第一步、每天早晨，首先要用温热水把头发打湿，用喷头最好，比较均匀，不建议用凉水哦，容易感冒。
第二步、把多余的水用毛巾擦一下，要用毛巾一点点把头发吸干，不要用力揉搓。湿发的毛鳞片是打开的，这时候头发最容易受伤。知道擦到头发不滴水为止。
第三步、做鞠躬状，把头发都甩到前面来，最好不要站直了身体此时的姿势应该像我们把头发倒过来擦水是一样的，把发乳倒在手上(不要太多了，否则容易使得刚抹的地方太多，而第二下抹到的地方又太少，不均匀，要分3-4次抹完)，双手的手心互相抹一下使两手都有发乳。然后用双手将发乳“按”进发丝，而不是顺着发丝来捋。
第四步、站起身之后，用五指从额头中间的发际处向脑后梳理，既可让分际线自然形成，也可使得头顶部分的头发蓬松起来，不软塌，此动作可缓慢重复多次。
第五步、自然卷发打理方法以食指为轴做螺旋缠绕动作。如果你有吹风机的话，可以一遍吹一遍绕，直到吹干为止。记得不要用力把发卷往下拉哦，那样会破坏发卷的持久度的。
第六步、吹风机开到强风档，快速吹干头顶，保持头顶的蓬松度。
第七步、最重要的一点是：丢掉你的梳子，无论是密齿梳还是宽齿梳!我的造型师常常对我说，用手就足够啦!他说一方面是为了使烫染过的脆弱头发避免再被拉扯，另一方面也是从保持发卷的持久度考虑的。
第八步、如果希望简单随意卷发可以有多种变化的话在发顶用小钢卡做出个蓬松造型，就会变得十分可爱。
小贴士：可以使用电棒卷打理大波浪，使用电棒卷前最好先涂抹一些护发素，才不会因为加热伤害到发质。在上发卷前喷上定型液，上完发卷后梳松头发，让卷度自然，再喷上维持卷度的定型。
1.增加油性卷发清洗次数
属于油性发质卷发过容易软塌塌地贴头皮上让本来蓬松发型看起来别扭若想让卷发变得蓬松动感简单方法增加洗发次数此能有效地缓解油性发质出油让秀发时刻保持清爽蓬松造型
2.随时弹性卷发DIY之空心卷
种会伤害头发比较适合干性发质使用卷发方法头发七八成干时头发分成1至3厘米宽发绺其均匀地卷成发卷用发夹固定喷上定型产品待干时取下发卷即
3.含有杏仁油成分护理液
对于被烫得干枯分叉卷发好方法使用高倍营养品进行护理美发专家建议使用含有杏仁成分精华液来护理头发能够增加秀发强度让头发更加健康丰盈因杏仁精华更容易渗透受损发丝从发丝内部进行修补令卷发迅速恢复健康
4.伤发卷发吹风
使用吹风机吹卷发时应注意由发根朝发尾方向吹否则便会头发表皮层鳞层组织吹翻使得秀发遭受本来避免损害另外电吹风还要顺着梳子方向而移头发才能产生光泽显得亮丽且易走形
5.事半功倍造型产品
卷发造型时多数人会选择啫喱水用啫喱水会使头发较沉且具有垂附感适合发量较多发质搽啫喱水时要由发梢向上轻轻揉搓要由发根向下会使头发拉直破坏卷度般头发七八成干时使用效比较好头发比较细软则更适合使用摩丝、发蜡或营养水、泡沫发蜡之类因摩丝质感比较轻会像啫喱水样改变头发卷度挑选啫喱水时请大家尽量选择手搽产品使用起来比较均匀而且增加力度和弹性。
两个型号的大空卷
中号用在刘海部分只产生弧度，U区使用中号平卷，基底是分层的纵卷。
工具特点：表面带有魔力贴的中号空卷卷度自然，特别适合做青春柔美的梨花卷效果。
具体步骤
1、以耳尖为标准上下分区，在上区齐眼角为起点斜向上45度再分两区。(耳下是A区，逐渐向上是B区和C区)
A区根据发量纵向分发束，做平内卷，一直卷至离发根3厘米处。
B区头发做45。倾斜的纵外卷，一直卷至发根处
C区头发做45。倾斜的纵内卷，一直卷至发根处。不同走向的发卷互相支撑让发型更加饱满。最后五指张开从头发内部梳向外部，让发卷张开形成支撑。
平内卷+纵滑卷
U区头发平卷让表层头发蓬松，基底区头发做内扣纵向滑卷产生具有轻盈感的波浪。
工具特点：内部是金属外部是塑料的电热卷确保家庭DIY的绝对安全，而且加热缓慢均匀，不伤发质。
1、用尖尾梳划分出头顶U区，U区前后平分两部分，后面部分向后做内扣卷，U区部分头发，前面部分向前做平外卷，后面的做平内卷，做卷时要垂直地面这样的发卷会让头型更加饱满，产生发量的体积感。
2、U区以外的头发根据发量纵向分缕，用卷发棒夹在发中位置，与地面斜向45度做个纵外卷，然后轻轻拉动卷发棒让卷发棒缓慢移向发稍，滑卷出的发卷更加柔和，自然。
3、一只手拉住发束的发梢，用另一只手的手指将头发向上推，让发梢的卷变得凌乱，这也是增加发型体积的不二法门。#
平内卷+纵内卷+平内卷
U区的大号平卷和和基底区耳前的45。内扣纵卷修饰脸型。基底区耳后内扣卷形成A型如同贝壳般的轮廓。
1、头顶U区纵向分层上四个发卷，注意最中间的发卷要比两侧的发卷小一号使发卷更加贴合发根，这样头顶的头发会自然膨起形成完美的头顶弧度。四个发卷同样垂直地面做外翻卷
2、耳旁的头发一边一个大号发卷，要与地面成45度角做纵内卷，发尾一定要拉紧再卷。
3、剩下的头发纵向平行分四缕，做海绵卷。上卷时一定要与地面平行，做平内卷，卷至发中位置，让海绵卷自然垂落下来，形成发尾自然的弧度
4、将头发平分两份向前搭在胸前，一手握住发中部，另一手用大排梳将发卷梳顺，发卷会自然缠绕在手背上，手一边抖一边向下滑到发梢，发卷就会自然打开。
露天工作者
长期露天作业或经常暴露在烈日下的人，这些人的头发易受阳光中紫外线的损害而变质，以致头发干燥脆弱容易折断，烫发本身就会伤害头发，使头发干枯开叉，这类人群烫发无疑是让头发伤上加伤。
妊娠期以及产后半年内的妇女
妊娠期以及产后妇女的生理状态变化大，尤其是内分泌系统变化很大，发质脆弱易脱，经不起化学烫发剂的刺激，同时，化学制剂对胎儿健康也可能产生不利影响。
刚病愈者
重症全身性传染病患者如伤寒，结核病，肝炎，肺炎等，病愈后2个月内者，头发处于低营养水平，发质枯萎，烫后易脱发。不包括轻症传染病如感冒，上呼吸道感染等。
头发有疾病者
患有头皮，头发的一些疾病患者，如头皮上长疮，头皮发炎，头发大量脱落者，以及头皮屑多，发质差，头发分裂分叉等发质差者，不宜烫发。
过敏体质者
有荨麻疹，湿疹，过敏性鼻炎，支气管哮喘等疾病的过敏体质者烫发要小心，最好不要在这些病症发病期间烫发，此外对已知冷烫液过敏或有其他化妆品有过敏反应，特别是有炎症反应者，也不宜烫发。
洗澡用沐浴露香皂各有好处，但是大家平时都是使用沐浴露还是香皂洗澡呢？有人说香皂会洗得比较干净，但是有人更喜欢沐浴露之后皮肤滑滑的感觉。介绍一下使用香皂和沐浴露它们各自的好处吧。
有不少人都有过左侧腹疼的情况，但都没有当回事，觉得不会有什么大问题，但其实左侧腹疼可能说明身体隐藏有某种疾病，像前列腺炎，结肠炎，肿瘤等都会导致左侧下腹疼痛，所以出现左侧腹疼的情况要及时到医院检查，治疗。