一只焦虑的肥猫,一只稳重的胖狗,在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活,也有不少烦恼:陷入内卷、被人冒犯,却习惯忍气吞声、强颜欢笑;
想要躺平,却发现充满焦虑,根本停不下来;害怕在激烈的竞争中落后,却提不起精神追赶……
懂心理学的胖狗,带着肥猫逐步看清这些困境背后的心理问题:“习得性无助”“错失恐惧”“选择恐惧症”……它们一起用专业的心理学知识攻破这些难题,最后总结出一套“猫和狗的生活哲学”,以一种全新的方式看待生活并豁然开朗。
“简单心理”基于真实生活场景创作,以漫画的形式直击年轻人的内心困惑。
推荐理由:
不太懂得拒绝别人,不愿意在不熟的人跟前表现真实的自己,不知道如何正确地表达自己的不满和情绪只会冷战,也觉得自己缺少安全感似乎不值得被爱……书里面的这些场景真的太符合自己了,希望能慢慢改变(_)加油。(小毛定会去远方)
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