1.注意饮食。在怀孕初期孕妇应该多加注意个人饮食习惯，多吃一些蔬菜和水果，补充叶酸，保持营养均衡。与此同时减少进食一些刺激性以及寒凉的食物，避免对身体造成不必要的刺激，导致孕妇身体出现不适。
2.注意情绪。在怀孕初期不少孕妇都会有各种不良情绪，而在不良情绪的影响之下人体会有较大的反应。为了减低伤害，在生活中最好可以多加注意个人情绪的变化，使用积极乐观的态度面对生活，这样才能帮助大家减低对自身的刺激，让胎儿健康的发育。
4.注意休息。在怀孕之后孕妇由于体质的原因，很容易就会有嗜睡的症状，在这个时候最好可以注意休息，尽可能增加睡眠。
5.不要服用药物。不少药物都会影响胎儿发育，所以在怀孕的时候切勿服用药物。
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