并没有最可靠的避孕措施，除上环外还可以使用避孕套、口服避孕药、做输卵管结扎等方式避孕。
1、使用避孕套：
避孕套是用于生殖道局部范围内，通过物理方法阻挡不让精子进入子宫的一种避孕方式，一般安全性比较高，使用也相对的方便。
2、口服避孕药：
比如米非司酮片、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。这些避孕药中都含有大量的孕激素，服用后可以通过改变宫颈黏液的性状以及抑制排卵等起到避孕的效果。但是用药时应遵医嘱合理服用，不可以私自盲目用药。
3、做输卵管结扎：
输卵管结扎属于一种绝育手术，主要是通过切断、结扎输卵管，使精子与卵子不能相遇而达到绝育的目的。
除了可使用以上方式避孕，另外也可以注射避孕疫苗。日常生活中要养成良好的生活习惯，如果没有生育计划，在发生性生活时一定要做好避孕措施，预防意外怀孕。如果有生育要求，可以先进行全方面的孕前检查，如果各项指标都符合怀孕的标准，才可以进行正常的备孕。备孕期间要做到戒烟戒酒，保持作息规律，也可以适当的补充叶酸。
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