随着社会的进步和科技的发展，现代人的思想观念也发生了很大的改变，尤其是在生孩子这一方面，传统多子多福的观念已经慢慢的发生了改变，而现在的家庭通常会选择只生一个或者是两个孩子。
也正是由于这种原因，现在市面上有很多避孕的方法，比如安全套，避孕药等等各种方法层出不穷。但与此同时，根据市场调研表明，有53%的人群还是会选择“上环”来解决避孕问题。
什么是“上环？”意思就是将节育环放入女性体内，已达到避孕的效果。由于这一种安全保障比较高，有效持续周期长，所以受很多人的青睐。关于节育环的原理，我们在这里要说一下，为了阻止受精卵进入子宫当中，所以在子宫内放入一个节育环。如此一来，受精卵无处安放，自然就不会产生怀孕的情况。但是你可知道，女性上环到底是怎么做的？这几张3D图实在太真实，看完没有不心疼的。
1、上环准备
在上环之前，女性还要进行一个精心的准备。提前一个月饮食清淡，而且要提前体检，最重要的是要在月经后一个星期内上环。不然的话，由于子宫内膜的渐渐变厚，在手术的过程期间很有可能会出现失血现象，可能会造成各种感染和较严重的后果。所以上环之前的准备工作，是十分重要的。
2、节育环选择
其实节育环分为很多种，不同的体质和不同的身体状况，要选择不同的型号。在上环之前，医生首先要进行一个宫底探测，而且在这个过程当中，是根本就不打麻药的，目前常用的有t型，一型和y型以及链条型四种形态。而医生会根据每个人的情况来判断该上哪种型号的环。
3、节育环放置
选择好节育环，就要进行节育环的放置，根据节育环的形状和个体情况，医生会判断是否需要扩宫。如果需要的话，医生会用专门的医疗器械撑开宫颈口，然后再把节育环放到宫腔之内。
但是最令人难以接受的是，在这个过程当中，女性基本上不打麻药，各种各样的不适感，腰痛腹痛随之而来，所以要忍受巨大的痛苦，真的是令人无比的心疼啊。
无论避孕效果如何好，节育环或多或少还是会对女性的身体产生一定的影响，首先是伴随着腰痛和腹痛，甚至还有一些人有出血的状况。各种妇科炎症的几率也会大大增加，有的会导致月经不规律，更有甚者，还会发生宫外孕。
总体来说上环这个过程，对于女性的身体危害还是很大的。所以一旦有女性选择了上环，建议您还是遵从以下几个准则，好好的调理自己的身体，以免造成不必要的麻烦。
首先，放环之后注意休息，前三个月内不要干重活和体力活。
其次，放环之后不要随意外出走动，以免发生各种意外。
第三，放环之后，一个月之内禁行房事，不然很容易造成危险和意外。
第四，做好个人卫生，防止各种疾病和细菌的滋生。
第五，不能进行盆浴或者是泡澡，淋浴是最佳选择。
以上五点注意要求，你注意到了吗？
希望每个女性都能爱护自己的身体，不要把这件事情当成一件小事。毕竟我们的体内放入了一个异物，很有可能会伴随着各种不适感和其它症状，关爱自己的身体从自己做起，以上几点注意事项希望大家能引起重视。最后希望每一个女性都能爱护好自己，健健康康，让自己生活的幸福又美丽。
关于避孕方式，你更倾向于哪一种呢？你对节育环又有哪些理解呢？欢迎下方留言说出你的看法。