肾脏排毒原理：另一个身负重任的要角肾脏，也是不可忽略的排毒部位。人体的尿酸主要是经由肾脏代谢排出于尿中，藉由排尿的过程排除普林、尿酸等毒素，维持肾脏的运作机能，尤其在夏天要多喝水、多排尿，代谢正常是健康的不二法则。
当肾脏排毒不畅：月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，肾功能不足经血就会减少。肾脏排出多余液体的能力降低，身体就会出现水肿。肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
2、肝脏排毒
肝脏排毒原理：人体的肝脏是有排毒功能的脏器，在机体代谢过程中，门静脉收集自腹腔流来的血液，血中的有害物质及微生物抗原性物质，将在肝内被解毒和清除。肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外。
当肝脏排毒不畅：我们的肝脏就像是个大型的垃圾处理器，夜以继日地为我们的身体解毒。有些人因为疲劳、工作压力大而影响肝脏的排毒能力，无法正常及时排出毒素，滞留在体内产生有害物质影响健康。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有毒存在，乳腺增生随即产生，因气血的充盛而变得胀痛明显。另外，肝脏有毒素会让人产生明显的不良情绪，以及偏头痛,脸部的两侧长痘痘，痛经等症状。
排毒方式：以均衡的饮食为基础，平日多摄取青菜、纤维等食物，不太需要吃过多的补品、药物或是保健食品，以免因摄取过量无法消化而累积更多毒素在体内。减低疲劳压力而影响肝脏的代谢，平日可增加维他命B群、绿色食物与苦蓟草的摄取，有助于恢复肝脏正常的新陈代谢。
3、肠道排毒
当肠道排毒不畅：正常的人，每日定时清空毒素、粪便。如果不能及时清空肠道，人体废物会在肠内干结、腐败、发酵，产生多达120多种毒素，这些毒素被大肠重复吸收、溶入血液，又被带到人体全身血液循环，形成浊毒。血液中的浊毒通过毛细血管到达皮肤，换来的是皮肤的加速老化，面色暗黄无光泽、皱纹加速形成、色斑加重。
排毒方式：要让肠胃的蠕动顺畅，可多吃蔬菜水果来补充纤维质，若担心不足，可多增加全谷类食物的摄取，如全麦面包、糙米、杂粮类的补充，可刺激肠胃的蠕动。另外比菲得氏菌、优酪乳、优格可获得益生菌，对身体的肠道也有帮助。
4、肺脏排毒
肺是最容易积存毒素的器官之一。因为人每天的呼吸会将大量空气送入肺中，空气中飘浮的许多细菌丶病毒丶粉尘等有害物质也随之进入肺脏。当然，肺也能通过呼气排出体内代谢的二氧化碳等废气和其他有害入侵者。肺脏若有毒素堆积，会使人经常感冒丶咳嗽丶哮喘，气管敏感。
5、皮肤排毒
皮肤是人体最大的排毒器官，也是重要的排毒器官。毒素如残留在皮肤，会使皮肤出现斑点丶粉刺丶湿疹或过敏。皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官难以排出的毒素。
排毒方式：出汗可以降低体温，排出内热，祛风解毒。汗的成分除了大多数的水，还有极少量的氯化钠丶钾丶硫等代谢产物。请每周至少进行一次使身体出汗的有氧运动。并且多泡澡或做蒸气浴，可加快新陈代谢，浴前喝一杯水可帮助加速排毒，浴後喝一杯水能补充水分。
6、淋巴系统排毒
淋巴系统是人体充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内毒素回收到淋巴结，毒素从淋巴结被过滤到血液，送往肺脏丶皮肤丶肝脏丶肾脏等处被排出体外。拍打和按摩对促进淋巴循环和排毒均有益处。
排毒方式：每天洗10～15分钟温热水浴或每天晚上用热水泡脚，有助於促进淋巴循环，加速毒素排出。另外，请保持愉悦心情，少生气，可以让毒素不淤积。（参考网站：大众养生网）
...是很多，但血液透析由于是间歇性透析且病人尿量不多，排毒慢，需限制水分和钠盐的摄入。透析后可以适当摄入一些含钾的水果和适量的水分。总之，需在医生的指导下进行饮食的调整。
2021-02-06浏览(1206)
高血糖可以适量吃些南瓜，南瓜中含有蛋白质和甘露醇成分，还具有果胶含量，可以起到排毒养颜以及辅助强身健体、健脾健胃的作用。南瓜中也具有一定的糖分，最好不要吃过多以免导致高血糖加重。
2020-11-27浏览(9026)
当归泡水喝，具有润肠通便、滋补、排毒、活血化瘀、调经止痛、补血的功效，可以治疗便秘、跌打损伤、风湿痹痛，血虚导致的面色萎黄、失眠。
2020-04-23浏览(7862)
生姜泡水喝可以醒酒排毒，促进酒精分解和代谢。还可以阻止多种病毒对人体产生伤害，降低流感的发病率。人们用生姜泡水喝能促进血液循环，增强人体抗寒能力。
2020-04-23浏览(8846)
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周英|广州医科大学附属第三医院中医科
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童鹏|鄂州市中心医院儿科
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文蕾|九江市第一人民医院中医科
A:排毒养颜胶囊的治疗效果还是比较好的，但是需要根据病情的情况来调整药物的剂量，不可以用量过大，容易引起腹泻。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:您好，脚气是真菌感染，这个和排毒没有什么关系，您可以采用排毒，但是对这个治疗没有关系。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:脸上长痘痘排毒，可以吃一些清热利尿的食物，比如：西瓜，苦瓜，多饮水都可以促进排毒。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:您好，脚气其实就是真菌感染，这个和排毒没有任何关系，您还是使用抗真菌的外用药治疗。