晚上不睡觉白天睡觉对身体有危害吗?快速问医生

健康咨询描述:就是晚上总熬夜不想睡然后久而久之不知不觉睡着了白天再继续睡半天这样的睡眠规律会对身体不好吗?

满意答案

有影响的,对身体不好的

最晚10点半睡觉比较好。

好,知道了,谢谢医生

不客气,这是我应该做的

其他答案(1)

病情分析:您好、根据您描述的这些信息,15岁,男,正值青春发育期,长身体的时候,尤其需要良好的睡眠,而我们人体的主要脏器器官,都需要在夜间熟睡中完成新陈代谢。

指导意见:长期熬夜或者黑白颠倒的生活作息不规律的人,患癌症的几率是正常生活作息规律的人的三到四倍,并且导致身体免疫力下降、身体机能下降,未老先衰,记忆力下降等。

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