是指医师手持洁治器械使用人工物理力刮治的方法进行洁牙，是最原始的洁牙方法，效率低，清洁效果不佳，但对牙齿的伤害几乎为零。
2、喷砂洁牙术
由特制的盐砂加上高压水为牙齿做进一步的清洗。喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净。
3、超声波洗牙
超声波洗牙时采用洁牙机来清除菌斑和牙石，达到延缓菌斑沉积的目的。
4、保健洗牙
对牙周进行一次冲洗、上药、牙齿涂氟及牙周保健护理，但是在洗牙过程中同样会出现牙齿酸痛的感觉。这也是洗牙的方法之一。
5、无痛洗牙
配有一个镇痛仪，可以自己调节，使用的是专用配套的洗牙尖，其原理是在洗牙尖工作时，洁牙尖相当于一个带微电的电极，通过较细的神经纤维的过度极化，激发其电信号起到镇痛作用。所以在洗牙过程中不会出现牙齿酸痛的感觉，而且出血少。
1、能预防牙龈炎症和出血
刺激作用于牙龈，会导致牙龈红肿出血，定期超声波洁牙可有效去除牙结石、牙垢等，预防和延缓食物残渣在牙齿表面聚集，进而预防牙龈发炎和出血。
2、预防牙周袋的形成
一般认为牙周袋是由于牙周组织受到细菌感染和局部因素刺激，特别是牙菌斑刺激牙龈，引起牙龈组织发生炎症坏死，炎症不断地沿着牙根向牙根尖方向发展，于是形成病理性囊袋，与此同时引起牙槽骨的破坏。牙周袋一旦形成，牙龈将发红或呈暗紫色，易出血，流脓，引发口臭等，严重地会导致牙齿逐渐松动，移位，使牙间隙逐渐增宽，甚至使牙齿脱落。
3、牙齿松动和移位
牙齿松动移位与牙周炎有关。牙周炎则是因为口腔内的牙石、牙垢对牙周产生刺激，以及口腔内细菌作用等原因造成的。
4、牙槽骨吸收
牙槽骨吸收与牙菌斑和口腔里的细菌有关。牙菌斑和细菌会释放出多糖和其他产物到龈沟，刺激组织内的免疫细胞及成骨细胞释放炎症介质，激活的巨噬细胞和成纤维细胞分泌细胞因子和PGE2，诱导大量的破骨细胞形成和牙槽骨吸收。，牙槽骨收会容易导致牙齿松动、脱落。且牙槽骨骨吸收会显得牙齿特别长，影响美观。超声波洗牙的好处就是能预防这种情况的发生。
1、洗牙后当天牙龈表浅位置有少许血丝属正常现象。
2、我们在洗牙后，三天内最好不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物，洗牙后的注意事项：二到三个星期不要吃太冷或太热的食物;以免物理刺激牙本质的过敏现象加重。洗牙后注意改变刷牙方式，不要横刷牙，每天二到三次刷牙，每次吃完食物时漱口。
3、洗牙后注意改变刷牙方式，不要横向刷牙，每天刷牙2到3次，吃完食物后要尽快漱口。
4、洗牙前刷牙有出血者，一般在洗牙后不会出现刷牙时出血现象，如继续有出血者要及时就医。
5、洗牙前牙龈有少许红肿者，一般在洗牙后一个星期会慢慢改善，大约一个月左右消失。
6、洗牙后二到三个星期内牙齿有少许酸软属正常现象，因洗牙时的振压使牙本质小管开放牙本质呈现轻微的过敏现象。洗牙后的注意事项：洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。
7、洗牙后，最好不要用力吮吸或用舌头舔拭，也不要用手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。
8、洗牙后半个月内牙齿有少许酸软属正常现象，因洗牙时的振压使牙本质小管开放牙本质，出现了轻微的过敏。通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑用一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右就会改善。
1、为什么要洗牙
洗牙有人称作洁牙，而它的正式名称为龈上洁治术，也就是借助各种器械，例如超音波洗牙，洁治器等来去除附着于牙颈部与牙龈沟之间的软、硬物质，来确保牙周组织及牙齿的健康。所谓软物质是指牙菌斑，它是由于食物的残渣、细胞上皮及细菌混合在一起，紧附于牙齿上。它不但会造成口臭，而且会分泌许多酵素及毒素，来破坏牙齿及其周围组织，造成蛀牙及牙龈炎。至于硬物质是指牙结石，它包含了钙磷、细胞上皮、细菌等形成硬块紧附于牙齿上不但会分解毒素，并且会压迫正常的牙龈组织，引起炎症反应及细菌感染。因此必须藉着洗牙去除牙结石，避免造成牙周病等后遗症。病人做好自己的口腔卫生清洁，减少牙结石的堆积，自然就不会有牙周病的问题，而万一有牙结石造成牙周的病变，就必须尽快除去牙结石，避免造成牙周病的后遗症。
2、多久应该洗牙一次
牙医建议每个人一年两次〈平均6个月一次〉的口腔健康检查时，如果发现有牙结石的堆积，此时才需做牙结石的清除工作，也就是一般人所谓的洗牙，其方法包括超音波洗牙以及非超音波洗牙等方式。
3、为什么洗牙后反而有牙根敏感现象
在门诊中常会有病人抱怨洗牙后牙根对冷热敏感，而不愿在接受洗牙的治疗。其实这些现象并不是洗牙造成的，而是牙齿上大量的牙结石堆积造成牙龈发炎、化脓、水肿、流血等牙周病变，要避免以上的症状，最好平时做好自己的口腔卫生清洁，减少牙结石的堆积，自然就不会有牙周病的问题，而万一有牙结石造成牙周的病变，就必须尽快除去牙结石，避免牙周病恶化。
4、洗牙会破坏牙质吗
不会。很多人常误认为洗牙会破坏牙齿，其实这种观念是不正确的，因为牙齿表面的珐琅质有骨头约三~四倍的硬度，一般洗牙所用器械根本伤害不到它，更何况牙医师最常用的超音波的振动来将附于牙颈部的牙结石分离而已。有些人之所以在洗牙后牙齿会觉得酸软，那也是因为已被牙菌斑破坏的珐琅质洗完后暴露的缘故。
5、为什么洗牙后牙缝会变大
有些人会抱怨洗完牙后牙缝变大了，其实牙缝变大并不是因为洗牙，而是因为牙结石的沉积，长期压迫牙龈，引起发炎及细菌感染，造成支持牙龈的齿槽骨过早的吸收，因而牙龈向下萎缩形成牙缝的缘故，而牙医师只是将牙结石除去，显现出一个病情的实况而已。避免牙缝变大，最好还是定期做口腔检查、定期洗牙。