枣里的虫子吃了是否有事，需要根据摄入量进行判断。
枣里的虫子可能是果蝇的幼虫，如果摄入的量比较少，而且身体没有出现不适症状，一般不需要过分担心，可以通过多喝水的方式促进身体的新陈代谢，使虫子随着尿液排出体外。
如果摄入的量比较多，并且出现了恶心、呕吐、腹痛等症状，可能是虫子在胃肠道内，对胃肠道黏膜产生刺激引起的，建议患者及时到正规医院的消化内科通过胃镜检查的方式进行判断，并遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗，能够达到驱虫的目的。
在日常生活中合理调整饮食习惯，避免吃不洁的食物，饭前便后要洗手。同时还要注意饮食卫生，对食物进行清洗后再食用。
病例：1.多运动，呼吸新鲜空气，不要常闷在空调房内；2.注意天气冷热交替，避免刺激咽喉；3.注意口腔和鼻腔卫生，防止被细菌感染；4.注意清淡饮食，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物；5.吃一些能改善慢性咽炎的食疗。
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