自打干了评测,发现年轻人交起智商税来,比老年人狠多了。
毕竟,我们想养生、惜命、变美、想要安全感……的命脉,被商家死死握住。而底线和良知,并非人人都有。
近期评测精编在此,一口气挖出22个智商税,长文预警,避坑、省钱跟我走!
也不怪年轻人,毕竟一千个商家就有一千种方式劝你花钱。智商税套路深,本硕博连读也可能被征税。
这几种酸奶,白送我也不喝
酸奶,大家都觉得是个健康食品,解馋之余总抱着点儿营养期待。有句话不知当不当讲:大部分人买的酸奶是「垃圾食品」!
大果粒酸奶,一罐含糖量高达36-55g,而《中国居民膳食指南》提醒:成年人每天摄入添加糖不应超过50g,最好控制在25g以下。一罐酸奶下肚,今日糖份额用完!
各式老酸奶,全靠增稠剂做出浓而不化的质地。适当添加没问题,但添加剂多了,酸奶中蛋白质和钙的含量难免被拉低,营养价值可能受损。
各种酸奶饮料、乳酸菌饮料,更是营养渣渣。怎么就渣了?营养健康的酸奶应该咋选?看这篇
要我说
鲜榨果汁就是垃圾食品
想健康,喝果汁?先打住,听我一句劝:从健康营养角度来看,鲜榨果汁比含糖饮料强不到哪去。
从果到汁,维生素C大量损失,膳食纤维惨遭抛弃。营养价值受损也就罢了,鲜榨果汁糖分集中且饱腹感低,续杯毫无压力,无形之中增加了能量摄入,长期饮用,长肉长胖顺理成章。
更有研究表明,相较于完整水果,鲜榨果汁会造成餐后血糖速度更快上升。
求健康不成,反添隐忧,详细分析戳这篇
糖多赛可乐,
你还把它当健康饮料?
没错,说得就是乳酸菌饮料,比如养乐多:功效没保障、营养不咋地、含糖量贼高。
益生菌确实有,但功效咋样谁也说不准:目前学界对额外添加益生菌的研究,尚存不确定性。只能说,不好也不坏,谁也说不准,只能等研究继续深入下去。
0脂肪也是真,但加起糖来比可乐还狠:掐指算过几款乳酸菌饮料的单位含糖量,都超过了著名添加糖大户肥宅快乐水。
同样喝100mL,喝益生菌饮料喝下的糖比可乐还要多。当之无愧的「藏糖」大户。
更多乳酸菌饮料的真相
02
变美路上,暗藏这些「陷阱」
变美心态,催生了无数商机,有钱没钱都或多或少踩过坑。
别闹了,它它它它都不减肥
火爆朋友圈的几大减肥产品,靠着微商魔力转圈圈,让人忽忽悠悠把钱掏。
▲不是针对某个品牌,在座的各位都是…
代餐粉,号称扛饿饱腹、轻松甩肉,实际靠的是极低热量让你饿瘦,一天只吃一根苞米棒子效果一样。长期代餐,确实能通过「营养不良」达到减肥效果,但脱发、月经紊乱、抵抗力下降也可能随之而来。
酵素,含点粗多糖能促进排便,但拉屎≠减肥;也的确含有脂肪酶,但这玩意是加速食物中脂肪分解帮助消化的,只会让你的身体更快吸收脂肪。
还有各种瘦瘦包、青汁、减肥饼干…也都是些花花肠子,具体咋不靠谱我就不叨叨了,看这篇吧
抗糖这阵风,咱真没必要跟
这两年「抗糖化」概念打得火热,连带着各种抗糖产品一个比一个爆。
但市面上的抗糖丸、抗糖液,实际成分与抗糖无关:除了水和胶原蛋白,就是各种抗氧化的植物提取物,跟抗糖八竿子打不着
一些普通的成分,换个新潮概念包装一下自己,价格就翻好几倍,佩服商家追热点的能力。
再说了,糖化是人体正常现象,只要你活着就会有糖化,跟你吃不吃糖、吃多少也没关系!
抗糖产品也不便宜,这个税能省则省吧
这些屈臣氏渣渣,再便宜也别买
屈臣氏,不但每个角落都有磨人导购,还到处混杂着美妆渣渣。
素以温和著称的丝塔芙洗面奶,实则8种成分6种有风险,成分坑使用感也差,搓到地老天荒也不起泡,洗后假滑到怀疑人生
永远摆在C位的娥佩兰薏仁水,虽说便宜大碗用途多,但实测补水性弱鸡本鸡;湿敷更扯,不但效果没加乘,还比手拍更费钱
夏天收银结账时,一定会问你要不要换购纳益其尔芦荟胶,39买一送一。盖儿上加粗大写着92%,然而看眼成分表就明白,实际芦荟含量连1%都不到,信了他的邪
还有10件渣渣放不下了,戳这篇
反手送上平价好物,逛屈臣氏必备
03
儿童用品≠更安全
为人父母,总想给娃最好的,哪怕多花点钱?然而,在最近的评测中,儿童用品却没少出幺蛾子。
3款大牌童鞋
检出禁用致癌物
想给孩子买双好鞋,销量高、评价好是目前不少宝妈的参考标准。干妈把投票前三的鞋子送进实验室,结果大牌团灭
鉴于N-亚硝基胺对身体危害较大,并可能致癌,强制性国标GB30585-2014《儿童鞋安全技术规范》要求不得检出,检出即为不合格产品。
有一双问题鞋流入市场,就会有一个孩子饱受其害,大牌尚且如此,对小牌更不敢做过于自信的设想。
已经买了的宝妈怎么办?详细分析戳这篇
拉杜蓝乔等8款热销核桃油
增塑剂超标
邻苯类增塑剂最大的危害当属生殖毒性。女童性早熟,男童睾丸萎缩,男性精子稀少,孕妇摄入过多可能导致男婴生殖器官异常。
出于安全和健康考虑,我国原卫生部也对邻苯类增塑剂做出了相应规定,并严禁在食品和食品添加剂中添加。
更让我们震惊的是,其他几款热销核桃油,同样存在增塑剂超标的问题,更多真相戳
100%不合格的「剧毒」水晶泥
竟再次热销
水晶泥明明是去年各地都在严查的「毒玩具」,没想到,一年过去了,不仅没绝迹,反而成了热销玩具。
水晶泥身上背着两宗罪,白给都不能给孩子玩。
一宗罪:硼含量最高超标5倍,孩子误食硼砂5g即可致命。
二宗罪:增塑剂大范围超标,可能干扰孩子内分泌系统、伤害肝肾。
有毒水晶泥还有啥危害,为啥屡禁不止?更多真相
「有毒」的爬行垫
正围绕在孩子身边
家里、幼儿园、游乐场、兴趣班,孩子所有的活动场几乎都离不开爬行垫。这些缤纷的地垫,原是保护孩子安全,没想到还有看不见的安全隐患。
采购8款热销拼接爬行垫,全部检出甲酰胺,其中5款超标,曼龙这样大牌也赫然在列
在这样的毒地垫上玩耍、爬行、翻滚时,甲酰胺会通过呼吸道和皮肤进入孩子体内,对生殖器官的伤害是不可逆的。
另外,甲酰胺遇到高温会释放氨气,孩子吸入大量氨气会出现流泪、畏光、眼结膜充血、咽痛甚至呼吸困难等症状。
甲酰胺超标为什么还能销售?爬行垫市场乱象频生谁来负责?戳
「在如何对待儿童这件事上,最能体现一个社会的良心」。如此「惊悚」的评测结果,干妈多希望是最后一次遇见。
04
大部分人进了医院
才会后悔的两件事
进了医院,家属之间打听最多的
你们什么病?花了多少钱?
而多数家庭会后悔的2件事
社保没用对,保险没买好
钱多多今天就来解决这些问题
交了大半辈子「社保」
有啥用?
社保=「五险一金」中的「五险」,包括医疗保险、养老保险、失业保险、生育保险和工伤保险。根据最新政策:生育保险、职工医保会合并,静待政策变化~
社保中最实用的就是「医疗保险」,也就是「医保」,平时报销个门诊、住院医疗费离不开它。
医保主要有三种形式:城镇职工基本医疗保险(职工医保)、城乡居民基本医疗保险(居民医保)、新型农村合作医疗(新农合)。
以上3种交了1种,你就是有医保的人。各地医保政策差别大,不同医保形式,就医报销比例都不太一样,看这篇
为什么别人医保报销比你多?
因为做对了这7件事
多储备,少花钱
尤其是异地就医,要是没操作好,跑断腿还报得少。钱多多老爸之前双眼手术住院,隔壁床就有一个异地就医没用上医保、全自费的。
纯纯的干货在此
这些「大公司」重疾险
最大的特点除了「贵」,还有…
社保很重要,但不够,还需要商业保险加持。否则就不会出现《我不是药神》里治不起病的情况,也不会有那么多家庭被一场病拖垮。
但买保险,会占用不少家庭支出,一次就买对很重要,尤其是重疾险。
平安、国寿、太平洋、太平、华夏人寿的明星重疾险,斗胆测过。
保险界的「爱马仕」——友邦的重疾险系列,也深扒过,移步看评测
测了540多款保险
精华都在这儿了
捋了一版「优选保险清单」,目前最优秀的保险都在这儿~成人、孩子、老人都该买什么?看这一篇也够了
好而不贵的保险合集
看完省出一年生活费
如果追求极致性价比,或者预算有限,可以收下这版《好而不贵的保险合集》。
钱多多都扒过条款、比过保障,大人、孩子、老人的也都有。如果符合投保要求,真的能省出一年生活费