不知道大家有没有这个习惯：睡前要上厕所，把水排光了，才能安心睡觉。这是病还是心理作用？晚上起床几次是正常的？
其实，白天排尿4~6次左右，晚上0~2次是正常的，如果长期夜间起床2次以上，就属于夜尿增多。
夜尿多是前列腺炎吗？
01、前列腺疾病
男性前列腺问题，如前列腺炎、前列腺增生，早期会有夜间排尿增多，后期出现尿液点滴、淋漓不尽的症状。
统计显示，50岁以上的男性人群中，约有一半患有前列腺增生。
良性前列腺增生除了尿频、尿急、尿频外，还有尿不尽、排尿不畅或排尿中断等症状。
老年男性如果只是表现为夜间尿频，不要自行诊断为“前列腺增生”，更不要去非正规医院检查或治疗，以免破费钱财又耽误病情。
02、糖尿病
血糖过高，大量糖分随尿液排出，有一定的“利尿”作用；另外，糖尿病患者多喝水也会导致多尿。
另外，糖尿病患者夜尿多，可能是因为糖尿病对肾功能的影响。所以，糖友夜尿多的时候要警惕肾脏是否有并发症。
03、肾功能不全
肾脏疾病引起的多尿症表现为夜尿增多。常见的疾病有各种慢性肾脏疾病引起的高血压肾病、肾动脉硬化和氮质血症。
总之，夜尿多的可能原因有很多，需要逐步排除鉴别，然后对症治疗。
夜尿过多怎么改善？
总的来说，引起夜尿频繁的因素是很多的，非病理性因素、病理性因素都有可能引起起夜次数增加。
如果是非病理性因素导致的夜尿增多，大家不必过分惊慌，等机体自行调整即可。
但如果在夜尿增多的同时，还伴随有其他一些身体不适症状出现的话，说明身体已经出现了病变，一定要重视起来，及时就医，避免病情加重对身体造成更大的伤害。
日常生活中，排尿时，也要养成健康的排尿习惯：
01不要憋尿
有尿意及时排出，否则长期如此，容易造成膀胱破裂，引发腹膜炎，甚至会造成感染性休克。
02积极参加体育锻炼
增加体质，避免久坐，给膀胱过度的压迫感。
03及时就诊
当发生夜尿频繁，或尿量不正常，需及时就诊，不要耽误病情。
04定期体检
对于因慢性疾病引起的排尿异常，应积极配合治疗各种慢性疾病。