玉米煮多久会熟

2、剥去玉米最外层的厚皮,剩下最内层2个薄皮。

3、将老叶子从根处掰断。

4、剥掉外皮的玉米。

5、用剪刀剪掉前胡须。

6、将所有玉米按此方法处理好。

7、将玉米一一放入高压锅中。

8、加水,最好能没过玉米。

9、盖好压力锅,烹饪后,等待直到自动排气完成,然后打开盖子。

11、把外皮扒到,须子择干净,就可以享用啦。

煮玉米

怎么判断玉米是否煮熟

1.看颜色一般生玉米的颜色是浅黄色,煮熟之后,全部的玉米粒的颜色就会变深。

2.用手捏生玉米的玉米粒,捏破之后会溅出汁水,而煮熟的玉米,玉米粒捏破后没有会黏黏的。

3.用嘴尝生玉米吃起来有一股很明显的生味,而煮熟的玉米味道很香甜。

煮玉米的注意事项

2.煮玉米的时候可以去掉玉米的外皮,洗净之后再煮。另外还可保留玉米的两层外皮一起煮,这样煮好的玉米吃起来口感会更加香浓,营养也会更加丰富。

3.玉米煮好后不要浸泡过久,会影响玉米的口感。另外,在煮玉米的过程中还可以在锅中添加适量的食用盐,这样煮好的玉米吃起来会别有一番风味。

玉米的主要价值:

玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的。

值得注意的是,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多。

据《本草纲目》记载:玉蜀黍种出西土,甘平无毒,能调中开胃。玉米的花粉、胚芽中还含有大量的维生素E和玉米黄酮,经常食用玉米制品可延缓人体衰老,增强人的体力和耐力。

玉米图片

玉米的几种做法

1、玉米饼

用料玉米粉25g(超市买的);普通面粉13g(低中高粉)我都做过;牛奶约30g(可适当增加);白糖7g;鸡蛋液15g(全蛋蛋液)做法

玉米粉+面粉+糖+鸡蛋液=混合

&:玉米粉,俗称玉米面粉,不是玉米淀粉,超市有卖,它是黄色的面粉状

加牛奶搅拌均匀(可不用蛋抽搅打,筷子即可搞定),牛奶可视面糊干稀程度添加,最后的面糊稀薄呈液态流动状

锅微热,加3g食用油入不粘锅润锅,倒面糊,小圆面糊四周有汽泡鼓起用锅铲能推动即可翻面,数秒后起锅即好。

2、玉米烙

用料玉米;鸡蛋;油;干淀粉;糖做法

蒸熟玉米

剥成粒

在玉米粒里放两大勺干淀粉,拌匀

加一个鸡蛋,可以适当加点糖。

平底锅放少许油,放入拌好的玉米粒,用勺子按压摊开。

玉米粒用锅铲按压摊开,再次加入食用油开中小火煎制,一面成型以后小心翻面。

出锅

切成自己喜欢的形状。

3、松仁玉米

用料玉米;松仁;胡萝卜;豌豆;盐;葱;鸡精做法

新鲜玉米用刀将玉米粒切下,胡萝卜切丁,豌豆粒、松仁备用

锅中水沸后,加少许油和盐,放入豌豆粒煮七八分钟,捞出备用,放入玉米粒煮两三分钟,捞出备用,葱切末备用

锅中油热后,放入葱花炒香,胡萝卜丁翻炒均匀,放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟

加盐和鸡精调味,放入松仁翻炒均匀即可。

4、蒸玉米粉蛋糕

用料鸡蛋5个;玉米粉100克;玉米油50克;水50克;白糖80克;盐少许;柠檬汁少许做法

将20克白糖,玉米油和水混合备用

分蛋时将蛋黄放入油水盆里

蛋清中加入少许盐和柠檬汁,分次加入60克白糖,打发至干性发泡

THE END
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