上海人会说，你需要一些属于自己的moment，要不要休个假？去海边发个呆，去山里的民宿放放风，重得心灵的力量……
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但如果广东老妈听到了，她只会咚咚咚跑进厨房，端出一碗凉茶：
饮咗佢！我看你就是湿气重。
广东人对“祛湿”，有着蜜汁执着，对于老广来说，饮凉茶、煲靓汤，就跟潮汕人喝功夫茶一样，日常“基操”了属于是。只要年纪到了，人人都是半个“老中医”。
广东人对于中医药的爱好，可见一斑。而岭南，也历来是中医药的“重镇”。
所以，当你听到以下这个消息时，请不要觉得太惊讶——
深圳
出了家全国第五的中医院
最近，2021年度三级公立中医医院“国考”放榜，深圳市中医院拿到了史上最高的成绩：
广东第一，全国第五。
这是国家卫生健康委组织的2021年度国家三级公立中医医院绩效考核，被业内称为“国考”。
在全国532家中医综合医院中，深圳市中医院排名第5，较2020年度上升了11名，广东省内排名则从第3升到第1，并且连续4年拿到A+等级，进入全国顶尖的中医综合医院行列。
过去，业界也有不少“民间版”的医院排行榜，为老百姓看病就医提供参考。
相比之下，“国考”的尺子不仅考医疗质量的高低，还考医院的管理水平，包括全面预算管理、规范设立总会计师、资产负债率、万元收入能耗支出等。
所以，“国考”是对医院整体运行的一次全面考核，分为4个方面：
医疗质量
运营效率
持续发展
满意度评价
2021年度“国考”总分为1000分，深圳市中医院取得919.8分，在34项考核指标中，21项指标获得满分。
其中，医疗质量得分创医院历史新高，有很多项体现“中医药优势”的指标也获得了满分，包括——
中医类别执业医师占比
中药处方比例
散装中药饮片和小包装中药饮片处方比例
中医非药物疗法比例
中药饮片使用率
以中医为主治疗的出院患者比例
还有一个很重要的：
住院患者满意度指标，满分。
医院好不好
终究是病人说了算
中医有“简、便、验、廉”的优势，深圳建市才43年，但“深圳人”到中医院看病，起码已有47年历史。
四十多年前，那个时候还没有深圳市，还叫宝安县，1975年，宝安县中医院成立，也就是深圳市中医院的前身，当时只有十几名医务人员。
到1995年，深圳市中医院一举成为了三甲中医医院、广东省示范中医院，进入全国中医医院先进行列，创造了中医院发展的“深圳速度”。
2021年，深圳市中医院还入选“广东省高水平医院重点建设医院”。
于海波、陈生、林远方、何升华、杜雪莲、蒋基令、曹大农……一大批名医成为市民口口相传的“网红”，“加班加点”成了很多科室的日常。
目前，医院有6个国家级重点专科（学科）、5个省级高水平临床重点专科、19个省级重点专科、25个市级重点（特色）专科。
6个国家级重点专科（学科）
肝病科、肾病科、针灸科、脾胃病科、内分泌病科、神志病科
19个省级重点专科
肝病科、肾病科、针灸科、脾胃病科、内分泌病科、脑病与心理病科、耳鼻咽喉科、护理学、老年病科、儿科、临床药学、肿瘤科、中医急诊科、心血管专科、骨伤科、肺病科、推拿科、风湿病科、泌尿外科
金杯银杯，不如老百姓的口碑。
▽
01
在这看了30多年糖尿病
我就没打过胰岛素
80岁的陈姨，30多年前被确诊为二型糖尿病，从此成为深圳市中医院的“老常客”。每个月，她都会到内分泌病科把把脉，由此追随了这个科几代中医。
在30多年的系统中医治疗下，陈姨的血糖一直控制得很好，没出现过并发症，没打过胰岛素。
每次见到内分泌病科主任赵恒侠，她总是双手合十：
“你是我的保护神！”
02
40%以上“低毒”肝炎
在这被治愈
中国是世界头号肝病大国，上世纪90年代，我国病毒性肝炎感染率高达10%。
曾几何时，人们认为病毒性肝炎是不治之症，而在深圳市中医院肝病科，通过干扰素联合中医药治疗，40%以上的低病毒载量患者获得了临床治愈，这项研究也居于国内领先地位。
“过去认为肝硬化无法逆转，现在经过我们中西医结合干预是可以逆转的。”肝病科主任童光东说。
2018年9月，深圳市中医院肝病科成为国家区域中医肝病诊疗中心建设单位，华南仅此一家。
2019年1月10日，国家区域中医肝病诊疗中心揭牌
03
治颈椎，“我们无刀胜有刀”
深圳市中医院治颈椎病，并不是单纯对颈椎进行治疗，而是从整体力学角度查找疾病的根源。找到根源，再通过中医整脊理筋、正骨调曲、练功“三管齐下”。
“整脊并不是整一下脊柱骨，‘整’是个名词，是指整体，不是头痛医头，脚痛医脚，盲目推拿。中医整脊技术让患者免受手术之苦，无刀胜有刀。”推拿科（整脊科）主任林远方说。
“中医整脊让我原有的推拿正骨技术，就如车装上了导航地图，不再盲目，有的放矢。”
有了中医整脊，既往被认为中医很难“有效”的一些脊柱疑难病，如椎管狭窄症、腰椎滑脱、脊柱侧弯等，他们也取得了重大突破，降低了手术率、致残率。
04
骨科“圣手”：
“我最自豪的是不用开刀”
深圳市中医院骨伤科主任曹亚飞，做得一手骨科好手术。但他最自豪的并不是手术做得有多漂亮，而是发挥中医优势，可以“不开刀”就治好病。
37岁的李先生，运动后出现右膝关节扭伤，疼痛剧烈，无法行走。核磁检查显示：右膝前叉韧带断裂，内外侧半月板损伤。
一是运用筋针、刃针，处理痛点及周围挛缩、紧张的肌肉，快速止痛；
二是运用手法，松解、理顺关节，“筋骨同调”，配合局部物理治疗，改善膝关节周围血运、消肿止痛；
最后指导患者锻炼膝关节的功能，增强肌肉力量、稳定膝关节、防止复发。
短短的5天内，李先生感到疼痛已消除9成以上。到出院时，他已经可以自由行走了。
05
“送子观音”曹大农
作为国家级著名中医妇科专家刘云鹏的学生，曹大农善用经方辨治不孕不育、出血性疾病、盆腔炎、痛经、围绝经期疾病等。
38岁的佳佳（化名）已经过了女性最佳的生育年龄，同时还患有一个会严重影响受孕的妇科疾病——子宫腺肌病。怀孕是最好的治疗，但这个病的存在，又是妊娠的最大障碍，极易流产。
曹大农建议她先接受中药治疗3-6个月，观察效果，经过周密的辨证后，确定了“温通经脉，化瘀消癥促孕”的中医治疗方案。服药两周期后，佳佳发现，困扰她的痛经大为减轻，月经量大的问题也明显改善。三个月后，她居然怀孕了！
类似的“大神”
医院还有很多
治痘痘，这里“内服外治”。
26岁小伙患有10年严重痤疮，皮肤科主任杨玉峰开出口服中药、外用擦药，配合火针疗法，3个月后，脸上变得“白白净净”。
治毒蛇咬伤，这里有“蛇王”。
30多年来，深圳市中医院蛇伤科以中西医结合、内外治结合的方法救治蛇伤患者3万多例，抢救成功率高达99.9％。
治过敏性鼻炎，这里有“神针”。
耳鼻咽喉科主任刘元献一根长针，从脸颊侧面找准位置，快而准地刺入穴位，长针好像在鼻子里放电，瞬间鼻子就通了，也不打喷嚏。
治“强直”，这里有“蜂针”。
推拿（整脊）科副主任医师佘瑞涛“以毒攻毒”，上山捕蜂，用活蜜蜂蜇人体穴位，调节免疫、抗炎镇痛，再以中医整脊调整脊柱力学紊乱，治疗强直性脊柱炎。
摄影：朱洪波
胎心“掉一半”，这里能“救急”。
怀孕超过40周，B超提示只有34周多，足足小了一个多月！孕妇尝试顺产，胎心忽然掉到“一半”，麻醉科和手术室迅速到位，与产科无缝配合，从手术开始至胎儿娩出，仅用3分钟！最后发现是脐带扭转所致的足月低体重儿，伴有慢性胎儿窘迫。随即，新生儿科接力救治，患儿平安出院。
抗新冠，中医药全程参与。
深圳市中医药呼吸与危重症医学科主任陈生带领全市中医药专家进驻深圳市第三人民医院支援，中医药全程参与确诊患者的救治，通过望闻问切，采用中医综合疗法，无一例从轻症转化为重症。
为了“全国前五”
他们还做了很多
重视中西医协作
建成国家级冠状动脉功能学诊疗中心、国家级标准版胸痛中心。
培养人才“不惜血本”
创建院士传承工作室4个、国医大师工作室8个，建设名老中医传承工作室14个，通过“三名工程”引进张伯礼等院士和国医大师在内的国内顶尖医学团队13个……
年均投入专项资金4000万元，培育学科骨干、后备人才、多学科交叉的中医药创新型人才。
管理迈向“专业化”
引进管理专业硕士46名、博士6名，培养专科管理人才26人，医院成为广东省现代医院管理制度试点单位。
打造临床研究型医院
2021年获批国家自然科学基金课题10项，2022年获批“国自然”课题14项，2021年度“国考”科研指标较上年提高了40分。
“互联网+”让患者少跑腿
在深圳率先上线移动医保支付功能，目前是全国唯一通过六级电子病历评审的中医医院，位列“智慧医院HIC中医医院”全国榜单榜首。