胡子是一种在雄性激素的作用之下产生的毛发，虽然不仅仅只是男性会长胡子，女性也会长胡子。但是女性的胡子并不明显，最多不过是一些绒毛罢了！但是如果女性的胡子要是太长，那就是说明身体出问题，激素分泌失调，是需要去医院进行治疗的。
为什么在运动之前不要刮胡子呢？那是因为我们在刮胡子之后，我们的毛囊就失去了胡子的保护。在平常的时候没什么，但是如果刚好刮完胡子又经历了剧烈的运动，这个时候我们会大量出汗。汗水很容易会吸附到各种各样的灰尘与细菌，而刚刚刮完胡子的皮肤是很敏感的，这时候很容易导致脸部的皮肤感染。有些人可能觉得在运动之前刮一下胡子比较有男性气质，但是为了大家的脸部安全，还是尽量避免这个习惯吧！
二、不要在洗澡之前刮胡子
之所以这样做的原理和不要在运动之前刮胡子的原理是差不多的，只是洗澡前不刮胡子还有另外的原因。因为热水会让血液流速加快，而刮完胡子的皮肤毛孔完全裸露在外，失去了胡子的保护，所以会导致刮完胡子的地方肿起来。这个时候男性朋友就会觉得自己的脸上很痛，如果比较严重的话，等到皮肤收缩了，红肿的地区却没有收缩，甚至会因为皮肤撕裂而造成出血的后果。
三、不要在胡子很湿润的时候刮胡子
在使用电动剃须刀的时候，最好是在干燥的状态刮胡子。因为如果胡子是湿的，电动剃须刀会刮不干净。但如果是手动的刀片式，那最好是用温水打湿，然后涂上刮胡泡沫，免得导致皮肤疼痛。
四、用冷水洗脸之后最好不要用刮胡刀
因为胡子在被冷水洗过之后会比较坚硬，用刮胡刀可能会导致刮伤皮肤。用热水敷一下，让胡子变得柔软一些之后刮胡子会比较好刮，刀片一过就掉了，不用用太大的力。
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