1.丝瓜毛豆的做法菜谱丝瓜毛豆 ·121收藏 · 丝瓜中含有能防止皮肤老化的B族维生素、增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白。 作者: 小雪586 24分钟 家常味 初级 其他 清炒 其他 做法将做法保存到手机 1/6材料备好 2/6丝瓜去皮,洗净切好备用。 3/6毛豆去壳,洗净备用。https://m.xiangha.com/caipu/83729050.html

2.丝瓜毛豆的做法丝瓜毛豆怎么做菜谱丝瓜毛豆的做法步骤 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。 毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们...https://m.meishichina.com/recipe/89779/

3.吃丝瓜毛豆可以减肥吗丝瓜毛豆每100克含有84.7千卡热量,7.8克碳水化合物,4.8克脂肪,3.9克蛋白质,1.4克纤维素。丝瓜毛豆热量含量较低,减肥期间可以放心食用。脂肪含量一般,高胆固醇人群需要有控制地食用。 材料如下丝瓜300克,毛豆100克,植物油40克,盐2克,白砂糖10克,味精2克,香油5克,各适量。 具体做法如下: 1. 将嫩丝瓜刮去皮,切去...https://m.boohee.com/knowledges/6a0b28dbba3a

4.丝瓜和毛豆能一起吃吗?丝瓜+毛豆 能一起吃吗? 问:丝瓜和毛豆可以一起食用吗? 答:丝瓜和毛豆可以一起食用。 分析:此菜可清热祛痰,防止便秘、口臭和周身骨痛,并促进乳汁分泌。毛豆是未成熟的大豆,它所含的脂肪中胆固醇较少更多:https://www.bmcx.com/,具有降低胆固醇的作用,还能增加身体的抵抗力,维持血管和肌肉的正常功用。 https://xiangyixiangke.bmcx.com/7-OJq8LEmXW=__xyxk/