1、身体上、心理上、社会2、10月10日、国际健康保障
3,学习问题、人际关系问题、不良品行及人格
4、直接学习动机、间接学习动机5、逻辑性、条理性、形象思维
6、心理压力过大、个性差异、知识技能、自控能力薄弱
7、朋友、同学、老师、父母8,11岁——18岁、生理和心理、性格、体质、智力水平、
9、胆汁质(兴奋型)、多血质(活泼型)、粘液质(安静型)、抑郁质(抑制型)
10、(1)智力正常;(2)能主动地适应环境;(3)热爱人生;(4)情绪稳定;(5)意志健全:(6)
行为协调;(7)人际关系适应;(8)反应适度;(9)心理年龄与生理年龄致;(10)能面向未来。
II、空气流通、户外体育锻炼、天气变化、环境卫生和个人卫生、避免接触患者、免疫接种
12、乙型病毒性肝炎和艾滋病13、乙肝疫苗14、血液、性接触、母婴传播
15、遵守性道德、拒绝毒品、提倡无偿献血、不与他共用剃须刀、及早治疗性病、感染艾滋病病毒的妇女
不要生育、正确使用避孕套
16、艾滋病17、性接触、淋病、梅毒、尖锐湿疣、艾滋病18、疫苗
19、麻疹、麻痹症、百日咳、白喉、破伤风、结核病、乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎、乙肝、甲肝、麻疹、
风疹、腮腺炎
20、户籍所在地的归口管理单位治疗;按时、全程、规范的服药;检查痰中的结核菌;休息和适当增加营
养;随地吐痰的习惯
21、蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、微量元素、水
22、病毒性肝炎、痢疾、伤寒、化脓性渗出性皮肤病、活动性肺结核
23、老鼠、蚊子、苍蝇、蝉螂24、吸烟,呼吸道感染,过敏因素,气候变化
25、毒杀生命、营养成分、诱发多种疾病
26、传播、教育、干预、个人、群体、保健知识、树立健康观念、预防疾病、促进健康、提高生活质量、
有组织、有计划、有系统
27、创国家卫生城市、创省级环保模范城市、创国家级环保模范城市。
28、维护和提高、个人与社会、个人行为改变、政府行为(社会环境)
29、情绪、适应能力、行为意志、情绪稳定,心情愉快、社会适应能力强,意志坚强,行为协调,智力发
育正常
30、高盐、高脂肪、高蛋白和饮酒、抽烟、肥胖、中风、动脉硬化、冠心病
31、130mmHg^85nlmHg、120mmHg、80mmHg
32、低盐、低脂肪、低胆固醇、戒烟、戒酒、合理饮食、控制体重
33、多饮、多食、多尿、体重减轻
34、合理膳食,坚持运动,控制体重,精神愉快、糖尿病的基本知识
35、粪——口、水、食物、密切接触、苍蝇携带
36、勤洗手、喝开水、吃熟食37、病毒和细菌;冬春季;空气、飞沫传播
38、流行性感冒、流行性脑膜炎、传染性非典、麻疹、水痘、流行性腮腺炎
39、地方性甲状腺肿、克汀病、智力低卜.的亚克汀病
40、6克41、10~12、17~19、242、钉螺、消灭钉螺
43、吸烟、酗酒、过量饮食、不良饮食习惯、不良性行为、缺少运动。
44、霍乱、伤寒、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎和细菌性食物中毒45、9小时
46、左侧47、蛋白质、脂肪、碳水化合物48、5-15
49、保护皮肤清洁、注意饮食,不吃油脂辛辣的食物、长了瘗疮以后不用手挤压
50、保持外阴部清洁、防寒保暖、适宜运动、保持愉快的心情、注意营养和饮食卫生
51、蛋白质、脂肪、糖类、水、无机盐、维生素。52、甲、乙、丙、丁、戊
53、切断粪口途径、切断肠道外、经血传播54、创伤性休克、敷料加压包扎
55、人工呼吸56、骨骼和牙齿、心血管、中枢神经、消化、内分泌、视器官、皮肤系统
57、麻疹病毒、前驱期、出疹期、恢复期58、肺炎、喉炎、心血管功能不全、脑炎
59、半岁以后,有的要到8个月后;四至六年60、1988年、12月1日、世界艾滋病日
61、艾滋病62、空气浴、日光浴、冷水浴
63、鼻病毒、副流感病毒、柯萨奇病毒、腺病毒64、细菌因素、机体因素、食物因素。
65、氧气66、一氧化碳67、废水、废渣、废气68、疟原虫、蚊子
69、口对口吹气法、仰卧压胸法、俯卧压背法70、骨骼、肌肉、关节
71、煤气、木炭、煤72、持之以恒、全面锻炼、循序渐进、准备活动、调整活动
73、5、174、生水,公用杯75、讲卫生76、吃的好,吃的饱,精而少
77、洗手(洗干净手)78、肠胃疾病79、缺铁性贫血
80、动脉、静脉、毛细血管81、维生素A82、自觉性、果断性、坚忍性、勇敢性
85、低血糖86、高血压87、运动量不足、不良的生活习惯、摄入热量过多
88、早发现、早诊断、早治疗89、200—40090、血液循环
91、钙磷92、皮肤接触衣物、毛巾床被93、老鼠和狗、猪、尿
94、猫头鹰、蛇95、剃须刀、刮脸刀、注射针管96、智力落后、残疾
97、海带、紫菜98、头、颈、躯干、四肢
99、洗手、洗手、洗净削皮、指甲、生水、苍蝇1()0、110、119、120
二、选择题
1.c2.b3.b4.c5.a6.c7.b8.b9.c10.a11.b12.c13.b14.b15.a16.c17.b18.c19.b20.c21.a
22.c23.b24.a25.b26.c27.b28.c29.b30.a31.a32.a33.abd34.a35.c36.b37.c38.b39.b40.a
41.c42.ab43.c44.acd45.b46.b47.b48.c49.c50.b51.c52.a53.a54.a55.c56.c57.b58.b59.b
60.b61.c62.a63.b64.b65.c66.c67.b68.c69.b70.a71.b72.b73.b74.a75.b76.a77.b78.c
79.a80.b81.b82.c83.a84.a85.c86.a87.c88.c89.a90.a91.c92.abc93.d94.a95.a96.bee
97.bd98.a99.a100.abc101.d102.a103.c104.a105.be106.c107.ad108.ab109.ac110.abc111.acd
112.c113.b114.d115.abc116.abede117.c118.c119.a120.ab121.b122.a123.b124.ab125.a126.c
127.d128.c129.b130.c
三、判断题
1、X2、3、X4、X5、J6、J7、X8、X9、J10、JU、X12、X13>V
14、J15、J16、J17、X18、J19、X20、J21、X22、J23、X24、J25、X26、J
27、X28、J29、J30、J31、X32、X33、J34、J35、J36、J37、X38、X39、J
40、J41、X42、J43、X44、J45、X46、X47、X48、X49、J50、X51、X52、J
53、J54.J55、X56、X57、J58、J59、X60>J61、X62、X63、J64、J65、J
66、X67、X68、769.V70.X71.J72.X73.X74.J75.J76.X77.V78.V79.V80.V
81.X82.V83.X84.V85.V86.V87.X88.V89.X90.V91.V92.J93.X94.X95.X96.X
97.X98.J99.J100.VIOLJ102.V103.V104.X105.X106.V107.V108.J109.J
110.Vlll.V112.V113.X114.VI15.XI16.J117.XI18.XI19.X120.X
四、简答题
1、1.凡患有高血压或冠心病以及有中风家族史的中老年人都应定期体检。2.长期控制和治疗高血压。3.
消除导致中风的种种因素:4.合理安排生活和工作,劳逸结合。
2、1.捕杀野犬,家犬要打免疫针;2.被动物咬伤后要及时用肥皂水清洗伤口,并到当地疾控中心门诊注射
狂犬疫苗和狂犬病毒血清
3、因为青春发育期青少年皮脂.汗液分泌旺盛,皮肤血液循环较快,有毒有害的化妆品容易引起毒性和过
敏反应。
4、环境污染对人体健康健康有以下四中危害
(1)急性危害,当大量污染物污染空气.水.土壤.食物时,短期内通过各种途径进入人体,引起急性中
毒或死亡。
(2)慢性危害:小剂量有毒物质污染环境,长期作用于人体,体内毒物积蓄到一定程度时I可以引起慢性
中毒。
(3)远期危害:远期危害实质上也是慢性中毒,但造成的损害更为严重,有的可殃及后代。
(4)其它危害
5、首先要建立一个合理的作息制度,养成按时睡眠.早睡早起的好习惯。其次,要创造良好的睡眠环境。
第三,要保持正确的睡眠姿势。第四,睡觉前,应使一切器官机能活动减少,使大脑神经细胞逐渐进入休
息状态。这样才能获得良好的睡眠效果。
6、(1).隔离病人和消毒。发现肝炎病人,立即送医院隔离治疗,至少30天。病人用过的物品和排泄物
要消毒。(2)一定要搞好饮食卫生和养成良好的卫生习惯,饭前便后肥皂洗手,水果削皮吃,不吃不干净
的食品。(3)打好预防针,分别注射甲型.乙型肝炎疫苗。(4)要做好宣传工作。
7、①如有伤口出血应先止血包孔伤口,再行骨折固定。②骨折未经临时固定不宜运送。固定可就地取材,
木棍.树枝等均可作夹板使用,夹板与肢体问要垫棉花或衣服,防止皮肤挤压。③固定骨折肢体时,指(趾)
应露于外面,便于观察,包扎的松紧度要适当,如指(由出现苍白.发凉.青紫.麻木等现象说明固定太紧,
应重新固定。④骨折要做超关节固定,先固定骨折的上下两端,然后固定其上下两个关节,固定用的带子
可用绷带.布条.腰带等。
8、1.养成良好的用眼习惯。注意读写姿势,坚持“三要.两不”的用眼卫生原则。"三要”就是:看书.
写字眼与书本的距离要保持一尺;看书写3字半小时至一小时要休息10分钟;字要写得大而工整.清楚。
“两不”就是光线太强或太弱时不看书,躺卧.走路和乘车时不看书。2.改善学习环境条件。学习环境内
的光线要充足.均匀.不眩目;光线应来自左侧,避免形成阴影,使视野内照度均匀,同时视野范围内看不
到发光体。3.合理营养,不偏食,吃含蛋白质.钙.维生素A和B2较丰富的食物。4.遵守作息制度,保挺充
足的睡眠,合理安排学习与锻炼,增强体质,有益全身和眼球的健康发育。5.认真做好眼保健操.晶体操.
远眺等等,促进眼的局部循环,以改善眼的营养状况,消除视疲劳。6.定期检查视力,学会视力自查,每学期
检查两次,掌握视力变化情况。视力有下降时,应及时采取相应措施,控制近视眼的发生和发展。
9、提高城市卫生水平,使城市广大人民有一个清洁、优美、整齐、舒适的生活环境和工作环境5创建国家
口生城市是加强社会主义精神文明和物质文明建设的需要,也是各级政府为民造福的一项重要工作,对坚
持改革开放,促进安定团结,发展生产,繁荣经济,保护人民健康,具有重要的意义。
中学阶段健康教育知识测评题库
填空题
1、世界卫生组织对健康所做的定义是:健康不仅是没有疾病或虚弱状态,而是在、
、和上都趋于完满的状态。
2、世界精神卫生日是每年的,今年世界精神卫生日的主题是:=
3、中学生常见的心理问题有:、、问题。
为:和两类。
5、科学研究发现,人的大脑半球具有不同的功能优势,左半球主要与:、的思维有关,
右半球主要与有关。左右两半球交替工作可以有效地防止学习疲劳出现。
6、考试焦虑是指在临考前或考试时产生强烈的紧张不安和恐惧的情绪状态。产生考试焦虑原因一般来说有
几个:、、和。
7、人际关系是社会关系的一个侧面,它是以需要为基础,以情感为纽带,以交往为手段,以自我暴露为标
志形成的一种心理关系。中学生人际关系的主要类型有:—、、_、_。
8,女性青春期一般在左右,是由儿童到成人的过渡时期,青春期是个迅速发育和日趋
成熟的时期,也是决定人一生、和的关键时期。
9、气质是指人的心理活动的动力特征,一般来说,气质可以分为四种气质类型,它们是:
、、和。气质主要受人的先天的神
经活动类型的影响。
10、心理健康的标准:
(1)B,(3)(4)(5)
(6)(7)(8)(9)
(10)。
11、呼吸道传染病的预防措施主要有:保持室内、积极参加、随时注
意、注意、、进行相应的。
12、经血液传播的疾病主要有:。
13、乙型病毒性肝炎最有效的预防措施是接种。
14、艾滋病是一种主要经—、和的疾病,目前无有效的治疗方法,但可以预防。
15、预防艾滋病的主要措施有:、、、、
16、日常生活接触、蚊虫叮咬和礼节性拥抱不会传播。
17、性病是一组经而传播的疾病,主要有、、和等。
18、计划免疫就是对健康人群通过有计划的预防接种,从而达到预防相应传染病的目的。
19、常用的预防接种疫苗有:麻疹疫苗——预防;脊髓灰质炎糖丸一预防小儿;白百破制
剂一预防、、;卡介苗一预防;乙脑疫苗——预防流行性:流
脑菌苗一预防;乙肝疫苗一预防:甲肝疫苗一预防;麻风腮联合疫苗一预
防、和,
20、得了肺结核后要做到五个“一定”:一定要到:一定要坚
持;一定要定期:一定要注
意:■-定要改变.
21、人体必须的营养素是、、_、、.和—
22、凡患有、、、、的人员不得从事直
接接触入口食品的工作。
23、四害是指、、、.
24、引起慢性支气管炎的因素主要有:,,,。
25、吸烟的三大危害:可以直接,可以破坏人体的,可以。
26、健康教育的概念:健康教育是以—、、为手段,以帮助和掌握卫
生、、资源采纳有利于健康的行为和生活方式、消除或减轻影响健康的危险因素为
目标,以、、为目的,进行
的、、的信息传播和行为干预活动。
27、攀枝花市目前正在申报创建和。2008年的目标是
创。
28、健康促进的概念:是促进人们他们自身健康的过程,是协调人类与所处环境之间的战略,
规定对健康各自所负的责任。其基本内涵包括、
改变两个方面。
29、心理健康主要从、、等方面体现出。也就
是,、,,,°
30、引起高血压的主要危险因素有:、、、_、等。高血压主要并发症
为、、°
31、成人正常的血压值:收缩压<,舒张压<..正常成人最理想的血压:收缩
压,舒张压。
32、高血压的预防措施有:三低、、、二戒、、一合理、
-控制。
33、糖尿病的主要症状是三多一少、、、。
34、糖尿病的预防措施主要是:,,,保持,学习和掌握有
关。
35、肠道传染病是经传染的,主要是经、、经、经而传播。
36、预防肠道传染病主要要做到:、、。
37、呼吸道传染病是组有多种感染所引起的常见病和多发病,好发于。主要通
过■>
38、常见的呼吸道传染病有、、、、、
_________________________等。
39、、碘缺乏病包括:、、、缺碘引起的胎儿早产、死胎等一类
病症的地方病。
40、成人每天最佳的食盐量为。
41、青春期从生长突增开始到生长完全停止,女生一般从岁起到岁止,男生平均
晚年左右。
42、血吸虫病的唯一中间宿主是预防血吸虫病的最主要措施是。
44、常见的肠道传染病有:、、、和o
45、按照研究得出的证明:中学生每天应睡眠小时。
46、保持正确的睡眠姿势,从生理角度讲,应以卧,肢体稍微屈为好。
47、三大热能营养素是、、。
48、实验证明,支香烟所含尼古丁约毫克。二十支香烟的尼古丁可毒死头强壮的牛。
49、座疮的防治、、。
50、月经期卫生、、、、。
51、人体必须的营养素有、、、、、。
52、病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的急性传染病,目前可分为五型,传染性较强,传播
途径复杂,发病率较高,乙、丙、丁三型易演变成慢性,或发展为肝硬化并有发生肝细胞癌的可能。
53、甲型肝炎和流行性非甲非乙型肝炎,以,乙型肝炎和非流行性非甲非乙型肝炎
以如等途径为主。
54、止血在创伤中主要因大出血而引起休克,首先要控制出血量是急救处理的紧急措施,一
般用止血。
55、当受到意外伤害,导致呼吸系统出现障碍,是抢救生命的重要方法。
56、地方性氟中毒是一种不仅影响,而且还累及包括心血管、中枢神经、消化、内分泌、视器
官、皮肤系统的全身性疾病。
57、麻疹是由引起的急性呼吸道传染病。本病典型经过分三期,—、、.
58、麻疹并发症可引起、、、。
59、麻疹疫苗接种,小儿要到,麻疹疫苗接种后所产生的免疫力约持续,
而不能保持终身。因此,接种麻疹疫苗后四年还应加强接种一次。
60、世界卫生组织在1988年1月在伦敦召开了一次“全球预防艾滋病规划”的部长级高级会议。在这个会议
上提出,把作为全球防治艾滋病年;把作为全世界宣传防治艾滋病的日子,称之
为。
61、(AIDS)获得性免疫缺陷综合症,是由人类免疫缺陷病毒(HIV)感染引起的传染病。
62、三浴锻炼是、、,是锻炼的好方法。
63、感冒,也称“伤风”,主要由、、、等引起。
64、踽齿的病因有、、o
65、通风就是要送进室外的新鲜空气,因为新鲜空气中,含多。
66、煤气和沼气中毒,其实是中毒。
67、“三废”是指、、。
68、疟疾是由引起的,由传播
69、常用的人工呼吸的方法有、、。
70、运动系统由、和等组成。
71、、、燃烧不充分时,产生的一氧化碳增多,便易引起中毒、
72、体育锻炼应遵守、、、、的原则。
不能喝74、注意饮水卫生,第_,第二不用,第三剧烈运动后,不要立即就喝水。
75、预防隔齿要做到:;睡前不吃零食、不喝酸、甜饮料,定期做口腔检查。
76、一日三餐要吃好,按时定量很必要。早餐要吃得,中餐要,晚餐要。
77、预防蛔虫、蜕虫,要不留指甲,不玩泥;吃饭前,大便后,一定要。
78、暴饮暴食会使胃肠等消化器官负担过重,引起,影响身体健康。
79、缺铁的危害很大,长期缺铁会对健康造成多种损害,其中引起最为主要的疾病就是一
80、人的血管可分为、、、三类。
82、中学生良好的意志品质包括、、、。
83、预防学习疲劳有、、。
84、被农药污染后的衣服要用肥皂水浸泡后再洗。
85、如果不吃早餐,到午饭之前人便会心慌、乏力、不想学习,这是由于造成的。
86、低盐饮食有利于预防。
87、属于造成肥胖的因素有、、。
88、预防肿瘤应做到、、。
89、正常人在健康的时候次献出毫升血液,对健康是不会有任何影响的。
90、冻疮是由于寒冷空气待续刺激皮肤引起局部障碍所致。
91、和是人体骨和牙齿生长所必须的原料。
92、疥疮的传播主要是通过病人与健康人,或健康人用了病人的。
93、钩端螺旋体主要寄生在,其次在的体内。它们通过这些动物的被
排出动物体外,污染环境。
94、老鼠的天敌有。
95、消化道包括、咽、食道、、大肠和小肠。
96、为了预防感染艾病毒,不能与别人共用的用具有、、等。
97、碘缺乏对人类健康最大的危害是损害脑发育,导致或
98、我们的身体由哪四部分组成、、、。
99、预防蛔虫进入人体要做到:饭前,便后,生吃瓜果,要常剪,不
喝,不吃叮爬过的食物。
二.选择题
1.肺结核主要是通过什么途径传播的?()
A.消化道B.母婴传播C.呼吸道
2.目前我国流行最广..危害最严重.被认为是“毒品之王”的毒品是()
A.摇头丸B.海洛因C.吗啡
3.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?()
A.心脏B.肝脏C.肾脏
4.下列各项中,不属于毒品的是?()
A.鸦片B.摇头丸C.雪茄
5.下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?()
A.接种乙肝疫苗B.服用药物C.勤洗手
6.下列说法中正确的是?()
A.抽烟是成熟的表现。B.学习.工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。
C.吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质是尼古J
7.低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?()
A.4克B.6克C.8克
8.预防接种是为了()
A.预防癌症B.预防传染病C.预防中毒
9.如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。
A.脂肪B.维生素C.葡萄糖
10.预防地方性甲状腺肿大最简单.经济.有效的方法是什么?()
A.坚持食用碘盐B.多吃海产品C.锻炼身体
11.长期吸烟容易引起什么疾病?()
A.结构病B.支气管炎C.肺水肿
12.解放初期,毛泽东主:席曾写下《七律送瘟神》首,这道诗歌颂的是我国人民防治哪种疾病的壮
举?()
A.鼠疫B.天花C.血吸虫病
13.下列哪一位是预防控制艾滋病的形象大使?()
A.牛群B.濮存昕C.李宁
14.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()
A.糖水B.淡盐水C.白开水
15.碘缺乏会导致青少年()
A.生长发育和智力受影响B.身材高大C.心理疾病
常是()
A.7周B.7个月C.2—10年
17.外出回家,你应该()
A.吃东西时再洗手B.立即洗手C.手脏才洗手
18.烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?()
A.烧菜前用碘盐爆锅B.烧菜过程中C.菜将出锅时
19.杀灭在体外艾滋病病毒的方法中,下面哪条是对的?()
A.不使用消毒剂,即可自然灭亡B.病毒很脆弱,日常使用的消毒剂即可杀灭:
C.生命力很强,一般消毒药物无法杀灭
20.肠道传染病主要是由于()引起的
A.别人与你接触传染B.遗传C.吃了不清洁的食物
21.碘缺乏病最明显的表现形式是()
A.甲状腺肿大{俗称大脖子病}B.心率不齐C.头晕
22.假设你正在三楼的教室上课,这时突然发生了地震,并已开始出现房屋坍
塌,你该怎么办?()
A.冲出教室,找楼梯逃生。B.跳出窗户逃生
C.躲避于桌下,背向窗户,并用书包保护头部
23.学生体格检杳测量体重前,应当做到()
A.剧烈活动B.排空大便C.不脱外衣
24.肺结核病的典型症状是()
A.低热.咳嗽.咳痰3周以上或咯血B.咳嗽.咽C.咳嗽.高烧或头疼
25.下列不是艾滋病的传播途径的是:()
A.血液传播B.呼吸道传播C.性传播
26.下列说法中,正确的是()
A.夏天趴在桌上睡午觉很舒服
B.晚上睡得晚点没关系,早上多睡一会儿补回来。C.正常人的睡姿应取右侧卧位。
27.如果有人触电,首先应该采取什么措施?()
28.流感流行的季节,你应该()
A.外出戴好口罩,在家时关好门窗B.自己吃感冒药预防
C.少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力
29.半夜,你所住的大楼底层突然起火,你该怎么办?()
A.关闭门窗,躲在室内,等待救援。
B.用湿毛巾捂口鼻,放低姿势从安全通道逃离火灾现场,然后拨打119报火警。
C.迅速跳窗逃生
30.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品,有利于预防()疾病。
A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎
31.海洛因是一种毒品,俗称)O
A.大麻B.白粉C.摇头丸
32.预防非典型肺炎主要措施是()
A.室内通风B.测量体温C.多吃营养品
33.健康是指()
A.身体健康氏心理健康C.成绩优秀D.社会适应良好
34.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水。如果我们在学校口渴时,应该喝卜.列哪种水最
好?)
A.白开水B.自来水C.纯净水
35.发生龈齿的主要原因是()
A.牙发育畸形B.偏食营养不良C.口腔不洁有细菌存在
36.吸毒可能会传播下列哪种疾病?)
A.甲型肝炎B.艾滋病C.乙.丙型肝炎
37.以下哪种食物富含微量元素碘?)
A.苹果B.胡萝卜C.海带
38.眼在调节松驰状态下,远处平行光线经眼的屈光系统,焦点落在视网膜之前,这种眼称为()O
A.正视眼B.近视眼C.远视眼
39.学习能力差注意力不集中,可能与()缺乏有关。
A.铜B.铁C.锌
40.夜盲症主要由于体内缺乏()
A.维生素AB.维生素CC.维生素D
41.毒品进入人体后主要作用于人的(),产生毒草作用。
A.消化系统B.呼吸系统C.神经系统
42.为了保护牙齿,应该()
A.早晚都刷牙B.饭后漱口C.只需晚上刷牙D.只需早早刷牙
43.当你心情不好或碰到自己难以解决的问题时,应该怎么做?()
A.不上课,痛痛快快出去玩。B.一个人默默忍受,生闷气。
C.去和老师.父母.同学说,请求帮助。
44.有效控制蚊子孳生的措施是?()
A.清除所有的积水B.用蚊账C.烟熏D,药物喷洒
45.下列哪个不是艾滋病的传播途径?()
46.如果有人触电,首先应该采取什么措施?()
47.海洛因是一种毒品,俗称()
A.大烟B.白粉C.摇头丸
48.肺结核病主要是通过什么途径传播的?()
A.消化道B.皮肤接触C.呼吸道
49.发生朗齿的主要原因是()o
A.牙发育畸形B.偏食.营养不良。C.口腔不洁有细菌存在
50.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()
A.甜饮科B.“淡盐开水”C.白开水
51.下列说法中,正确的是()o
A.夏天趴在桌上睡午觉很舒服B.晚上睡得晚点没关系,早上多睡一会儿补何来。
C.正常人的睡姿应取右侧卧位
52.为了保护牙齿,应该()。
A.早晚都刷牙B.只需要晚上刷牙C.只需要早上刷牙
53.低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?()
54.水是人体必需的营养素之二,我们每天离不开水。如果我们在学校口渴时,应该喝下列哪种水最
好?()
55.“健康”的概念是()。
A.没有疾病和症状B.良好的生活状态和社会适应能力
C.良好的生理.心理状态和社会适应能力
56.以下哪一条与“健康长寿四项原则”无关()O
A.不吸烟.少饮酒B.平衡膳食经常锻炼C.每天早.晚刷牙
57.长期吸烟,最易引起的疾病有()0
A.支气管扩张.肺气肿B.慢性气管炎.肺癌C.肺炎.肺不张
58.孕妇自己吸烟或被动吸烟会引起胎儿的()。
A.肢体畸形B.大脑发育不全.易流产.早产C.贫血.营养不良
59.公共浴池的毛巾.茶具等消毒要求做到).
A.一天一消毒B.一客一消毒C.一天消毒三次
60.旅馆的床单.被套.枕套(巾)等更换,要求做到().
A.一客一换B.一天一换C.见脏就换
61.患()疾病,不得在食品生产.经营和旅馆从业。
A.高血压.心脏病B.胃溃疡.胆囊炎C.肝炎.肺结核
62.引起人类慢性疾病的主要因素是()O
A.不良的生活方式和习惯B.滥用药物C.医疗设备和医疗制度的不合理
63.家庭中最主要的空气污染来自于()。
A.灰尘B.油烟C.卫生间
64.正确的刷牙方法是()O
A.横式刷B.竖式刷C.纵横交叉刷
65.肥胖者容易引起下列()疾病。
A.肺气肿B.消化道肿瘤C.高血压病
A.8—10小时右侧卧B.7-8小时左侧卧C.7-8小时右侧卧
67.传染性非典型肺炎是经()传播的。
A.尘埃B.飞沫或接触病人分泌物C.空气
68.非典型肺炎发病特征是()。
A.胸痛B.腹泻C.持续发热干咳
69.禽流感是指由()引起的一种人.畜共患的急性传染病。
A.风疹病毒B.禽流感病毒C.大肠杆菌
70.感染禽流感后的主:要症状是()0
A.发热流涕咽痛B.口干C.厌油腻食物
71.正常成人每天摄入的食盐量应控制在()以下。
A.5克B.10克C.15克
72.碘缺乏对儿童最大的危害是造成()O
A.甲状腺肿大B.智力低下C.生长缓慢
73.幼儿的营养性贫血,主要是体内缺()引起的。
A.钙B.铁C.碘
74.在动物的肝脏.鲜奶.禽蛋中含有较多的是()0
A.维生素AB.维生素BC.维生素C
75.患佝偻病.骨质疏松症的患者,体内常缺乏()O
A.维生素CB.维生素DC.维生素E
76.儿童缺乏()会引起佝偻病。
A.钙B.铁C.锌
77.长期嗜好高热量.高脂肪.高胆固醇饮食者易患下列()病。
A.糖尿病B.冠心病C.肿瘤
78.人的心脏的位置在胸腔的()部位。
A.正中间B.中间偏右c.中间偏左
79.预防动脉粥样硬化,主要在饮食中应限制()O
A.动物类脂肪B.植物类脂肪C.两者皆限
80.糖尿病的典型症状主要有()0
A.多饮.多食.多尿.肥胖B,多饮.多食.多尿.消瘦
C.多饮.多尿.少食.消瘦
81.糖尿病患者在饮食中主要应控制()摄入。
A.蛋白质B.碳水化合物C.脂肪
82.长期酗酒可以损害人的()等脏器。
A.胃.肝.胆B.肝.胆.神经C.胃.肝.心脏
83.以下()饮食嗜好习惯,易患高血压病。
A.过咸B.过甜C.过辣
84.高血压的判断标准,一般指收缩压.舒张压分别高于()。