北京体育大学国家队服务保障中心

北京体育大学国家训练基地综合馆,位于校园北侧,建筑面积29900平方米,建筑总长291米,跨度72米,高度22.6米,是目前亚洲单体建筑面积最大的综合训练馆。全馆成三段式布局:西段为田径训练馆,东段为艺术体操及蹦床训练馆,中段一层设有体能训练馆、康复恢复大厅和水疗室;二层为教研办公区、会议室和舞蹈训练房等;三层为跆拳道训练馆等。

场地总面积9936平方米。建有6条室内国际标准200米环形跑道,9条150米直跑道(其中软跑道一条),是国内最长的室内直跑道,馆内还有跳跃训练区、投掷训练区以及攀岩壁。田径馆不仅能满足田径队的训练要求,还能举行国际室内田径大赛,具有国际领先水平。

场地面积为2268平方米,南北长72米,东西宽31.5米,可设置蹦床训练场地18块。

场地面积为2916平方米,南北长72米,东西宽40.5米,可设置艺术体操训练场地8块。

位于中段三层,分为南北2个馆,场地面积均为1728平方米,长64米,宽27米,高8米。其中南馆可设置跆拳道场地10块,北馆可设置摔跤场地6块、柔道场地4块,除训练场地外,还设有专项技术训练房。教练办公室、饮水区、卫生间、空调设备房、休息厅、更衣室及洗浴桑拿间等。

体能训练馆位于综合馆中段,分上下两层:一层占地约1390平方米,二层占地约300平方米。

体能训练馆一层分三个区域:拉伸敏捷训练区、抗阻训练区和有氧训练区

拉伸敏捷训练区:配有人工草坪、普拉提稳踏椅、多地形雪橇、波速球、壶铃、训练跳箱、敏捷训练系统以及功能性训练套装等。可使运动员训练前充分热身,训练后拉伸放松。同时还能在此区域实现耐力训练、速度训练、爆发及敏捷性训练等。

抗阻训练区:包括力量举训练区、自由力量区、循环训练区。力量举训练区配有美国产powerLift四立柱力量训练站及训练站辅助套装、三维训练数据监测系统和三维训练数据监测系统及云平台。其中三维训练系统的建立可使教练员异地远程查看训练数据及训练计划的制定,实现训练监控一体化,满足不同运动员的训练需求,方便教练员更快速准确的掌握运动员的状态和伤病评估。自由力量区配有美国PowerLift腿部蹬腿练习器、皮带深蹲练习器、俯卧式屈腿分动式训练器、身后肌肉连训练器、臀肌腘伸肌训练器和臀部训练器。其中皮带深蹲训练器可使腰部损伤运动员实现大重量腿部训练的目的。循环训练区配有意大利泰诺健有轨迹插片训练器,使运动员更容易掌握动作要领,针对目标肌群得到有效锻炼。

有氧训练区:配有英国Wattbike双阻力功率车、美国Precor无动力跑步机和意大利泰诺健皮带式跑步机。可使运动员有效的实现耐力训练及减脂效果。

体能训练馆二层配有设备为:葡萄牙无轨迹离心训练器、数字化腿屈伸离心训练器,数字化离心训练平台、美国极限全身攀爬机、澳大利亚双力盘系统、意大利运动训练测评系统、芬兰心率测量仪、核心肌群静态评估与训练系统和德国体成分测试系统等。

康复恢复大厅占地约220平方米,位于训练基地综合馆一层中段位置。康复大厅配有国产微压氧舱和电动升降按摩床,美国反重力跑步机、脉冲加压体能恢复系统和超低温冷舱,英国便携式冲击波治疗仪、意大利综合物理治疗仪、法国空气波脉冲加压治疗仪、德国十式漂浮身心放松治疗系统和等速肌力测试仪及芬兰睡眠状态检测仪等设备。通过对运动员进行光、冷、水、压等物理治疗方法来缓减运动后身体的压力,缓减疲劳,加快代谢排除乳酸,改善睡眠质量从而提高运动表现。

男、女水疗中心建筑面积3720平方米,分为康复室和理疗室。康复室设有干蒸、湿蒸桑拿区,冷热混水淋浴;热水、冷水、温水池浴区及足疗区;理疗室设有红外线陶瓷微珠处理系统、干热物理治疗仪、湿热物理治疗仪、理疗放松仪、倒立器、悬吊床、红外线电脑按摩床及制冰机。

位于运动员公寓东侧,建筑面积3061平方米,是一个多功能的训练馆,既能全面提高运动员的各项素质,为专项训练奠定基础,又能调节身心,克服高强度专项训练对运动员造成的身心压力和疲劳,同时还可安排一部分娱乐性恢复项目。

THE END
1.深圳大鹏军事训练基地新征程军事拓展实践教育基地基地拓展设备器械齐全,种类丰富,设施完善。 位置:1号主训练场,后操场 面积:约6000平方 容纳人数:1000人训练 配备:大型移动音响,风雨棚——任它烈日骤雨,训练不受影响,基础的拓展道具 位置:2号主训练场,6号楼前 面积:约1000平方 配套:基础的拓展道具 http://www.360tz.net/kc3082.asp
2.国家体育总局秦皇岛训练基地·消防宣传月:全民消防秦皇岛基地在行动[2024-11-11] ·秦皇岛基地召开党员大会完成党委纪委换届选举工作[2024-11-08] ·2024年中国足协D级教练员培训班(中国足球学校第4-7期)顺利开班[2024-11-07] ·2024年体彩杯全国U15青少年篮球训练营在秦皇岛基地开营[2024-11-04] ...https://www.sport.gov.cn/qhdjd/n5515/index.html
3.广西维和训练基地/广西蓝盔国防教育实践基地广西维和训练基地创建于2016年11月,自创建以来本着以国际化视野锻造“中国海外维和文化传承基地”!保障国家海外维和战略的高效https://www.meipian.cn/2zhr9t3i
4.深圳布吉国防教育训练基地深圳基地/营地深圳警备区国防教育训练基地,位于深圳市布吉水径村,基地总占地面积约12万平方米,是深圳最大的训练基地,可容3500人开展全封闭式训练,也是深圳唯一专业的军事训练基地,隶属于深圳市警备区。 所有训练设施齐备,食宿条件完善。各种规格的会议室八间、三种不同标准宿舍、2000人大餐厅、四个足球场大的训练场、风雨操场、专...https://m.xialingying.cc/shenzhen/jidi/1601174572116519.html?ivk_sa=1024320u
5.盘点世界著名军事训练基地美军训练基地(欧文堡) 美军训练基地规模宏大、遍布全国、构成合理、设施齐全、方法先进、参训部队多,为美军磨练战斗意志、熟练掌握各种战术和技术、全面提高作战能力,提供了条件,从根本上改变了美军的训练状况,是美军改革和质量建设极其重要的一环。美军现有各种训练基地(训练中心)100余处,每年可轮训25万多人。其中,美...http://www.360doc.com/content/17/0802/07/21572888_675991982.shtml
6.黄埔企业培训黄埔军校拓展训练基地企业户外拓展培训黄埔军校训练营地专注于企业户外拓展培训、团建活动、军训、夏(冬)令营、商务会议等活动,拥有专业的军事培训营地、教练团队、独立的课程研发,遵循“专业的培训交给专业团队”的经营法则。http://www.hpjxjy.com/
1.四川训练基地四川亮剑军事拓展训练基地 四川省亮剑军事拓展训练基地属亮剑教育集团自建 怀远训练基地 亮剑公司怀远训练基地,位于怀远镇,其现代化的硬 华阳训练基地 亮剑公司华阳训练基地位于德阳市区,专业的军事基地适 街子训练基地 亮剑集团街子训练基地传承红军精神,部队历史文化 ...http://m1.scliangjian.com/index.php/App/index/TypeID/17
2.拓展基地户外拓展训练基地合众飞驰在北京郊区拥有多处拓展基地,依托周边生态环境进行各类型拓展团建课程,户外拓展训练基地内可实施高空项目、水上项目、野外穿越,徒步露营等活动,通过团建可以建立队友同事之间的合作精神,还能活跃团队气氛,理解团队协作沟通的重要性。https://www.teamrater.com/tzjd/
3.十月军校国防拓展基地南京企业拓展训练领域标杆团队南京市十月军校拓展训练基地是一所集军事训练、国防教育、爱国主义教育、民族精神教育、革命传统教育、理想信念教育、公民道德教育、法律纪律教育、生产生活劳动锻炼、心理素质训练为一体的青少年社会实践德育基地。依据“情景育人,活动育人”的培训理念,旨在配合全日制学校更好的完成社会实践课的教育内容,更全面的落实素质教育...http://www.jzlxl.com/base/syjx/
4.十大国家级体育训练基地国家体育训练基地排行前十→MAIGOO生活榜体育离不开训练,不管是国家队还是其他职业队,一般在大型比赛前都会去特定的地方进行一段时间封闭训练。为了运动员能够获得更专业的训练,国家体育总局经过考核命名了数十个国家级体育训练基地。本文盘点了十大国家级体育训练基地,分别是国家体育总局训练局、国家奥林匹克体育中心、北京体育大学国家训练基地、国家体育总局...https://www.maigoo.com/top/441853.html
5.龙岗双龙国防教育军事训练基地龙岗双龙国防教育军事训练基地位于深圳市龙岗区南联社区八仙岭公园旁,基地周边丛林茂密,鸟语花香,绿道环绕,原生态环境显著,是天然 的森林大氧吧。双龙基地就坐落在八仙岭公园的山脚下,依山傍林,占地面积3万多平方米,是一个集体会议、宾馆住宿、餐厅用餐、拓展训练、烧烤野炊、旅游、休闲、婚宴接待等多功能于一体的综合...https://www.qywin.cn/place/place4228.html
6.军训基地座落在北京西南郊的房山基地,距市中心30公里,占地100亩,总投资近三千万元,20000平米的建筑面积能一次接待3000人开展各种活动。基地依山傍水,环境优美,3万平方米训练场视野空旷,主... 了解详情 西点训练营—房山良乡军事拓展训练基地 北京市西点良乡训练基地建立于1993年,是一所综合的青少年素质教育训练基地。该训...https://xdjunhun.com/a/a/jxjd/