2、1—2个月后可改为按时哺乳:原则上母乳喂养是按需喂哺的,不过一般宝宝到了一定的月龄会自动形成大约三四小时吃一次奶的规律。
2母乳喂养的几个观念
观念和行为致奶水不多
网友观念一:城里女性身体不好,缺乏锻炼。比如农村妇女常常奶多得吃不完,城市妇女常常奶不够吃。
相对而言,城里女性的身体素质应比农村的高。城里女性不仅在生长发育期有着充足的营养供给,而且在怀孕期更注重亚麻酸等物质的补充,且定期做产检确保母婴安康。而农村女性不管生长发育时营养如何,至少在孕期不会大量补充一些营养品,也少有人定期做产检,以至于一部分孕妇在临产前去医院分娩,结果发现很多问题,影响母婴的健康。
这两大人群奶水确实不一样,原因何在在农村人看来,母乳喂养既省钱也省事,还可以避孕(乳汁分泌会抑制卵巢排卵),何乐而不为另外,农村人佩戴乳罩者迟一些、少一些、松一些,对乳腺的发育极为有利。而在城市,如今这代刚刚生产或即将生产的女性大都为独生子女,多数都是喝牛奶长大的,因为她们出生时正是“母乳喂养向牛奶喂养”观念的转变时期。加之城里女孩为了追求所谓的曲线美,大都会通过穿紧乳罩挤出乳沟,有的甚至穿塑身衣束缚乳房,导致一部分女性出现乳头内陷、发育受限等情况。因此,两类人群奶水不一样也就在所难免了。
母乳喂养有利于减肥
网友观念之二:很多女孩子节食减肥,连自己的身体都喂不饱,还能喂饱孩子
追求骨感美,确实害了一些过度求美的女性。特别是一些80后女性成为妈妈后,因为节食减肥导致营养不良,致使奶水不足。殊不知,节食不光对母乳喂养不利,对年少时的生长发育本身也会有影响,更重要的是会导致青春期月经不调或闭经。
事实上,像那些明星一样,待孩子出生后就很快瘦身,并不妥当。一方面产后身体虚弱,需要补充足够的高热量营养;另一方面母乳喂养很辛苦,且热量消耗较多,有利于减肥或形体的恢复——女性在怀孕期脂肪增多,就是为产后哺乳消耗所用的。且产后大都身体有些水肿,而哺乳可以帮助缓解这些症状。一旦水肿消失,体形自然会有所改观。
剖宫产与顺产的奶水量无差别
网友观念之三:剖宫产太多,影响下奶。
临床上,剖宫产比顺产多。但经过近些年来宣传力度的加大,这一状况略有好转。产后乳汁的多少很大程度上取决于喂养次数的多少,而非生产方式的不同。一般情况下,产科医生会要求顺产者在产后半个小时内就开始让新生儿吮吸乳头,对剖宫产者要求与新生儿进行脸贴脸的皮肤接触,待术后半个小时也可以开始喂养。
产后三五天内,乳房处于肿胀期,乳汁确实会少一些。但只要坚持喂养不放弃,哺乳次数越多,对乳头刺激越大,分泌的乳汁也就越多,正所谓“越吃越有”。剖宫产者当天因为伤口疼痛无法动弹,只能躺着喂奶。如果喂奶时后背有人或用垫子做依靠,侧身抱着新生儿,让母婴胸贴胸,腹贴腹,下巴挨乳房,是可以顺利哺乳的。等术后24小时后可以活动了(现在剖腹产都是横切口,比以前的竖切口疼痛轻一些),就会变得越来越方便。
有的产妇产后因伤口疼痛,不愿喂奶。很多家长心疼自己的子女,也听之任之,结果使新生儿反复多次用过奶嘴后,对乳头产生错觉,不愿费劲地吮吸乳头,致使乳汁分泌越来越少,最终使产妇放弃喂奶,让宝宝失去了宝贵的母乳喂养的机会。
所以,第一次或最初几次一定要哺乳。每次吸十分钟左右,以更好地刺激泌乳。就算乳汁太少,也要坚持两边换着哺喂。很多人喂养不成功,就是与没有坚持或吮吸次数不够有关。
千万别忽略了早期吮吸的重要性,人初乳是精华,其间含有许多可防呼吸道疾病和消化道疾病的抗体,任何动物乳都没法与人乳相比,正如很多家长的经验之谈那样:孩子喂奶期很少生病,可断奶长至1~3岁则经常生病,就是这个道理。
乙肝妈妈喂奶利大于弊
网友观念之四:肝炎病人太多,还不算艾滋病什么的,喂奶可能传染孩子。
产科认为,健康携带者可以母乳喂养。因为在母乳喂养的禁忌症里根本没有慢性乙肝这一项。以前大家统称的小三阳患者,现在乙肝病毒DNA检测呈阴性(病毒没有复制),可归之为健康携带者。
奶吸出来后送回给婴儿吃
网友观念之五:法定产假只有4个月,如果天天在路上颠来颠去,胀奶时又喂不成,奶很快就回去了。
专家强调,即便是演员、空姐等特殊职业,至少也应母乳喂养4-6个月。如果因为刚上班,工作压力大,也要设法纾解压力,否则对乳汁分泌的质量和数量都会产生影响。
3母乳喂养的禁忌症
1、属于母亲疾病的有:重症心脏病、肾脏病,哺乳可使心肾功能恶化;乳头裂伤,乳腺炎;母亲患有精神病、癫痫;母亲患急慢性传染病,如艾滋病、肝炎、肺结核感染的母亲均可通过乳汁传染疾病。
2、属于婴儿疾病的有:半乳糖血症、苯丙酮尿症。
综上所述,如果没有禁忌症,母乳应是婴儿的最佳食品。母乳喂养婴儿不但可以使婴儿获得必需的营养,而且可以获取精神上的满足。
3、尽管现代工业及乳制品开发商以母乳为“金标准”来改善代乳品的性能,但永远不会存在任何一种可以完全无异于母乳的代乳品。母乳喂养婴儿是每位伟大母亲的天赋,有着其他任何喂养方法所无法比拟的优点。
母乳喂养妈妈必知1:及时让婴儿吸吮乳头
这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
母乳喂养妈妈必知2:注意夜间喂养
母乳喂养妈妈必知3:保持乳房卫生
保持乳房(特别是乳头)卫生,防止乳房挤压、损伤,对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者,可轻轻按摩,以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染,应及时采取积极措施,防止乳腺炎的发生。为了更好地保持乳房卫生,妈妈们应使用专门的哺乳文胸,对于产后哺乳及乳房恢复都有好处!
母乳喂养妈妈必知4:充分排空乳房
此举可促进乳汁分泌。在以往,有的人一直有一种错误的观点,那就是认为乳房排空了,乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。在一般情况下,可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶,这样可以充分排空乳房中的乳汁。
母乳喂养妈妈必知5:防止宝宝溢奶
喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直,头靠妈妈肩部,轻拍婴儿背,将吸乳时吞入胃中空气排出外,还可让孩子坐在妈妈膝上,身体稍向前倾,妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出。母乳喂养时期,往往妈妈奶水充足,容易出现溢乳现象,此时使用贝亲防溢乳垫,可有效保持衣服干爽,让妈妈们免除尴尬!
目前国内大部分婴儿都会在6个月到一岁之间断母乳。这与产假的长度很有关系。
世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月,母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后,仍然完全或部分母乳喂哺。
最好是按宝宝的需要断母乳,这样宝宝才较容易适应。你可以考虑在宝宝已经进食固体食物,或开始使用杯饮用时才开始断母乳。
喂母乳的好处非常多,总结起来,母乳喂养有如下好处:
一、营养
母乳营养丰富,有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪为不饱和脂肪酸,营养价值高。颗粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利于乳酸杆菌生长。
母乳含铁虽不多,但很易吸收利用。母乳铁利用率达到50%。母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。
母乳有很多增强免疫力的成分,使小儿可免得某些疾病。母乳中含有一种双歧因子,它有助于婴儿肠道内乳酸杆菌的生长,阻止有害菌的生长,从而预防腹泻的发生。
母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳,色黄质稀,含有较多的蛋白质和固体成分,还有轻泻作用,利于新生儿排出胎粪。
二、经济而有方便
廉价;母乳是不用花钱买的,它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。母乳既不会太凉也不会太热,婴儿随时可以吸吮。
三、增进母子感情
在哺乳过程中母子肌肤密切接触,可以增强母子之间的感情,并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常,及早发现某些疾病。
5母乳喂养和哮喘有什么关系
哮喘传播的途径非常度,很多的哮喘病患者都怀疑哮喘的出现是否和母乳喂养有一定的关系,所以今天小编在此为大家做详细的介绍,希望可以对大家起到一定的帮助。
2在母乳喂养的同时,服用适当的药物,严格地控制哮喘也是很重要的。很多女性在母乳喂养期间,停止使用吸入的糖皮质激素,因为她们认为这个药物,会伤害她们的孩子。
3糖皮质激素可以控制炎症,现在已经成为了治疗哮喘的主要药物。在理论上说,哮喘母亲可以通过母乳,把一些促进炎症的激素传递给她的孩子。
注意事项:哮喘患者应时刻注意忌烟、酒,也要避免被动吸烟,少食用辣椒、葱、蒜等辛辣刺激的食物。哮喘患者尤其是儿童患者,夏天要注意少食冰激凌、冰棍等冷饮,同时也要少喝人工配制的含气的饮料。饮水的重要性仅次于呼吸,多饮水能及时纠正失水,尤其对于发作期哮喘患者,还有利于稀释痰液,促进粘痰的排出。