1.玄石玉环灸，灸前如何预热，为什么要预热？
a.将制作好的药饼与玄石玉环，一同放微波炉低火加热1分半至温而不烫。
b.没有微波炉的情况，可将玄石玉环放置于开水中烫热，约2分钟，捞起擦干后将制作好的药饼放置于玄石玉环内，用火机在药饼底部加热3—5秒，触摸药饼温而不烫不凉后即可。
灸前预热只是让玄石玉环贴合皮肤时不觉凉，在艾灸过程中，艾塔燃烧后持续释放的热量，会能让药饼和玄石玉环同时持续受热，融合起来作用于人体。
切记不可将药饼和玄石玉环，直接放置于锅内蒸煮加热，或者用其他方式高温加热。如此会令药性在高温条件下挥发掉。
2.药饼第一款：附子版
炮附子粉20克加黄酒，以绍兴黄酒、即墨老酒等带有黏性物质的黄酒为益，少量多次放，调和均匀即可。
药饼塑成圆饼状，置于玄石玉环凹陷内沿与之沿壁完全贴合，底部与皮肤贴合后，用牙签在药饼上方划出大字形，大字中心从上向下扎一穿底小孔，最后将艾塔放置于大字上，肉桂大葱面粉版同理。
3.肉桂大葱面粉版制作？
许多人买不到附子，可以用肉桂细粉15克，面粉3克（可根据制作时的粘合度适当添加），大葱葱白一段捣碎成泥状，再加水调和（少量多次放），能粘合起来就对了，如同揉面一样。
面粉的作用：肉桂是树皮，加水后不用面粉粘合不了，面粉仅起粘合作用。
葱白的作用（大，小葱白均可）：葱有宣通行气的作用，一根葱白就足够，做出来的肉桂药饼有葱味即可。
4．调药饼的比例？
可根据所需要的总量进行加减（如2人或3人量，加单个量的倍数），单个药饼使用总量约33克左右，药饼过厚，热传导慢，过薄容易烫伤，标准量30克，正负值不超过3克。做好的药饼标准参考值：厚度（高）2.1厘米，宽度4.5厘米，正负值不超过0.2。
大，小玄石玉环内径一样，因此药饼克数同样。药饼总量若有剩余，可用保鲜膜包好，最好冷藏，2天内用完。
5．肉桂大葱面粉版和附子黄酒版的区别？
十个手指头，有五个以上无月牙者，可以用附子黄酒版，十指有月牙或月牙小者用肉桂大葱面粉版。两者均有补命门之火，温阳祛寒的作用，家庭保健养生推荐使用肉桂大葱面粉版，其优势成本实惠，材料好买。
6．药饼可以重复使用吗？
一个药饼只可以使用一次，燃烧3壮艾塔后，药饼中间会烧焦，此时继续燃烧艾塔后，药饼容易裂开引起烫伤。药饼随着燃烧，药性会逐渐降低，无重复利用价值。
7．自己制作艾塔可以吗？
8．艾灸过程中感觉灼热或刺痛感怎么办？
初次玄石玉环灸，前2壮艾塔燃烧过程中，施灸处若有灼热或刺痛感时，首先将药饼拿起，而不是忍耐，待温度贴合皮肤适宜时，再重新放于玄石玉环内。与此同时，要考虑药饼厚度是否过薄，如过薄可在药饼底部略微加料增加厚度。
9．艾灸不慎烫伤起泡或者局部起痒疹怎么办？
艾灸不慎起泡，按照烫伤处理并停灸。如艾灸后局部瘙痒起疹子，停灸同时，切勿用力抓挠至破皮，痒时可轻轻拍打患处周围，即可减轻痒感至消失，如不小心挠破皮，可用艾灰涂抹患处至愈合，也可以外摸成药：绿药膏。无论烫伤还是局部起痒疹必须待患处好转后再施灸。
10．药饼上划大字的原因？
艾塔燃烧后产生的热量，会延药饼大字凹糟内，输布到玄石玉环上，从而令艾塔、药饼、玉环，三者融为一体，随着艾塔的燃烧，持续并稳定传导热量。
11．玄石玉环灸，灸其他穴位有同样的效果吗？
灸好关元穴，渗透内部，达到玉环穴，启动能量的源头。守好一，即是根本。
12．玄石玉环灸灸后虚火上炎怎么办？
若灸后口腔溃疡，咽干痛，外阴瘙痒者，可用竹茹水当茶饮，同时配合拍打八髎至出痧，隔一天灸1一次即可。
13．玄石玉环灸适宜什么样的人灸？为什么是灸关元穴？
六脉无神，体力差，畏寒，不耐劳，动则虚汗，眠浅，梦多，大脑静不下来，宫寒，精冷，诸虚百损~~~所有一系列症状，都与人体阳气的开阂不及有关。开阂的中心点，在下丹田，玉环穴。灸关元穴其实是为了灸玉环穴，如同一个点火装置，火在锅炉的底部。
14．玄石玉环灸一次通常灸多久，几壮合适？
玄石玉环灸灸感应人而异，个体体质有所差异，灸疗进度根据灸后反应适当调整。通常初次施灸3-4壮（1小时左右），灸前腹凉，手脚凉者，3壮后仍不觉暖，可追加1壮。每次施灸原则不超过4壮，避免艾灸过量伤阴。
若3壮灸后，自觉身暖舒适，则不必追加，3壮最为合适。灸疗效果不以灸感，时长为目的，自觉舒适为度。儿童酌情减量，1-2壮后，施灸处受热潮红即可。
艾灸是一个循序渐渐的过程，绝不可心急贪灸，从量变到质变在于平时的用功，而非一时之力！
15．玄石玉环灸有疗程吗？
前期使用玄石玉环灸，可连续灸6天，身体寒证及亚健康状态随施灸进度逐渐好转后，后期保健灸，隔天灸1次即可，不需要每天灸。
16．玄石玉环灸灸后拉肚子是正常吗？需要停灸吗？
正常，属排病反应，常见于平素腹凉，大便不畅者，灸后会出现大便增多或腹泻现象。待腹内浊湿排干净后自然就不拉，通常拉完后身觉轻松者，则不需要停灸。
若平素体虚，多次腹泻后出现腿软，乏力，头晕现象者，需酌情停灸，并适当补充淡盐水即可恢复。
17．玄石玉环灸与其他艾灸的区别？
a.在玄石重力的作用下，随着一呼一吸，玄石就会借势下沉，这种物理的方法可以起到：从外向内引阳入阴，从上向下引气归元。
b.当艾塔燃烧的热量，透过药饼与玄石三者融为一体，持续释放热量时，下焦的阴寒也会慢慢散去。腹部缓慢受热后，会形成一股氤氲之气，将热量慢慢输布至腰部，骶骨，从后背向四肢扩散，从而慢慢达到体内能量的转化，这时患者就会很放松的进入睡眠状态。
c.睡眠状态下，人体的气血的运行不受后天意识干扰，处于一气状态，这时身体会进入最佳自我修复阶段。睡眠是由阳向阴的过程，是最好的滋阴方式，睡好了，有形的肉体才能充分得到滋养。
d.玄石玉环灸是属于隔药灸，除艾草及药物的温通作用，玄石属地球岩浆因火山爆发喷射出来冷却而成，其性属火，却又通体乌黑，本具特有的能量，比普通玉石密度大，受热后聚温性极强，且温和持久释放，远比温和灸以及常见温灸器具安全有效，温度稳定，且渗透性强。
18．大小玄石玉环哪个更好？
大玄石厚重，重镇之力强，对于偏胖者，引阳入阴效果更好，适宜腹部大而凉者，小玄石适宜体型瘦弱，腹小而凉者。大玄石玉环加热后可用于揉腹操作，小玄石玉环加热后可用于面部刮痧，大小玄石玉环根据需求可灵活运用。
19．艾塔多久换一次？
原则是燃完即换，使用任之堂定制艾塔15-20分钟换一次，每次灸3壮，刚好一小时左右。自行制作的艾塔，视燃烧情况及时更换。
20．玄石玉环灸与玄石饼热敷哪个更好？
寒者热之，两者都有温通的作用，方便艾灸者，灸之，不便艾灸，操作不便者，热敷之。