大脑，包括脑干、间脑、小脑和端脑。在医学及解剖学上，多用大脑一词来指代端脑。
构成大脑皮质的四个脑叶，其主要功能如前页所示，至于它的主要组成细胞则是脑神经元(Neurons)。婴儿在母亲体内成长期间，脑神经元会不断增加，平均每分钟增加250,000个脑神经元，到了出生时，可达近100亿个脑神经元;重量也由100克，成长到1,100克，成长速度相当惊人。在此生长过程中，适当的听觉、体觉、视觉的刺激，将有助于脑部胶原神经细胞(GlialCell)的发展，这也就是所谓的0~3岁的学前教育，因为它是人类脑部发展最重要的阶段，在这个阶段，脑部正在作整个脑神经网络的建构工程(基础工程)，基础若完备，后续的学习将会事半功倍。
对于中青年人来说，进行适当的有氧运动就可以很快改善大脑缺氧症状，但是对于老年人来说尤其是运动能力弱或者丧失运动能力的老年人，可以进行适当的氧疗来改善大脑缺氧症状，同时降低由于缺氧引起的其他老年病发作的风险。详细了解老年人的缺氧特点。
在心理学中记忆由识记、再识、回忆三个部分共同组成。
识记是指“记”的过程，与这个网友说的一致。“记”先于“忆”。再识是在被记忆事物重新出现后，由识记资料对事物进行的识别。计算机“模式识别”主要是模拟再识活动。但是它融入了计算机自己的技术特征。回忆是事物没有重新出现时，通过对记忆资料的调出，了解或检索某些识记资料的过程。再识和回忆是两种不同的“忆”。
第一、大脑记忆是一个不断组织资料的过程。
大脑记忆的这个不断组织资料过程，贯穿在“识记”“回忆”“再识”三个分过程中。
“识记”不是一个原样保存的过程，它是一个不断把记忆资料抽象化、简化的过程。
“回忆”也不是一个原样检索、原样调出的过程，它是一个把记忆资料反抽象化、反简化的过程。
“再识”也不是一个仅对感觉全信号识别的过程，它是一个把记忆资料重组与感觉部分信息反复比对的过程。
这样，在记忆的“识记”“回忆”“再识”三个分过程中，都贯穿着对信息的重新组织。
第二、记忆方式可以被意识改进。
这是目前很多人忽视的一个记忆心理结构特征。
人们通过学习记忆方法可以改进自己的记忆。说明在意识主导的高级心理活动的作用下，可以改变记忆方式，改善记忆的牢固程度，加快回忆的速度等。
它表明：高级心理活动是可以干预、改变记忆过程的。
我认为：完全由生理因素决定的记忆，与由高级心理活动影响、干预的记忆不属于同一层次的记忆。
因此我们有必要依据高级心理活动的干预程度，把记忆分成不同级别、不同水平的记忆。
3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7.视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8.多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
卢爱文副主任医师
广州中医药大学固生堂东湖分院
擅长：特别对中风偏瘫、脑炎后遗症、小儿麻痹后遗症、弱智、疳积，妇女痛经、减肥、头痛、失眠、面神经麻痹、多发性神经炎，眼睑下垂、复视、斜视、颈椎病、腰椎骨质增生症、膑骨骨刺、肩周炎、网球肘、急性腰扭伤、腰肌劳损、坐骨神经痛等经验独到、疗效显著。
姜涛主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
擅长：精神分裂症的诊断和治疗
姜玉武主任医师
北京大学第一医院妇产儿童医院
擅长：小儿神经系统疾病主要包括癫痫、儿童智力障碍、各种神经遗传病等。
连伟主任医师
北京协和医院
擅长：擅长垂体腺瘤的诊断和处理以及经蝶窦显微外科垂体瘤切除术，胶质瘤、脑膜瘤等颅内肿瘤以及脊髓肿瘤等神经外科疾病的诊断和治疗。