别傻了，如果工作不适合，越努力就越悲催。别人轻松就搞定的事，你可能努力了很久还是做得不好，没准还要被骂的狗血淋头，自信心碎了一地。
就好像马拉松选手参加比赛，拼了命的埋头向前跑，累的要吐血了，但是抬头发现路线跑错了，白瞎了那些汗水。
努力，得找准方向。工作，一定要找适合的！
如何找到适合自己的工作呢美国著名的职业指导专家，约翰·霍兰德，可以给你提供指导。
霍兰德大叔在1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。
霍兰德大叔将人格特征分了六种：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型，同时也就对应了六种不同的职业兴趣。
社会型（S）
助人倾向。喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
典型职业：教师、医护人员、行政人员、社会工作者。
企业型（E）
领导倾向。追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
典型职业：项目经理、销售人员、企业领导、法官、律师。
常规型（C）
典型职业：秘书、会计、图书馆管理员、出纳员。
现实型（R）
喜欢动手。愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。
典型职业：摄影师、木匠、厨师、农民。
研究型（I）
爱好思考。思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
典型职业：大学教授、科学研究人员、工程师、电脑编程人员、医生。
艺术型（A）
有创造力。乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。
典型职业：演员、导演、建筑师、歌唱家、作曲家、乐队指挥、诗人。
每个人都有一个典型的人格类型，同时还会有其他性格倾向，如一个人可能同时包含社会型、实用型和研究型。用霍兰德职业兴趣六边形中的字母来表示人格类型，选取1个代表典型人格类型的字母和两个代表其他性格倾向的字母，形成霍兰德人格代码。
例如有个朋友他的霍兰德代码是RIA，代表他的典型人格类型是现实型，同时具有研究型和艺术型的人格倾向。
找到你的霍兰德人格代码，就可以找到适合自己的职业有哪些。
霍兰德六型人格测试是美国著名职业指导专家约翰.霍兰德1959年提出的人业互择理论，实质在于劳动者与职业的相互匹配。它将劳动者分为6种类型，相应的职业也划分为6种类型。
01
完成下面的评测表，一共60个判断题，请根据实际情况判断是否符合自己的特征，符合为"是"，不符合为"否"，预计花费5分钟。
1.我喜欢把一件事情做完后再做另一件事。
2.在工作中我喜欢独自筹划，不愿受别人干涉。
3.在集体讨论中，我往往保持沉默。
4.我喜欢做戏剧、音乐、歌舞、新闻采访等方面的工作。
5.每次写信我都一挥而就，不再重复。
6.我经常不停地思考某一问题，直到想出正确的答案。
7.对别人借我的和我借别人的东西，我都能记得很清楚。
8.我喜欢抽象思维的工作，不喜欢动手的工作。
9.我喜欢成为人们注意的焦点。
10.我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成就。
11.我曾经渴望有机会参加探险。
12.当我一个独处时，会感到更愉快。
13.我喜欢在做事情前，对此事情做出细致的安排。
14.我讨厌修理自行车、电器一类的工作。
15.我喜欢参加各种各样的聚会。
16.我愿意从事虽然工资少、但是比较稳定的职业。
17.音乐能使我陶醉。
18.我办事很少思前想后。
19.我喜欢经常请示上级。
20.我喜欢需要运用智力的游戏。
21.我很难做那种需要持续集中注意力的工作。
22.我喜欢亲自动手制作一些东西，从中得到乐趣。
23.我的动手能力很差。
24.和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。
25.和别人谈判时，我总是很容易放弃自己的观点。
26.我很容易结识同性别朋友。
27.对于社会问题，我通常持中庸的态度。
28.当我开始做一件事情后，即使碰到再多的困难，我也要执著地干下去。
29.我是一个沉静而不易动感情的人。
30.当我工作时，我喜欢避免干扰。
31.我的理想是当一名科学家。
32.与言情小说相比，我更喜欢推理小说。
33.有些人太霸道，有时明明知道他们是对的，也要和他们对着干。
34.我爱幻想。
35.我总是主动地向别人提出自己的建议。
36.我喜欢使用榔头一类的工具。
37.我乐于解除别人的痛苦。
38.我更喜欢自己下了赌注的比赛或游戏。
39.我喜欢按部就班地完成要做的工作。
40.我希望能经常换不同的工作来做。
42.我喜欢阅读自然科学方面的书籍和杂志。
43.如果掌握一门手艺并能以此为生，我会感到非常满意。
44.我曾渴望当一名汽车司机。
45.听别人谈“家中被盗”一类的事，很难引起我的同情。
46.如果待遇相同，我宁愿当商品推销员，而不愿当图书管理员。
47.我讨厌跟各类机械打交道。
48.我小时候经常把玩具拆开，把里面看个究竟。
49.当接受新任务后，我喜欢以自己的独特方法去完成它。
50.我有文艺方面的天赋。
51.我喜欢把一切安排得整整齐齐、井井有条。
52.我喜欢做一名教师。
53.和一群人在一起的时候，我总想不出恰当的话来说。
54.看情感影片时，我常禁不住眼圈红润。
55.我讨厌学数学。
56.在实验室里独自做实验会令我寂寞难耐。
57.对于急躁、爱发脾气的人，我仍能以礼相待。
58.遇到难解答的问题时，我常常放弃。
59.大家公认我是一名勤劳踏实的、愿为大家服务的人。
60.我喜欢在人事部门工作。
02
根据下面的表格计算自己在每种类型上的得分，然后从高到低排列，预计花费3分钟。
职业人格的类型：（符合以下“是”或“否“”答案的记1分，不符合的记0分）一个人的兴趣一般来说并非只有一个类型，通常都是几种类型的混合，所以我们一般选择得分最高的3种类型作为一个人的基本兴趣取向。
霍兰德六边形
03
根据上面的得分查看适合自己的职业，预计花费2分钟。
职业兴趣代号与其相应的职业对照表：
职业兴趣与职业的详细匹配
下面介绍与你3个代号的职业兴趣类型一致的职业表，对照的方法如下：首先根据你的职业兴趣代号，在下表中找出相应的职业，例如你的职业兴趣代号是RIA，那么牙科技术人员、陶工等是适合你兴趣的职业。然后寻找与你职业兴趣代号相近的职业，如你的职业兴趣代号是RIA，那么，其他由这三个字母组合成的编号(如IRA、IAR、ARI等)对应的职业，也较适合你的兴趣。
R(实际型)
职业兴趣代号
兴趣职业
RIA
牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工。
RIS
厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。
RIE
RIC
船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车(火车头)制造、农业机器装配、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配和检验、电动器具装配、鞋匠、锁匠、货物检验员、电梯机修工、托儿所所长、钢琴调音员、装配工、印刷工、建筑钢铁工作、卡车司机。
RAI
手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针纺织、排字工作、印刷工作、图画雕刻、装订工。
RSE
消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道安装工、出租汽车驾驶员、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐场所的服务员、起卸机操作工、灭害虫者、电梯操作工、厨房助手。
RSI
纺织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师(诸如艺术、商业、技术、工艺课程)。
REC
抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。
REI
轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。
RES
旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、水手长、收割机操作工、搬运行李工人、公园服务员、救生员、登山导游、火车工程技术员、建筑工作、铺轨工人。
RCI
测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技术、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料室管理员、探矿工、煅烧工、烧窖工、矿工、保养工、磨床工、取样工、样品检验员、纺纱工、炮手、漂洗工、电焊工、锯木工、刨床工、制帽工、手工缝纫工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、农民建筑工作、电影放映员、勘测员助手。
RCS
RCE
打井工、吊车驾驶员、农场工人、邮件分类员、铲车司机、拖拉机司机。
I(调查型)
IAS
普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家
IAR
人类学家、天文学家、化学家、物理学家、医学病理、动物标本剥制者、化石修复者、艺术品管理者
ISE
营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员
ISC
侦察员、电视播音室修理员、电视修理服务员、验尸室人员、编目录者、医学实验定技师、调查研究者。
ISR
水生生物学者，昆虫学者、微生物学家、配镜师、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生。
ISA
实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目标学家、皮肤病学家、精神病学家、妇产科医师、眼科医生、五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。
IES
细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、药房营业员。
IEC
档案保管员、保险统计员。
ICR
质量检验技术员、地质学技师、工程师、法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家禽检查员。
IRA
地理学家、地质学家、声学物理学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、地震学家、声学物理学家、原子和分子物理学家、电学和磁学物理学家、气象学家、设计审核员、人口统计学家、数学统计学家、外科医生、城市规划家、气象员。
IRS
流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、农业科学家、动物学家、食品科学家、园艺学家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家、生物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射性治疗技师。
IRE
化验员、化学工程师、纺织工程师、食品技师、渔业技术专家、材料和测试工程师、电气工程师、土木工程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电力工程量、口腔科医生、牙科医生。
IRC
飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员、农业技术专家、动植物技术专家、生物技师、油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、工程技术员、编计算程序者、工具设计者、仪器维修工。
C(常规型)
CRI
簿记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工。
CRS
仓库保管员、档案管理员、缝纫工、讲述员、收款人。
CRE
CIS
记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地测量员、保险公司职员、会计师、估价员、邮政检查员、外贸检查员。
CIE
打字员、统计员、支票记录员、订货员、校对员、办公室工作人员。
CIR
校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发扳员。
CSE
CSR
运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、薄记员、出纳员、银行财务职员。
CSA
秘书、图书管理员、办公室办事员。
CER
邮递员、数据处理员、办公室办事员。
CEI
推销员、经济分析家。
CES
银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告人。
E(事业型)
ECI
银行行长、审计员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。
ECS
信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员，购买员、会计。
ERI
建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长、农业经营管理人员。
ERS
仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。
ERC
邮政局长、渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班。
EIR
科学、技术和有关周期出版物的管理员。
EIC
专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员、废品收购人员。
EIS
警官、侦察员、交通检验员、安全咨询员、合同管理者、商人。
EAS
法官、律师、公证人。
EAR
展览室管理员、舞台管理员、播音员、训兽员。
ESC
理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、进程管理员、职业病防治、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员。
ESR
家具售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自然科学和工程的行政领导。
ESI
博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技术服务咨询者、超级市场管理员、零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度。
ESA
A(艺术型)
ASE
ASI
AER
新闻摄影师、电视摄影师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师、木偶戏演员、骑士、跳水员。
AEI
音乐指挥、舞台指导、电影导演。
AES
流行歌手、舞蹈演员、电影导演、广播节目主持人、舞蹈教师、口技表演者、喜剧演员、模特。
AIS
AIE
花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家、复制雕刻品大师。
AIR
建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家、包装设计师、陶器设计师、绣花工、漫画工。
S(社会型)
SEC
社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表、教育咨询者、宿舍管理员、旅馆经理、饮食服务管理员。
SER
体育教练、游泳指导。
SEI
大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、资料员。
SEA
娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。
SCE
部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员。
SRI
外科医师助手、医院服务员。
SRE
体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员、房管员、儿童家庭教师、警察、引座员、传达员、保姆。
SRC
护理员、护理助理、医院勤杂工、理发师、学校儿童服务人员。
SIA
社会学家、心理咨询者、学校心理学家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学或学院的教育学教师、大学农业教师、大学工程和建筑课程的教师、大学法律教师、大学数学、医学、物理、社会科学和生命科学的教师、研究生助教、成人教育教师。
SIE
营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。
SIC
描图员、兽医助手、诊所助理、体检检查员、监督缓刑犯的工作者、娱乐指导者、咨询人员、社会科学教师。
SIR
理疗员、救护队工作人员、手足病医生、职业病治疗助手。
即使我们已经进入社会谋职依然渴望成功，而思考自己的职业规划问题是我们走向更成功的必经之路，SWOT分析无疑是一个很有力的工具，经历了这样一个自我剖析和挖掘的过程，发现自己的思路比以前清晰了，尤其是考虑问题的视角开阔了，不光是局限在对知识的兴趣选择上，更重要的是突出了自己爱好和性格特点，也就是更加全面地分析自己了，也相信这次的分析会对我们未来的生活产生很大的帮助。
以下就是某位同学的SWOT分析：
一、个人概况
二、内外部环境分析
1、内部环境分析
优势
Strengths
劣势
Weakness
1.做事比较认真、踏实，有浓厚的学习兴趣和一定的实力，尤其在计算机方面有着浓厚的兴趣。
1.性格较内向，并不善于与人交往和沟通。
2.乐观积极的生活态度,善于发现事物和环境乐观积极的一面。
2.办事不够细腻，有时考虑问题不全面。
3.做事不够果断，尤其事前作决定的时候老是犹豫不决。
4.对一切问题有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚，并喜欢思考问题，有一定的分析能力。
4.组织能力和管理人员的能力和经验欠缺。
5.有较强的竞争意识，能充分主动的利用环境资源，即与环境的交互能力强。
5.做事有时拖拉，不够雷厉风行。
6.有一定的书面表达能力，逻辑思维性和条理性较强。
6.工作、学习有些保守，冒险精神不够，没有结合长远目标，并且创新能力有待提高。
2、外部环境分析
机会
Opportunities
威胁
Threats
1．我国的经济飞速发展，中美贸易摩擦，国家发展的同时对电子、计算机、自动控制方面人才的需求也大为增长。
2．我国面临的国际化形势给个人也提供了更多的机会，可以在更宽广的舞台展现个人优势，比如英语作为国际交流的工具发挥的作用就很大。
2．国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了，对于英语来说，就不能只满足与听、写，表达能力也至关重要。
3．学校给在职的同学搭建平台创造更多的机会，身边很多优秀的同学和朋友可以构建良好的人际关系。
3．公司及用人单位对职工的要求提高，需要有多方社会实践和经验的人才。对个人技能的综合性要求在也在不断提高。
4．就专业知识方面来说，现在是一个信息爆炸的时代，各种渠道获得的各种类型的信息浩如烟海，对很多人来说，海量的信息只会让他们感到无所适从，而这也就产生了对于信息进行组织和管理使之有序化的需求，因此大的环境来说，这个专业方向是很有发展前景的。
4．当今比我优秀的人才很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。
3、SWOT策略分析
SO战略
WO战略
1．在学校的现阶段继续努力扩展人脉积极参与高校的活动，掌握更多的知识，努力提高自己的竞争力。
1．积极与从事人力资源的同学沟通企业竞聘方法和技能，锻炼自己，提高自己的自信心。
2．多参加名企的优质招聘活动，为自己的职业提升创造更多的机会，积累更多的经验。
2．利用自己乐观积极的工作态度，勇于创新，去尝试更多的不同工作，增加职业提升的机会。
ST战略
WT战略
1．现阶段多学习专业知识，特别是自己感兴趣的计算机方面的专业知识，将来可以在此方面有所发展。
1．多参加集体和社交活动，增强与他人的交往和沟通能力，提高自己的自信心，构建良好的人际关系网络。
三、未来5年职业生涯的目标
1．探索阶段：在职学生在这个阶段的主要目标是发现兴趣，扩大人际交流、学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。
2．初创阶段：资浅人员在这个阶段的主要目标是提升职业技能，了解行业发展和组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。
3．发展阶段：专家、主管个人绩效可能提高、也可能不变或降低。在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，力争成为专家或职业经理；或是转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。
四
未来5年内的行动计划
1．探索阶段：在职学生
加强适职业能力的专业素质，提高英语能力。多学习有关计算机和电子方面的专业知识，提高自己的专业素养和培养对该行业的浓厚兴趣。
2．初创阶段：资浅人员要学会自己做事、被更多同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作中的冲突、学习自主。根据自身的才干和价值观挑战组织中的机会和约束，如果不合适，可以重新评估选择，决定去留。
3．发展阶段：专家、主管
保持竞争力，继续学习，提高个人绩效；或是技术更新、培训和指导的能力，此时必须承担更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业的间的平衡。