴幼儿伴有缺钙症状的不断增多，并提醒广大家长若发现宝宝有烦躁、易哭闹、睡不沉，或者前囟门大、枕秃、出牙延迟等情况，最好及时就医确诊是否为缺钙所致。
2紫薯怎么做给宝宝吃有营养
一、紫薯米粥
1、将虾米洗净剁碎，熬制肉汤(一般用大骨头熬制的高汤替代亦可);
2、紫薯洗净削皮，切成1厘米见方的小丁，放屉笼上蒸15分钟，备用;
3、将香米和小米洗净，放入锅中，对入肉汤，再加适量清水、剁好的虾米和蒸好的紫薯丁，煮至米烂粥粘时即可食用;
4、食用前调入少量食盐即可。
特点：粥绵味香，入口爽滑。
营养价值：紫薯通肠，虾米鲜美，肉汤里更富含钙质。
小贴士：孩子如果便秘严重，暂时就不要食用这道营养粥了。
二、芝香紫薯酿蛋
1.把紫薯洗净放微波炉蒸碗内加适量的水微波炉内高火8分钟蒸熟
2.蒸熟的紫薯剥去皮，用勺子碾成碎面状。
3.小锅内放入芝士片加入牛奶小火融化。
4.融化后的芝士奶液倒入紫薯内拌匀，再加入约15克炒熟的糕粉拌匀。
5.然后加入橄榄油拌匀。
6.取一心型模具里面抹上少量的黄油，填入紫薯压实，中间挖一小洞。我只有一个心形模具，所以很费劲的一个一个蒸制的哦。
7.在洞内打入鹌鹑蛋。
8.在鹌鹑蛋上撒上适量的盐。
9.再撒上适量的胡椒粉。放入锅中，开水上笼蒸5分钟即可。
三、紫薯奶羹
1、紫薯洗净去皮，切成块状放入锅中蒸约十五分钟，用筷子可轻松穿透即可。
2、把蒸好的紫薯加入适量温开水，放入搅拌机，打成细泥。
3、打好的细泥将配方奶加入泥中，调到最适合自己宝宝的浓度即可。
3孩子的气管被异物堵牢了该怎么办
每年有1-2个小孩因为呛入气管异物，没有及时到医院就诊而窒息死亡。这些悲剧，只要家长重视起来完全可以减少或避免。眼下，就快过年了，瓜子、花生、果仁、核桃这类坚果类的年货，每家每户估计都会备起来了。
在此，医生再次提醒广大家长，千万别给3岁以下孩子喂花生等坚果，否则后果不堪设想。作为家长，哪怕再嘴馋，也请忍住，别在孩子面前吃这些东西，避免孩子学样。
此外，要让孩子养成良好的吃东西习惯，不能边吃边玩;小孩哭闹的时候，不要喂他们吃东西，特别是瓜子和花生等坚固类的食物，还有口香糖、果冻等食物。
另外，除了气管异物，他们还会接诊到小孩误吞异物的，也就是说消化道异物(食道、胃异物)，比如硬币、小球、玩具枪的子弹、铁钉、发夹等。所以这些小东西不要给孩子玩。
4幼儿缺锌有什么表征
从孩子的症状来看，很可能是锌摄取不足。
缺锌儿童常常表现为：胃口不好，吃饭不香;头发稀疏，色无光泽;容易贫血;抵抗力差;伤口不易长好;喜欢咬指甲、啃手指，甚至出现吃泥土、沙子等异食癖症状。缺锌严重的儿童长不高，出现生长停滞、第二性征及生殖系统发育推迟等现象，甚至会影响智力的发育。
如孩子平时挑食、偏食或厌食，又出现上述情况，应去医院检查，测一测体内锌的水平。常用的检测方法有测头发和抽血两种。一旦医生确诊孩子缺锌，可以采用含锌制剂治疗。平时应更多地注意饮食调理。含锌最多的食物是牡蛎等海产品，其他如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、马兰头、大蒜等都含有较多的锌。花生、核桃等硬果中也含锌，可作为零食给孩子适当食用。
54种食物吃出宝宝好视力
蛋白质
蛋白质是组成人体组织的主要成分，组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富的植物性蛋白质。
维生素A
维生素C
维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易导致水晶体浑浊患白内障。因此，应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，维生素C含量较高的食物有：鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。
钙
丰富的钙质对眼睛也是很有好处的，钙具有消除眼肌紧张的作用。食物中的豆及豆制品，奶类，鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品;干果类的花生、核桃、莲子;食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳;绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。另外，科学的烹调方法也可以增加人体对钙的吸收，比如在红烧排骨或炖排骨时放点醋，使骨头中的钙能够充分地游离到汤中，利于人体吸收。