养老设计中的空间细节打造「科图建筑设计」

@科图设计中京爱侬龙泉驿区大面街道社区养老服务综合体

@科图设计西安鹏瑞利知智照护家园

根据老人身高,重新定义厨房高度吧:市面上正常比较认可的普遍柜台合适高度为「身高÷2+5~10cm」。

假如台面低了容易增加弯腰时的负荷,台面高了一直站着烹饪容易产生肩膀疲劳的痛苦和感受。

另外,能坐下来工作的厨房装修也是非常值得推荐的。

若为高龄人士(腿脚不便需轮椅老人),操作台根据使用者腿部情况高度+18cm=约73~85厘米左右。

感应龙头减少向前打开开关的次数,并有效节水;普通抽拉龙头的成本则更低,对于水槽内部清洗能够更加方便,

减少操作负担。泡沫出水方式能够极大化地提供洗污能力,节水的同时减少洁净的劳度。

在父母接受的观念下,洗碗机的耗水大约人工时的,有效减轻老年人劳动负担,同时兼具杀菌消毒功能,使饮食更健康。

首先,要确保洗漱下方拥有足够的空间,而避免膝盖和脚碰撞;化妆柜/盆的高度可以设定在约65cm左右。

台盆及水龙头设计则需要尺寸:

A.水龙头把手容易接触的深度约30cm左右

B.接触到水流的深度约30cm左右(出水向外倾斜)

C.手插入的容纳空间需水龙头吐水高度在10cm以上

5.浴室柜空间

@科图设计中国峨眉山国际康养中心京川·康年

6.卫洗丽、智能马桶

7.扫地机器人

老人年纪大了,干点活容易腰酸背痛,若指导得当(父母学会使用),扫地机器人能给老人提供相当大的便利(膝关节与腰部保护)。

8.晾晒

向上挂晒衣服是较为吃力的状态,另外落地挂衣架易占地,选择一款可以降下来的晾衣杆等等。

9.坐式淋浴器

老人坐在座椅上便可轻松清洗到脚趾处。与浴缸相比,坐式淋浴器节约了约的水量,尤其适合心脏病患者(浴缸内水压危害)。

10.恒温水龙头

在淋浴时经常会遇到这样的情况,冷热水混合使用过程中,水温一会儿变冷,一会儿变热,这是由于家人或邻居同时用水,

引起冷热水的压力变化所引起的。冷水压力太大经常会把热水堵住或回流到热水管里,使燃气熄火。

恒温龙头能够更好地控制水温,彻底解决水温忽冷忽热的现象。另外冬天手持花洒塑料的手感更舒服,尤其针对老人怕冷。

1.床(睡眠)

首先,床的高度不能太高或太低,以40-50cm为宜,便于老人上下床若有使用轮椅的老年人,床面高度则需要与轮椅坐面高度齐平。

其次床垫不易过软,以免老年人起身困难。另外,还可以在床边设置扶手便于老人起身时借力。

室内湿度是在生活中易察觉但是不易被重视的部分,老人对室内湿度的变化尤其敏感,胸闷、

皮肤瘙痒或易感冒等症状都是由于长期的室内湿度环境不当引起的。

·不需要燃烧即可取暖,无气味、无风

·最为适宜的远红外线辐射,空气不易干燥,减少对皮肤和咽喉的伤害

·由地板发热,不占用收纳空间

·主流的是水暖和电热暖:两者差别不大,水暖可以多房间使用,范围广,成本低;

电热的则适合快速加热的小房间,多间成本较高。另外还有一些蓄热的类型等等。

老人因为行动不便、视力不好、腿脚不灵活等影响,动作及反应能力大大下降,易发生危险。

老年住宅应多在安全防护上下功夫,让老人生活安全是相当有必要的。

1.电器、插座及开关位置

大家都容易忽略的开关和插座位置,其实也是我们要注意的重点。一般家庭里开关的高度是120厘米,

但对于老龄人是感觉高了的。可以将高度稍微降低到90~100厘米左右,避免电器线出现在地上(容易绊倒)、插座的漏电保护等等。

2.过道、扶手

有三分之一65岁或以上的年长者会跌倒,一些会因此受伤,年龄越大,风险越高。

过道/家具空间的宽度需要满足780mm方便老人移动,若有轮椅则应在800mm以上。尤其走廊及拐角处需设定水平扶手。

假如选择圆形扶手,最人性化的直径为:35mm,扶手直径太宽难以把握,相反直径太细给人不安的感觉,

根据调查采样评价结果,圆形扶手以35mm为最适宜设计。

根据实验者95%手指的厚度分布数据:扶手和墙壁的间距=手指直径*1.5(安全率)≈38mm。

3.无障碍地面

摒弃高低差或门槛石的存在,选择只有上吊轨的移门。

4.防滑地砖、地板

5.家具高度及防护处理

避免高空收纳,避免凳椅子过矮且没有扶手。椅子或沙发要稳固,座面高度以老年人上身与大腿能呈垂直角度为宜,座面若过深,

建议放座垫来改善。另外,要有椅背与扶手,以协助老人起身。家具边缘要加装防护垫,防止老年人碰撞到突出硬角或尖锐边缘。

6.卧室及夜间照明

智能吸顶灯有几个特点:小夜灯功能、遥控器控制、寿命较长(避免爬高存在)。

足元灯(夜间照明灯):老人夜起时避免深夜走廊或客厅黑暗(包括增加扶手)。

7.浴室安全

直接进入浴室时,需75cm以上;当进入需迂回时,门开尺寸至少80cm以上(洗浴过道容身处亦大于80cm);进入浴室路上应没有障碍。

进入处需有可直接抓取的扶手(否则不用开门,改成移门较好)。

急剧的温度变化对心脏会受到刺激,这是国内少有预计的。寒冷的冬季,由于室内外温度急剧变化,

容易引发「热休克」现象,血管显著伸缩,血压和脉搏大幅变动,容易有脑梗塞和脑溢血等危险状况。特别是,浴室、卫生间、脱衣室等地。

选择「地暖」和「暖风机」等等预先提温的使用,可以使起居室和浴室的温度差消除,这是非常重要的!

8.厕所安全

@科图设计温江心灵驿站养老项目

10.上下楼层通行安全

有些家庭与老人同住复式,设置无障碍电梯,以及具有安全性能、报警系统、扶手等等设备。

老人需要被关怀,不管是物质还是精神上,让老人生活得舒适的同时,也要让他们的娱乐生活或精神层次得到满足;

有句话说得好,常回家看看,老人注定是孤独的,让他们的晚年生活丰富多彩是作为子女关怀的重点。

THE END
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