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综合他们的研究结果，发现90岁以上的老人有以下29项共同特征：
1.看病：很少去医院。
2.吃药：一生中的用药总量（包括营养药）远低于平均水平。
3.病史：多数在中青年时不曾患有长期的严重疾病。
4.饭量：总体偏少，但不排斥适量的零食。
5.营养：饮食含蛋白质较高、脂肪较低，清淡，不偏食，注重多样性，乐于尝试新的食物。
6.饮酒：并非全不饮酒。有此习惯者，仅是小酌。均无长期酗酒史。
7.抽烟：绝大多数目前不吸烟，若抽也不多、不成瘾，且喜欢用烟斗。
8.喝茶：多数从年轻时即开始有了喝茶的习惯，并保持至今。
9.作息：绝大多数有早睡早起的习惯。
10.睡时：平均在6至7.5个小时，且保持稳定，不时多时少。多数并无午间小憩。
11.运动：所从事类别的差异很大，但能持之以恒；并更乐于在户外活动。
12.生理：多数有以下5个特征：
1）身材：中等。平均身高：男：171厘米，女：157厘米。
2）体重：不过重或过轻，且随年龄变化的变动较小。
3）肌肉：舒张力佳；
4）皮膚：较有弹性；
5）握力：有力持久。
13.神智：少有患老年痴呆症者。
14.脑力：判别力、认知力、逻辑力、记忆力与表达力的衰退都比较慢，并且他们有意识地锻炼与强化自己的这些能力。
15.退休：大多数人在65岁左右。过早退休者反而不长寿。
16.寄养：常年住养老院者较少。
17.仪容：注重服饰、仪表、举止、个人装束与家居整洁，并非奢华，但自我欣赏。
18.独立：多数倾向自立、自主、自为，主观上与客观上对环境与子女、亲朋好友的依赖性较小。
19.经历：在过往生活中，尤其是青壮年时代，大多数曾经历过冒险和困苦。
20.抑郁：不少人在五六十岁时曾出现过情绪忧郁，但随后即能调整状态，迈向新的生活。
21.怀旧：多数人对旧时有珍惜、感怀与美好的感觉，但对个人经历与社会环境并不感叹今不如昔，并不希望回到过去，而是更乐于生活在多变、多彩的现在。
22.社交：有稳定、适当、比较和谐、比较密切的伴侶、家庭和朋友圈。
23.闲谈：喜欢与熟人乃至生人交谈，甚至“八卦”，但一般不牢记在心，不搬弄是非。
24.辩证：能够在周围很多人认为不利的情形中，看到有利的与美好的一面。不钻牛角尖。
25.顺变：当环境发生变化时，能及时调整自己的态度与做法，适应能力比较强。
26.求新：对于时事、新知、周围的事物有比较强的了解和参与的兴趣，并努力去做。
27.性格：乐观、开朗，有幽默感，常会放声大笑。平和，无忧，少有争吵。
28.务实：容易感到满足与充实，不与人攀比，懂得享受即在的与即有的快乐日子。
--THEEND--
根据最新的世界人口排名统计，中国男性平均寿命是74.6岁，居全世界第44位。
排名第一的是瑞士，该国男性平均寿命是81.3岁。在中国，我们会说“七十古稀”，是说过了七十岁，已经到了古稀之年，这个年龄段的人，其实容易受到病症的影响，当然，也会面临早亡。
扩展资料：
延长寿命技巧：
1、沉思冥想。这是一种简单实用的心理保健法，通过意念放松神经系统，达到提神醒脑的目的。研究发现，照顾老痴患者的家庭成员每天沉思冥想12分钟，坚持2个月即可改善端粒健康状况。
2、邻里和睦。布莱克本表示，情感上被忽视、环境中充斥着暴力和欺凌等，会对端粒构成长期负面影响。安全的社区环境、和谐的邻里关系有利于端粒健康。
3、结婚、保持友谊。一项涉及298名65~74岁老人的研究发现，已婚者端粒明显比不结婚者更长。布莱克本表示，保持长期友谊也有助于端粒健康。
参考资料：人民网-五种方式延长寿命
90岁算是高龄，在中国90岁以上的人大约有22万左右。
90岁老人常有的特征：
1、大脑灵活，并且记忆力较好。没有患过老年痴呆症和其他脑部重大疾病。
2、身材匀称，体重不过重或过轻，身体素质较好。体重过重或过轻都会给身体造成负担。
3、适应能力很强。无论身处怎样的环境中，都能快速的适应，泰然自若。
4、独立自主，心态乐观。懂得享受生活，有自己的生活空间，容易满足。
5、饮食节制，抽烟酗酒等不良生活习惯较少，药物的使用量也较普通人少。
7、不过分的忧虑生或死，对生死之事看的很开。有爱好或者信仰，但是并不狂热。
根据ABO血型分类系统，人的血型主要分为4大类——A、B、AB、O型，又可根据Rh抗原阳/阴性细分为8种。
血型分类，Waldenuniversity，血型和健康的关联有以下诸多推测：
O型血的人患心脏病的风险最低
AB型血的人患心脏病的可能性增加23％。B型血液患者的风险增加了11％。A型血的人的风险增加了5％。并且其关联性并未因其他风险或饮食因素的多变量调整而改变。
不同ABO血型冠心病危险比（95%CI）
关于增加风险的潜在机制，作者指出，在非O型个体中，血浆VIII-vWF因子水平比O型血型患者高约25％。先前已将VIII-vWF因子水平升高确定为冠心病的危险因素。
因此，对于非O型血的人来说，保持包括改善胆固醇水平、戒烟、控制高血压和糖尿病、运动、保持健康的体重、限制饮酒、处理压力等心脏健康的生活方式将尤为重要。
A型血的人胃癌风险高
有很多因素与较高的癌症风险有关，因此有时很难知道哪些因素占主导。然而已有研究证实，不同ABO血型的人患癌风险不同，A型血的人患胃癌的风险升高，非O型血（A、B、AB）的人患胰腺癌的风险升高。
按ABO血型划分的总体和特定病因癌症发病率的HRs，部分截图
来自《美国流行病学杂志》研究结论也提示我们，如果血型是AB型，患的胃癌风险大约比B或O型血高26%，如果是A型，则风险高20%。
同样，虽然无法改变血型，但我们仍有一些方法可以降低患癌风险，比如注重健康饮食，多食用水果、蔬菜、全谷物、鱼等，经常运动，避免吸烟。避免幽门螺旋杆菌感染是预防胃癌的重要措施，有专家认为，A型血的人可能会对这种细菌免疫反应过度，从而增加患癌风险。
O型血的人老年痴呆风险低
ABO基因与大脑功能和记忆力下降有关。与O型血的人相比，A、B、AB型血的人有认知和记忆问题（可能导致痴呆症）的可能性高达82%。
谢菲尔德大学的研究人员进行的一项开创性研究揭示了血型在神经系统发展中所起的作用。研究对189名健康志愿者的头部进行磁共振成像（MRI）扫描，并计算大脑内灰质体积，通过数据分析后发现，O型血的人大脑中的灰质更多（小脑后部灰质较多），A、B或AB型血的人在大脑的颞部和边缘区域灰质体积较小，包括左海马部位。这些发现表明，较小的灰质体积与非O型血有关。
随着年龄的增长，大脑中的灰质体积通常会减少，从而导致阿尔茨海默病等疾病发病风险增高。而左海马是最早被阿尔茨海默病破坏的大脑部分之一。
较小的灰质体积与非O型血有关
因此，研究提示血型很有可能会影响神经系统的发育，未来需要进一步探索机制。而在日常中，我们仍需通过经常锻炼身体、避免压力过大、充足规律睡眠来保持认知功能强大。
血型与长寿有关吗？
关于百岁老人的两项研究发现是矛盾的。在269名日本百岁老人中，观察到B型血者占比更高（29.4％）。与此相反，美国的研究得出结论，B型与其说是与长寿有关，不如说是早期死亡的标志。