2、询问他们为什么大多数队员距离最终目标那么远。6给每组搭档再发一个眼罩。让他们仔细观看前方的目标后,都蒙上眼罩,挽着胳膊或携手一起走向目标。一定要用相机给他们拍些大特写,留作纪念。7当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时,建议所有队员联合起来尝试一次。让大家仔细观看目标所在地之后,都蒙上眼罩携同向目标进发,队员们感觉到达目标后全部停下。8当所有队员都停下后,每人都指向自认为目标所在的方向。同时,用另一只手拿下眼罩。9现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方。谈到这个游戏,虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法,但是团队作为一个整体比前面的单个人或一
4、或双脚分开。就象一个不倒蓊“的样子。倒下之前,“草”要问:“我要倒下去了,你们准备好了没有?”当全体团队成员回答:“准备好了。”时,“草”可以选择任何方向倒下去。“草”倒向哪个方向,站在那个方向的团队成员就要在“草”即将要倒在自己身上时,伸出双手把“草”轻轻推向另一个任意方向,注意用力不要太猛。2、在培训师做完了示范之后,让小组的成员开始做此游戏。每个人都要做一次草“。有关讨论:1,在这个游戏中你感受到什么?2,你是第几个做草”的。为什么是/不是第一个?引导方向/总结:完全信任所有人,并且内心里不会感到恐惧时,就会倒下去。如果有证据表明其实倒下去是安全的,(比如先尝试的人没有受伤)那就会克服
5、恐惧,愿意自己也试一试。3,在游戏中最难的地方是哪里,下次你会怎样改进?可能答案:倒下去,因为恐惧。(讲师分析:实际上越是不感笔直的倒下去,越是给接的人造成困难,下次应该更笔直)4,在游戏中,你感觉团队的合作精神怎样,是否有信任感?引导方向:接的人可以尽量用各种方式让中间倒着的“草“感到安全。比如用语言给中央“草”一些鼓励。同时不要嘻嘻哈哈或交谈等。这样会增加信任感。中间的“草”则会更有信心倒下去。笔者提示做次游戏时,为安全起见,讲师要再三强调几点:1,当圈中的人准备倒下去时,一定要问下面接的组员是否已准备好,只有当下面所有人员说准备好是才能倒下来。2,无论发生什么情况,托住“草”的人一定要
7、部着地。4开场白示例如下:想象一下,大家正在一个规模宏大的化工厂徒步参_观。行到半路。忽然有人看到一种液体正从一个巨大的容器中喷射出来,你们很快就被液体包围了。一名工人向你们大喊道。地上的化学物质具有高度腐蚀性。如果有一滴液体溅落在脚或者腿上,整个肢体将被侵蚀掉。他还嚷道,你们面前恰好就是一块安全区域,四周由排水沟环绕。因此化学物质不能流入里面。排水沟看起来像普通绳子,但实际上是一种很复杂的设备。它唯一的缺点是容易碎裂,因此如果有人碰到排水沟。它就会破裂失去保护功能,化学物质将扩散到你们站立的地方。所以大家最好立即逃入安全区。祝你们好运!5所有队员都进人绳圈后,再让他们走出来。6然后利用谈话的
10、欢沿哪个方向摆动绳子。然后在这一侧的地上,横置一根长杆或绳子代表山洞人口。如果用绳子代表山洞入口,最好在地上立两个标桩,把绳子两端分别系在标桩上并拉紧。3把所有的圆木板放在地上,让它们全都分布在绳子的晃动区内。步骤:1给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下:你们都还记得电影法柜奇兵中的情节吧,山洞内的地面上有很多压力敏感区一旦踩到这些地方。就会有大麻烦。游戏的情况相类似,为了进入藏有宝藏的山洞,需要大家站到对面的圆板上,而且不能离开圆木板一步。因为和电影中相似,圆木板周围的地方是压力敏感区。假如你踩到这些地方,那些麻烦事就会接踵而来。垂到地上的绳子表明洞口是开着的,你们只有紧握绳子摆动到圆木板
11、上,才是进入山洞的唯一方法。踩到圆木板后,只能呆在上面不许乱动直到各个板上都站满了人为止。这时候山洞的墙壁就会打开,隐藏的财宝将展现在大家面前。首先要抓住悬在洞顶上的绳子,记住,不能踩地。好了,祝大家好运2任何人踩地全队都需要重头再来。3游戏结束后,引导大家就团队合作、如何解决问题展开讨论。讨论问题示例:你们在游戏过程中碰到了什么问题如何对问题进行拆分的每个人的任务是什么哪些因素有助于成功完成游戏你们在游戏过程中遇到了什么困难如何克服的游戏中有无领导者产生这个游戏揭示了什么道理如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来安全:通常情况不允许在悬挂的绳子上打结,但是如果队员坚持这
13、将非常喜欢这种游戏。目的:1使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作。2活跃团队气氛。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。准备:步骤:1把整个团队分为人数相等的两组。如果总人数是奇数,让其中一人做你的助手。2让队员们选择和自己身材相当的人,组内结对。3让搭档们把各自的脯踝绑在一起。4每组选一对搭档,背靠背站立,并把他俩的腰捆在一起,作为各队的守门员。5解释规则。两队开展足球比赛,分上下半场,每个斗场15分钟,半场结束时两队交换场地。比赛中队员们必须一直绑着脚踝,用三条腿踢球,按足球规则进行比赛(如果你不清楚,可以问队友或自己制定规则)。6对队员的疑问给以充分地解答,然后
16、,否则就会被人发现,招致失败。祝你们好运!为了大家的安全,队员不能被扔过栏杆,也不允许跳跃跨过栏杆,任何时候只允许三人同时翻越栏杆。2让不想参与逃跑的队员尝试做监护员。讨论问题示例:团队是如何成功应对挑战的你们在游戏过程中碰到了什么问题如何分析问题的你们是如何分工的整个团队的运作是否有效为什么你们在游戏过程中遇到了什么困难如何克服的哪些因素有助于成功完成游戏安全:队员会想尽一切办法逃跑的,应认真观察每个队员的举动,同时仔细倾听声响。确保没有人被扔过栏杆,没有人通过跳跃跨过栏杆,并且同时翻越栏杆的人不超过三个。变通:如果你想进一步增加难度,可以蒙住l2个队员的眼睛。告诉大家
21、题的能力。目的:1让整个团队参与到一个寻找问题答案的游戏中来。2鼓励团队协同工作。3展示同心协力的益处。准备:游戏开始之前,按图所示,将7个砖块或物块摆好。如果自己有场地,希望多次开展这种游戏,可以采用木桩代替砖块,长期固定在地上。也可以把图例中的尺寸随意调大,这样游戏会更加有意思。从图中可以看出,队员们要想把木板搭在砖块上,只有一种方法。木板只能放在图中所示的“A”处,不能放在“B处,这是因为“A”的距离恰好比木板短一点儿。因为这些砖块间的距离差别很小,实际上队员们看不出它们之间的区别这就增加了问题的难度。步骤:1选一个68人组成的小组,把他们带到场地起点,简要介绍游戏情况。2开场白示
22、例如下:宇宙飞船坠落后。你们组刚好在一颗遥远的行星上登陆。由于受到撞击,飞船碎裂成两部分,现在你们身边只有飞船的一部分。另一部分在那些看起来像宇宙泥浆的对面,里面装有无线电通讯设备、备用氧气、食物以及基本的求救设施。众所周知,宇宙泥浆能致人于死命。你们只有拿到无线电通讯设备后呼救,才是最根本的办法。任何人都不能掉队,必须全部穿越宇宙泥浆。搜遍所有地方后,你们只找到了3块木板(来自太阳树)和飞船残骸里的一段长绳子。这也是你们能利用的所有器材。如果有人接触到宇宙泥浆。后果将不堪设想。这些木板和绳子亦然,一旦它们接触到泥浆将立即分解消失。你们可以看到有一些太阳岩石,看起来像砖块似的躺在地上。这些岩石
24、上,所以务必保证木板结实,能承重、不断裂。如果你采用推荐的硬木板。会发现它们相当重。因此提醒队员采用正确的抬举和搬运技巧,保证安全。变通:事先找出团队中天生具有领导才能的人,告诉大家飞机坠落时,造成他们眼睛暂时失明,需要戴上眼罩。增加游戏难度,将更富挑战性。答案:图中是一种可行方案:数字l4表示队员把木板放在砖块的顺序。他们可以用手把木板l放到两个砖块上。把绳子绑在板2的一端,然后将它竖立在板l上,拉动绳子将板2降落到下一个砖块上,按相同的方法放置板3。板3放好后,所有队员都走到上面,然后把板2重新拉回来,放在板4的位置。之后。所有队员都能走出宇宙泥浆,就这么简单!团体游戏之团队助手:如何
26、圈出一定范围,撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物。学员两人一组,一人指挥,另一人蒙住眼睛,听着同伴的指挥通过地雷阵,过程中只要踩到任何东西就要重新开始。指挥者只能在线外,不能进入地雷阵中,也不能用手扶伙伴。讨论:1请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉?2平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法?3若再有一次机会,我们还可以加强些什么?注意:1不可用尖锐或坚硬物作障碍物。2不可在湿滑地面进行。3需注意两位蒙眼者是否对撞。教具:界限绳一条、障碍物若干团体游戏之检视团队成员沟通状况:一圈到底人与人之间通过沟通互相了解,达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时
27、帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。目标:使学员彼此以语言沟通,完成低难度活动。规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,只能以语言为工具,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,可多玩几次,看最快用了几秒完成。讨论:1各位刚才是如何完成目标的?2刚才最关键的改善动作是什么?3大胆请教各位,平时工作中是否也能这样互动,相互模仿学习,形成公式?4你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。教具:呼啦圈两个。团体游戏之团体合作:孤岛求生活动目标:合作的重要,藉团体合作与思考达到解决问题的目的,并
30、者”,让队员们把这位“旅行者”举过头顶,沿他们排成的两列纵队,传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾,后面几个队员举着他的身体下落时,应保证他的双脚安全着地。讨论问题示例:你们对游戏的最初感觉是什么游戏结束后感觉如何当你被别人举着传送至队尾时,感觉如何安全:必要时多安排一些监护员,这完全取决于参加游戏的团队组成状况。变通:如果参加人数较少,让队列前面的队员传送“旅行者”后,立即移动到队尾。这样也能使“旅行者”转移到预定地点。团体游戏之检验组员默契感:计算器人数:每组三人到九人场地:不限游戏方法:1.分组,不限几组,但每组必须三人到九人。2.每组选出
33、混乱?当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?最后问题得到了解决,你是不是很开心?在这个过程中,你学到了什么?小学生辅导课一学生心理健康辅导:我是小学生主题分析小学时代,既是人生最富梦幻色彩的时代,也是人生走向社会的第一个黄金驿站。儿童从进入小学校门的那一天起,孩子的角色就已经发生了变化,由小朋友变成了小学生,学习将成为他们的主导活动,他们一方面要系统地学习和掌握知识技能,一方面要有意识地参加集体活动,接受良好行为规范的训练和约束,培养适合社会需要的个性品质。总之,小学时代是儿童由“自然人”向“社会人”发展的重要时期,因而启发引导小学生认识自己社会角色的变化,唤起他们的自我意识,帮助小学生尽
35、学校。开始你们可能会有些不习惯,但老师相信,你们慢慢就会习惯的,会很好地适应学校生活,你们有信心吗?”“有!”“现在把全班同学分为四人一组,请坐好。”2活动与训练。(1)播放录像:小学高年级同学严格遵守校规校纪,有着良好的规范化的行为,努力学习文化科学知识,如学生很有秩序地走进学校,升国旗时庄重的神态,上课时聚精会神地听讲,上下楼梯靠右走,认真做好值日工作(2)小组讨论:录像里高年级的大哥哥大姐姐们在干什么?他们的行为好不好?好在哪里?我们和他们比一比,差在哪里?应该向他们学习什么?(3)教师小结:高年级的大哥哥大姐姐们严格遵守学校的纪律和小学生守则,这是他们进入小学以后多年训练的结果
36、;我们也要和他们一样,好好学习,天天向上。(4)播放录像:一组不同行业的人员辛勤工作的镜头;一个小学生访问父母的情况。(5)小组讨论。先放前半段录像。“每天当我们在学校里上课时,各行各业的人们都在辛勤地工作,其中也有我们的爸爸妈妈。”播放后半段录像。“我们来看看,这个小同学的父母在干什么工作?是不是也非常辛苦?家长对这个小学生有什么希望?”“说说看,你们的爸爸妈妈对你们有什么希望?”“同学们说得都很好,我们的爸爸妈妈也和千千万万的其他劳动者一样,每天都在为祖国的现代化建设辛勤地工作着,他们对我们抱有很大希望。我们应该做听话懂事的好孩子,在老师和父母的培养教育下,努力学习,健康成长。”总结
39、3.根据小学生课文拍摄的录像翠鸟和瀑布两盘。操作过程1.导入。“同学们,有一首歌这样唱道:外面的世界很精彩是呀,大自然无奇不有。如果你到大自然中走一走,看一看,你一定会感受到大自然无与伦比的美,使你心旷神怡,精神振奋。让我们一起来拥抱大自然,感受自然美吧!”2欣赏图片。“刚才大家欣赏了同学们自己收集到的风景画、风景照和风景挂历中的图片,其中有美丽的田园,有广阔的大海,有名山大川,有名胜古迹和园林建筑,也有一望无际的大草原。这些地方你们去过吗?请把你们见过的自然美景说给大家听听好吗?谁先说?你最喜欢的风景画是什么?为什么?说说自己的理由。”3看录像瀑布。“看了录像以后你的感觉怎样?心情
41、都使我们沉醉在大自然美丽的风光之中,大家都感到非常快乐。是的,美好的景物能愉悦我们的心情,陶冶我们的情操,所以我们不要老是把自己关在家中,关在教室里,我们要在成人的带领或指导下,有计划、有组织地走进田野,走进大自然,去欣赏大自然的美丽风光,呼吸大自然中清新的空气,去倾听大自然中虫鸟的鸣叫,赏心悦目,这对我们的心理健康是十分有益的。请记住:一个热爱大自然的人,他必定是一个热爱生活、热爱祖国的人。上述辅导程序和操作方法尽管是较为规范的,但并非是机械的、固定不变的,在健康心理辅导的过程中,可根据辅导的目的、内容和形式灵活运用。团体游戏之训练幽默乐观的游戏情绪有正性与负性之分。有些正性情绪,如兴奋、
42、好玩、幽默可以激发人的创造力,而许多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。这个游戏要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。下面一表决定你要学的动物是什么:你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称-狮子-海豹-猩猩-热带鸟现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少秒钟。点评:在这个简单的游戏中,你的感觉如何?你是否
43、感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏尽管开始时会感到不舒服,很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么,最后你的表现都是“傻驴”一头。你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥,可能会使你灵机一动,模仿出种种出人意外的叫声,获得满堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戏中,感到尴尬的心理却会使你羞于开口?假如你有幽默感,学动物叫就更容易开口。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此,在最困难的时候,不要忘记幽默可以使你保持乐观。团体游戏之团体游戏:我是谁?活动目标:1.协助学生认识自己眼中的我,及他人眼中的我。2.增进学生彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。活动程序:(一)
46、小组)三个网球,或是三个比较软的小球。概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。目的:帮助大家记住彼此的名字。准备:步骤:1选一块宽阔平整的游戏场地。2队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。3告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。4你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。5几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这
47、时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。6在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。7游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。讨论问题示例:安全:注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球,为后续的扔球手法树立典范。变通:1如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。2让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字,以便其他队员扔球给他。团体游戏之破冰大小风吹用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数:不限场地:室内适合
48、刚认识或不认识的人游戏方法:1.把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。2.除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。3.做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。4.坐鬼三次的人则算输,需接受处罚。题目例子:鬼:大(小)风吹其余的人:吹什么?鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!)团体游戏之组员合力:穿回自已的鞋子人数:每组三人以上场地:不限游戏方法:1.分
49、组,不限几组,但每组必须三人以上。2.每个人脱下自己的鞋子,每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。3.看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上,系好鞋带。团体游戏之团队合作训练:储水游戏将会全身弄湿!人数:五人以上,必须为偶数场地:室外工具:二个有洞的塑料瓶,二个没洞的塑料瓶,一大箱的水(如在游泳池的旁边外不用)适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.要有会被全身弄湿的准备,可内穿游泳衣之类的。2.分二组,先各派一人到另一方躺下(与开头一方最好相差三公尺以上),肚子上各放个没洞的瓶子。3.其余的人在另一方排成直线准备。当主持人说开始后,最前头的那人必须用有洞的瓶子装水,然后
53、去都很无辜。但你还要留下线索,这时往往“直觉”作用很大,判断失误率也较高,很可能误导剩下的好人。此后惨案陆续发生,好人的神经也更紧张,黑夜里你可能死于“杀手”刀下,白天你可能死于好人们的“误杀”。二、要用自己的“风格”(沉默?微笑?辩解?澄清?)让大家相信你真的是“好人”。大多时候,真诚是很重要的,尤其在人多时,你的犹豫和不坚定会掀起群体性的怀疑和攻击。三、一定要指出你的怀疑对象。因为比较嫩的“杀手”总是指东指西,一副犹疑不决的样子。作为好人,你一旦表现得不确定,好人们不会对你手软的。四、注意观察被“杀”者顺序。任何一个“杀手”都有自己的“杀人”风格。比如先“杀”男再“杀”女、先“杀”身
54、边的再“杀”对面的等等。而且,当有两个或两个以上“杀手”时,你要考虑什么样的“杀手”组合会以什么样的顺序“杀人”。这里的经验是:优秀的“杀手”总是先“杀”不太受人注意的人物,因为他们留下的线索最少。五、注意投票裁决“杀”人时的举手情况。稚嫩的“杀手”容易跟风,他会在关键时候最后举手(或不那么坚定),以便到达“杀”一个人要求的半数票。六、找出比较嫩的“杀手”用逻辑,但遇到手段高超的“杀手”,你就要凭感觉了。有一个绝密:当游戏进行到最后,那个表现最成熟、理由最充分、看起来最无辜的家伙,必定是“杀手”。如果你是“杀手”一、绝对镇定。第一次当“杀手”的人总是按捺不住激动,这从脸色、小动作、谈话语
55、气中就暴露了。而真正的“冷面杀手”最好面无表情,至少在刚刚拿到“杀手”牌的时候要做到。二、尽量自然。在游戏进行中,你要像往常一样,该说就说、该乐就乐、该沉默就沉默,不要让人家看出你与上局游戏中的表现差别太大。三、“杀”人要狠。无论是单个“杀手”行凶还是多个“杀手”合谋,“杀”人时一定要迅速决绝,不要心慈手软。一般“杀”死大家认为与你很亲近的人,最能赢得别人的信任,好人们会以为你不可能这么无情。四、先杀那些不爱说话的。因为这样的好人多是还没想清楚,他死了,一般不会留下对你不利的“遗言”。不过这也要见机行事,有时候留下那些摇摆不定的好人,会让局面更乱,你就可以乱中取胜了。五、指证“杀手”时要明确,举手投票“杀人”时要坚定。“杀手”要明确,除了在黑夜里你可以肆无忌惮地“杀”人,在白天你可是个“大好人”,你要坚决地指认你认为的“杀手”,还要为你认为的好人辩护。学会帮好人说话,往往可以赢得好人的好感,你自己隐蔽得就更深了。六、当人