训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动计划能力。
训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。
难度设置：
A开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；
B逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己保持身体的平衡。
帮助给予：
1、由始至终的身体协助；
2、口头指导或提醒。
2、抱球翻滚训练目的：提供前庭刺激，抑制颈部张力反射。
训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。
A滚3-4下；
B从垫子一端滚到另外一端。
帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。
3、跳跃训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。训练要求：在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。
A双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；
B把呼啦圈之间的距离放远一点；
C单脚跳；
D单脚跳并连续跳完所有圈圈。帮助给予：开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。
4、滑雪训练目的：促进身体两侧协调与运动计划的能力。
训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。
A只用一只脚踩纸前进；
B双脚踩纸前进；
C赤脚踩纸前进；
D赤脚踩纸前进或后退。帮助给予：给予适当的搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。
5、运小球训练目的：训练手眼协调能力。
训练要求：让孩子用塑料球拍运送乒乓球，一次放一个乒乓球在球拍上，运到距离2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。
A开始时可选用其他非圆形的小物品让孩子训练并且把距离设短一点；
B孩子的技巧纯熟以后可尝试用大的塑料或布球；
C使用乒乓球，5次运球中有3次球没有掉地通过。
帮助给予：无论孩子处于哪一阶段的开始阶段，都要给予手把手的帮助，要确保孩子掌握了基本的游戏规则以后才增加难度。
6、打保龄球训练目的：发展手眼协调能力。
训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。
难度设置：A开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；B要求儿童按训练要求的距离击球；C逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。帮助给予：
（1）开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；
（2）每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。
7、跳数字训练目的：增强身体平衡能力及重力感。
训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。
A如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；
B让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；
C可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。
1如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃；
2如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。
8、照镜子游戏；训练目的：训练空间方位知觉。
训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。
A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；
B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。
帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。
9、双手接住从1米远弹来的中型球；训练目的：手眼协调能力和运动计划能力。
训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。
1距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子；
2帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助；
3距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；4如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。
10、跑向滚动着的球，把球向前踢；训练目的：动作计划能力、方向感。
训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。
A先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习.
B开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。
C必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。