用来缓解症状，减轻疼痛，加速恢复。
而你可能不知道的是在骨折术后的病人
也可以广泛使用冰敷这项技术
冰敷是关节松动治疗的重要环节，其主要原理有以下几个：冰冷刺激导致局部毛细血管收缩，抑制血液循环，减少伤后出血；局部降温抑制了损伤局部机体自身代谢水平，减少了损伤后局部炎性物质的积累，减轻了炎性反应；冰冷刺激抑制神经传导，具有提高痛阈的作用，简单来说就是降低疼痛的程度。综上所述，冰敷的作用是无可替代的。在创伤后和具有创伤可能的功能练习之后，一定要及时冰敷，可以尽量降低炎症反应的程度，减轻痛苦，防止功能训练的附加损伤，也为下一步治疗创造了良好的组织条件。
（1）正确的冰袋
1、一次性化学冰袋：仅仅适用于应急使用。
2、硅胶冰袋：有效作用深度不超过十几毫米，貌似使用方便其实效果有限，仅仅适用于浅表损伤或应急使用。
4、冷疗机：需要价格高昂的专业治疗仪器，效果相当于方法3。
综上可见，使用起来最方便效果最好的还是冰块加水的方法，成本低廉最重要的是效果好，建议大家广泛使用。
（2）正确的冰敷时机和位置
伤后立即冰敷，越早越好，冰敷位置就是红肿热痛部位的皮肤表面，如果范围较大，冰敷过程中可以缓慢移动冰袋，以确保全方位冰敷
问：题外话：有的患者经常提问：我是否可以热敷或者做具有热效应的治疗以消肿止痛？
治疗师的回复是：如果在损伤涉及区域，可触及皮肤温度明显高于正常水平，这种情况下根据局部发热的程度是不建议甚至严禁热敷及一切具有热效应的治疗的，硬要对组织进行加热，只会加重炎症，加重疼痛，反而延缓了治疗的进度，造成不必要的麻烦，所以在这个时候，需要患者对自己实际情况作出准确评估并作出正确行动。
注：患处皮肤有伤口时，使用冰水混合物冰敷需要防止水漏出，污染伤口。
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