剖宫产术后在24个小时左右,产妇的胃肠功能才会慢慢恢复,等产妇有排气后,就可以进食了,但是这个时候还是应该吃一些流质的食物,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖甜食、水果等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1~2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。
3.保持腹部切口清洁
4.术后尽快恢复排尿
产妇要尽量在拔了尿管以后就恢复下床活动了,不要以伤口疼痛为借口,而逃避运动。在拔除尿管后,要多喝水,稍有尿意就要试着去解小便。
5.适当保暖
6.保证家居通风
室内空气不流通,不但闷得人发慌,还容易使人生病。所以无论如何还是得保持家居有新鲜空气流通。如果要使用空调或风扇降温,注意不要把空调的温度调得过低,风扇尽量用低档风。此外,无论是空调还是风扇,都要避免直吹身体。
7.哺乳及乳房护理
剖腹产坐月子吃什么禁忌:
坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。
剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。
剖腹产坐月子需注意以下7点:
3.产后应注意清洁卫生。保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要使用洁阴卫生湿巾(抑菌型)擦拭避免污染伤口。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后代谢旺盛,多汗是正常现象,衣服要及时更换。夏天产妇可以淋雨但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染,为了避免身体着凉或被风吹着不建议孕妇淋浴,可以每隔2-3天擦擦身就可以了,也可适当选择一些可加热免冲洗产品。
5、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。
6、饮食照料要点。术后第二天可以吃清淡流质食物,如蛋汤、米汤、但切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品。等肠道气体排通后,则可进半流质食物,如稀粥、汤面、馄钝等。
仰卧,两腿交替举起,先与身体垂直,然后慢慢放下来。两腿分别各做5次。
仰卧,双膝屈曲,双臂交合抱在胸前,然后慢慢起成半坐位,再恢复仰卧位。
仰卧,双膝屈曲,双臂上举伸直,做仰卧起坐。
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