腿是我们身体重要的器官之一。近日,美国预防网站总结了关于腿部的5个秘密。
1.腰腿比达1.8以上(如腰围达到101.6公分、大腿围49公分,腰腿比为2.07),肾病危险高。台湾流行病学学会最新研究显示,腰围大于90公分、大腿围小于50公分、颈围超过38公分,或属于腰腿比超过1.8的“苹果体型”,都代表肌肉量、生长激素、抗发炎等蛋白标志的分泌减少,会导致胰岛素失调,增高罹患糖尿病、肾病等慢性病的风险。
2.腿长不宜饮酒。腿长在50.8厘米~73.7厘米之间的女性,4种肝酶水平较高。她们需要控制饮酒,每天喝红酒不要超过142毫升,啤酒不要超过341毫升;做家务要戴口罩、手套,避开有毒化学物质。
3.大腿粗壮,生出的孩子更聪明。美国匹兹堡大学研究称,臀部肥大、大腿粗壮的女性,生出的下一代更聪明。这是因为臀部和大腿的脂肪中,富含对大脑发育非常重要的dha。
4.腿力好,大脑更健康。如果中老年妇女腿力较强,不仅认知能力较佳,也较少出现脑部老化的情况。研究人员表示,在认知老化方面,腿部肌力是影响最大的因素。
5.腿长比平均值多出5%的人,最具吸引力。无论体型或长相如何,多数人认为腿长超过平均长度值5%的人,最有魅力。
命运好?你这是要算命吗?从科学的角度来看,我只知道屁股大腿粗的女性身体素质好,身体健康,而偏爱屁股大腿粗的女性的男人很多都是阴柔温顺的男人。从这个角度来看,或许屁股大腿粗的女性的确有好运,一方面身体健康,另一方面可能老公也温柔。
女人的腿粗好,还是腿细好呀!这个…当然是匀称的好啦。从面相之类的看,腿太细表示多劳碌命,但是腿太粗又影响美观啊并且不见得富裕到哪里去,所以大腿有肉小腿稍细线条匀称是最好的啦
女人腿粗好还是细点好?匀称就好
女人的腿粗怎么办!上下楼梯(最好不坐电梯)可以锻炼整条腿线条多走路,能走别站,能站别坐,能坐别躺吃晚饭后出去散散步别又坐着看电视啥的夏天就去游泳,冬天就去跑步要是觉得太慢太辛苦,也可以用#卡玉秀,呵呵希望对你有一定帮助哦
泰迪腿粗好还是腿细好依狗狗的体型而定吧只要狗狗没啥毛病,爪子大小无所谓还有亲,不要像立耳一样,用东西去缠住狗狗的爪子限制它生长,狗狗很痛苦的,顺其自然吧~
大腿粗女人好爽还是大腿小的女人爽不粗不细的正好粗了摸起来不爽太多肉了细了摸起来也不爽摸到骨头了不粗不细的摸起来刚刚好
女孩是大腿粗好还是细好?我觉得挺好,如果经常运动就更好。但美中不足的是你缺少一点自信。
买老母鸡腿细好还是腿粗好买老母鸡腿细好还是粗好?正宗老母鸡是指在农村散养的老母鸡,生长期在一年以上,吃食以青菜、草籽、杂粮为主。由于运动较多,这种鸡大多比较“精干”,每只重量在1.25公斤左右,一般不会超过1.5公斤。从外形上看,正宗老母鸡有以下几个特点:毛色油亮,肤色泛黄,摸鸡的肚子下方,有明显积油;鸡爪子相对较细,一年以上母鸡会多出一个“小脚趾”;杀好后,可以看到油块多而黄,普通母鸡油块则少而发白。
男生腿粗好还是细好还是匀称点好吧,腿细的话就给不了女生安全感,太粗的话。。给人整体感觉不帅了,当然如果你整体式微胖的话,就没有关系,这样反而给人一种憨厚的感觉。总之,匀称一点就好了
女人腿粗好不好当然不好啊影响美观啦看起来不够赏心悦目
女生身上瘦但是腿粗,说明体脂率还是比较低的。可能只是因为腿部的肌肉没有得到良好的锻炼,因此视觉上会显得腿粗。接下来我将介绍几个方法,让MM们都能拥有一双鸟腿。
一、注意运动
这里说的运动不是简单的就让你上操场,围着操场跑圈。这边是建议您多多进行一些有氧运动,配套着对腿部肌肉的拉伸。如果你还是开着十分钟的车程通勤,这边是建议您换成自行车呢。众所周知,多骑自行车能够有效的锻炼腿部的肌肉,分分钟大象腿变鸟腿哟。
二、美丽芭蕾
没错!就是那个横扫B站死肥宅的女人!就是那个一边笑着一边锻炼一边数拍子的女人!美丽芭蕾的瘦大腿和瘦小腿真的是我做过的最有效的塑形方式。同理可得美丽芭蕾天鹅臂。坚持了七个疗程的我,明显感觉到腿部的肌肉变得更加的有型匀称,一字锁骨、直角肩也duang得出来了。强烈推荐亲前往尝试。一开始可能非常艰难,但是坚持下来就是胜利啊!
三、多站少坐
这里说的站姿不是简单的随便站着,而是让你抬头挺胸翘臀不耸肩的站着。就是古语中“站如松坐如种”的感觉。现代人非常懒,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。这样下去,你的腿部血液难以循环,不是你胖还是谁胖?一般来说让我们开心的事情总是对身体有害的,过犹不及啊!