接吻是大家恋爱过程中必须要进行的一步骤。相信大家对接吻都有一部分的了解，就算自己没有体验过，那通过电视也应该看到过这种画面。大家所知道的接吻无非就是情侣之间表达爱的方式，但接吻的意义远不止这些。接吻还对人体有一定的好处，让大家一起来学习学习接吻潜在的好处吧。
随着社会的发展，人们的思想也没有以前那么保守了，现在的接吻也不需要躲在角落偷偷摸摸的进行了，大家的思想也随着社会的发展，变的更加超前了，接吻作为一种对人体有益的活动，也受到了人们的推崇。
第一点，接吻可以增加人们的体力：人们通常在接吻以后，不管是身体还是思想都会变的比之前更加活跃，充满精力，就像一个重新打满气的气球，力量十足。
第二点，接吻可以减轻疼痛感，内啡肽是医院麻醉药的主要成分之一，而人们在激情的接吻以后，身体就会随之分泌大量的内啡肽，来麻醉自己的神经，有关数据表明，大家在进行一次激烈的接吻能够产生一个止疼片的功效，因此，接吻止疼真的可行。
第四点，接吻还能消除人们的紧张感，增加愉悦感，在日常的工作和学习中，人们都会面临着这样或那样的压力和紧张，适当的接吻可以作为生活和工作的调味品，接吻不仅可以帮大家消除紧张感，大量分泌的胰岛素了还能促进大家身体的新陈代谢，也是强身健体的一部分。
第五点，接吻还可以预防大家的牙齿和口腔疾病，为大家的口部提供保护，有类似于牙膏的作用，接吻过程中，其实是双方唾液大量分泌进行交换的过程，而唾液中含有的丰富的钙和磷，能够为你的牙齿提供保护膜，而且处于酸碱中和性的唾液，也是牙齿安全必不可少的屏障，因此，接吻的好处还是显而易见的。
以上就是一些接吻时对大家身体有益的一小部分总结。接吻本就是传达爱的一种方式，父母吻孩子，情人吻情人都是这样，他们用最简单的方式表达爱，也在不经意间为对方的健康着想。
接吻对人的身体有什么好处
接吻对人的身体有什么好处1接吻让你变得更美
不少女性热衷于各种美容美体活动，觉得通过各种的美容美体中心能让自己变得更加美丽。其实，要想变得更美丽，无需如此费尽心思，只需几个热吻，就能让你变得更美。一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。
换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。
接吻让你更健美
不要为了自己身上的几块赘肉节食，更不必频繁跑去健身中心，或是去美体中心抽脂减肥，接吻可以让你更瘦身。据统计，接吻每分钟可消耗26卡路里热量，接吻几分钟就等于少吃一碗米饭了。
一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。科学家宣布，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。
接吻可以预防牙斑和龋齿
和牙膏作用相似，接吻可以预防牙斑和龋齿。接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。
接吻可以止痛
我们常说的因多啡(endorphin)荷尔蒙实际上是一种麻醉剂。接吻越是激情四射，唾液内分泌的因多啡就越多，一次激吻可以产生和一片止痛药相当剂量的此类荷尔蒙。此外，接吻还可以制造抗生素。接吻时，天然的抗生素在人的唾液内分泌，它们也有麻醉的功效，所以以后当你疼痛难忍的时候，不要再吃什么止痛药了，记住这剂量药-那就是吻、吻、吻、吻个够。
接吻可以抗压
接吻可以防止压力荷尔蒙肾上腺皮质激素的形成，这种激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉弱化和失眠的罪魁祸首。通常接吻可以有效的放松人的神经系统，使人摆脱压力。这就是为什么那些喜欢接吻的人都是乐天派的原因。每天接吻至少3次，可以使你24小时内保持浪漫愉快的心情。
接吻可以免疫
我们的唾液当中有大量细菌，对所有人来说，这些细菌80%是一样的，另有20%是每个个体所独有的。当两个人接吻时，他们的唾液混合会产生各种微生物反应，这刺激人的免疫系统生产某种抗体，科学家称这是一种交*免疫治疗。
接吻可以遗传兼容分析
这绝不是夸张之辞！当你接吻时，你的大脑会立即对你情侣的唾液进行化学分析，并对你们的遗传兼容性作出“判决”。所以最好在初吻时就建立起你们的遗传兼容。
接吻对人的身体有什么好处2男人接吻为什么要闭着眼睛
睁着眼睛接吻会被女人认为是不尊重
这点我开始也不是很理解，而后来也感觉似乎真的是男生做得不对。接吻要的就是一种陶醉，如果不闭上眼睛，不全神贯注，又怎能有所感觉和兴奋了
但很多时候男人喜欢睁着眼接吻，其实并不是不够投入，其实也是一种习惯，一种感觉。他们喜欢这样看到女人陶醉时的样子。而不是她所说的男人是时刻想着自己。
接吻时闭上眼睛会让人感到陶醉
都说陶醉时，男人女人都会情不自禁的.闭上眼睛，这点我开始不大赞同，而后来也慢慢觉得很有道理。我有时看着自己女朋友闭上眼睛的表情，就觉得很满足。我也尝试着闭上眼睛，可没过几秒钟，又会睁开。
我自己也不知道是为什么。似乎这是刚刚不懂接吻时的感觉，然而试着闭上十几秒后，感觉真的很好。脑子会在想象，有时又完全一片空白，似乎进入一种梦幻般的感觉似的，很舒服，很美好。
男女接吻的几步曲
好口气
好口气是甜蜜接吻的开始，不然闻到对方的口臭，你还有接吻的兴趣吗。
湿润嘴唇
用舌头轻舔嘴唇，嘴唇微微湿润就可以了，这样接吻来更顺，也更容易带来愉快的体验。
接吻姿势
当两人慢慢贴近彼此的时候，将头微微向左或右方倾斜，对方的头偏向哪边，就吧自己的头朝反向倾斜。千万不要两个人的头偏向同一方，要不然鼻子可是会打架的。
接吻闭上眼
就在两人的嘴唇快要交会之前，把眼睛闭上，依赖可以避免直视对方的尴尬，二来还可以制造无限的遐想空间。
闭上嘴唇
纯情的吻可以让你的对方知道你的“尺度”，适合第一次接吻、见面是打招呼或再见时的亲吻。
嘴唇微开
微微张开嘴唇，轻轻的压在对方的唇上，千万别憋气，用鼻子呼吸，这个时候可以微微想环状一般慢慢的移动你的嘴唇，但也可以选择静止不动。
手的位置
虽然嘴唇是接吻的主角，但是身体其它的部位也要协调的配合，这样的吻才够美!接吻的时候，受的位置也要注意!千万别呆呆的挂在身体两边。
接吻对人的身体有什么好处3男人接吻的技巧
动口，更要动手
用手捧起她的脸蛋几乎会被所有的女性视为浪漫之举，你可以用指尖顺着她的脖子插入她的头发中。刺激头皮可以促进血液流动，让脖子出现轻微的刺痛感。
原因：在亲吻过程中触摸她的身体有助于增强催产素这类融合激素的释放，进而提升她对你的爱慕感和信任感，最终激发对方更为强烈的性】高潮。
环境氛围
忘掉氛围暧昧的烛光晚餐，最棒的接吻往往出现在酒吧或音乐会这样嘈杂拥挤的环境中。噪音和激情会激发肾上腺素的分泌，从而增强她的性唤起状态。
原因：在你开始亲吻她之前，她的心房就已经开始怦怦地擂起了小鼓，而且她会把这一切归结到你头上。嘈杂的环境是你在交谈时靠近她身体的天然借口。
身体芬香催情
茴香酒和甘草糖棒都是催情良药，但记得要洗干净你的修脸润肤露。
原因：最能增强女性阴道血流量的气味当属甘草香味，而太过浓烈的男士香水味则会抑制女性的性唤起。因此，少给自己涂点儿润肤露，没事儿和她多在糖果店逛逛才是正道，或者撒上几滴带有茴香香气的淡雅型男士香水，也能产生不错的催情效果。
激情舌吻
不要像只宠物狗那样，为了表示爱意就不停在她脸上乱蹭。用你的双唇轻轻地摩挲她的双唇，直到她意乱情迷之时以舌头作为呼应。
原因：女性通常并不太喜欢湿吻，虽然你觉得这太激情。因为唾液中含有不少睾丸素，而男人们又偏爱激情舌吻，因此男性会在激吻的过程中不知不觉地勾起女性的性冲动。
余韵悠长
将她的脸庞轻柔地拢在你的手中，并直视她的双眼。深呼一口气，轻轻地摇头，仿佛自己刚刚经历了一次令人难以置信的激情之吻。
原因：大多数女性在完全放开之前都会需要某些安抚。你可以暂时离开她身边一会，激情之后的暂停行为就如同留下了伏笔。前一分钟她的眼中全是你，等到后一分钟你又飘然而逝。
女人接吻的技巧
别让唇膏做"杀手"
唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。
给他一个突然袭击
在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。
用眼睛说话
接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。
接吻时忘却一切
男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地"对付"他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的"外人"、只是这个秘密永远也不要让他知道。
不要一蹴而就
令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步"升级"。这种做法会令他更享受，更兴奋无比。
采用欲擒故纵法
轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。
让他了解你的感受
愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他......
以守为攻
虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，"大权"独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在"进攻"，而以为你已经"屈服"于他。
发出煽情的的呻吟
这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。
吻他的耳朵
男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位，但事实并非如此。把舌头伸进男人耳朵里的时候，他们会兴奋得难以自持。如果再附在耳边低声地唤他，那感觉更是奇妙无比。