禁忌人群患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食
适宜人群一般人群均可食用
葱汁就是我们所说的葱涕,和葱白的功效是一样的,古代人们通常用葱汁作药丸,然后取出来通散上焦风气。葱汁有非常高的营养价值和药用价值,葱汁的味道比较有刺激性,含有挥发油,可以促进胃液分泌,增加食欲,还可以预防老年痴呆,同时常吃葱汁会增强人的体质。
葱汁的营养价值
1.葱含有刺激性气味的挥发油,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味、产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲;
2.它还含有前列腺素A,有舒张小血管、促进血液循环的功效,有助于防止血压升高所致的头晕,有使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用;
3.经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮;
4.葱含有微量元素硒,并可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用;
葱汁的功效与作用
具有散瘀、解毒、驱虫的功效。治头痛,衄血,尿血,虫积,痈肿,跌打损伤。
①《别录》:"主溺血,解藜芦毒。"
②《千金·食治》:"解桂毒。"
③《纲目》:"散瘀血,止衄止痛。治头痛耳聋,消痔漏,解众药毒。"
④《现代实用中药》:"外用于化脓病疮面,促生肉芽。"
葱汁的做法
什锦炒年糕
食材:切片年糕胡萝卜、黑木耳鸡蛋2个、小香芹、盐生抽、胡椒粉少许糖、姜葱汁。
做法:
黑木耳提前泡发,洗净后手撕小片,开水中淖水后滤干备用;将胡萝卜洗净去皮切薄片备用;香芹洗净切段备用;锅内注油烧热,将蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用,适量添加油,将年糕炒至半软后盛起;锅内余少许油,烧热,依次下黑木耳、胡萝卜翻炒,调入盐、生抽、糖、姜葱汁炒匀,放入3中的鸡蛋、年糕及2中的香芹,年糕炒熟后加盐、胡椒粉,翻炒均匀后起锅装盘。
葱汁的方剂
①治鼻衄血:葱白一握,捣裂汁,投酒少许,抄三两滴入鼻内。(《胜金方》)
②治小儿蛔虫性不全肠梗阻:大葱汁、香油各五钱至一两(成人加倍)。先服葱汁,约二小时后再服等量香油。顿服或缓缓服下均可。若服后半天未排虫,可连续再服,直至症减虫出为止。其服用量可酌情增减,稍多服亦无害。(《中医杂志》(4):30,1966)
③治乳痈:葱白捣敷之,井水绞汁一升顿服。(《千金方》)
④治火焰丹毒,从头起者:生葱汁涂之。(《纲目》)
⑤治外痔:葱青内刮取涎,入蜜调匀,先以本鳖子煎汤熏洗,然后敷药,其冷如冰。(《百一选方》)
⑥治打扑损伤:葱新折者,便入煻灰火煨,承热剥皮,擘开,其间有涕,便将罨损处,仍多煨取,继续易热者。(刘禹锡《传信方》)
⑦治金疮出血不止:葱,炙令热,按取汁,敷疮上。(《梅师集验方》)
⑧治钩吻毒,困欲死,面青口噤,逆冷身痹:啖葱涕。(《千金方》)
葱汁的副作用
1.葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食;
2.多汗的人应忌食;
3.过多食用会损伤视力;
4.患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。
怎么取葱汁
葱汁材料:红葱头75公克,麻油1/2杯,胡椒粉1大匙盐2大匙,花生油3大匙,味素2小匙,冷开水2杯做法:红葱头去外膜切片放入加有花生油及麻油的中小火将红葱头片炸至金黄香酥时立即捞出将油放凉后再放入所有的材料及炸好的红葱片把所有材料一起搅拌均匀即可放入容器中保存。
葱汁的药用价值是非常高的,人们食用葱汁可以治疗小儿蛔虫,还可以治疗跌打损伤,对于外痔和痔疮出血也有非常好的治疗功效。葱汁是很多人爱吃的食物,人们可以吃葱汁帮助增加食欲,抗癌防癌,还可以杀菌消炎,治疗呼吸道疾病,吃葱汁还可以发汗、祛痰利尿。
葱作用功效与作用点
葱作用功效与作用点,葱相信大家再熟悉不过了,只要是在做饭做菜的时候就跟葱离不开关系,有句俗话说吃葱的人就会变聪明,那么葱作用功效与作用点有哪些呢?一起来看看吧。
葱作用功效与作用点11、怎样食用葱比较好
俗语有云:一根葱,十分钟。大葱的确对男性生殖健康有帮助,但实际上,葱作为药食同源的佳品,在一些常见病方面,大葱也有其独特的养生疗效。
但是,很多人都吃错了!大家平时吃葱主要有两个误区:
第一个误区:重视葱绿部分,轻视葱白部分,甚至是切掉葱头,直接丢掉。
葱根:营养之根!
葱白连着根,含有挥发油、葱蒜辣素、烯丙基硫醚等元素。葱白中的维生素C、胡萝卜素、叶绿素、镁的含量,都明显高于葱叶部分。
葱的三个部位,葱白是最容易被丢掉,同时也是功效最确切的。
葱根中含有大蒜素,有抗氧化、杀菌的特性,还能治便血,并对预防肠道、呼吸道感染有疗效,而且还可治感冒、缓解肌肉痛。葱根需要洗净,然后剁碎一起吃,千万不要丢掉了!
第二个误区:葱绿部分喜欢炒、水煮或者油炸等。
这样一来,脆弱的葱绿中的营养物质基本都消耗殆尽了,而很多高明的大厨都会在最后撒上一把生的葱花!不但美观,而且最大限度地保持了葱绿的营养价值!
除了上面的好处,这大葱平常还有6种药物一般的作用,所以应该要常吃。尤其是南方人,平常没有吃大葱的习惯,更是要注意哦!
杀菌主要是大蒜辣素的作用;另外就是葱还含有挥发性精油,具有较强的杀菌作用。
在冬春季呼吸道疾病流行、空调房里待太久的人时,吃些生葱有一定的排寒气、杀菌、保护呼吸道作用。
把葱放在食物中可不仅是为了增香提味,葱可以促进消化液的分泌,也就是说可以帮助消化,增进食欲。
大葱对改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等也有不错的功效。
常吃葱,还具有软化血管、稀释血液的功效,对预防冠心病、中风及脑动脉硬化等疾病都有积极的意义。
如果与蘑菇同食,还可以起到促进血液循环的作用。这是因为:纤溶状态(溶解纤维使血循顺畅)的高低和高血压、高血脂、动脉硬化等都有关。
根据实验,每周摄取足够大葱的人纤溶活性最高,而不吃或少吃的纤溶活性低,可见大葱能提高纤溶活性,达到清血作用。
大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等湿毒、热毒问题。
大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮哦!
最后说一下,大葱的壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激欲望,进而起到壮阳补阴的作用。
因此,男人们可以适量吃点葱。但是不要一次吃太多,肠胃受不了哦!
伤风感冒:
葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈。
流行可爱冒:
取葱白和大蒜切片,夹在纱布中做成口罩戴,有预防和治疗的功效。
伤风鼻塞:
葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
急慢性鼻炎:
取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
胃痛、反酸:
取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
鸡眼:
先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去,然后敷上捣烂的葱白,外用纱布敷料覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
真是没想到,厨房里最常见的大葱竟然有这么多的功效,以后家里一定多备点。也把大葱的好处告诉您的朋友吧,他们一定需要。
2、大葱大葱和什么相克的
葱与狗肉不能共食:狗肉性热,助阳动火,葱性辛温发散,利窍通阳,二者配食,共增火热,有鼻出血症状的人特别应当注意。
葱与枣不宜同食:《大明本草》中记载:“枣与葱同食令人五脏不合。”这是因为枣的食物药性甘辛而热,古人称“多食令人热渴膨胀,动脏腑,损脾元,助温热”。而葱又性辛热助火,故二者不宜同食。
葱与豆腐不宜同食:葱中含有大量的草酸,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀——草酸钙,这就造成了对钙的吸收困难。钙是人体必需的元素,如长期人为地造成对钙的吸收困难,加上进食不足,则会导致人体内钙质的缺乏。
鸡蛋不可与生葱、蒜同食,食后损气。
葱与蜂蜜不可同食:据《饮膳正要》介绍:“生葱不可与蜜同食。”《本草纲目》引述孙思邈曰:“生葱同蜜食作下痢。”由于蜂蜜营109养成分复杂,除含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质、维生素、多种矿物质外,还含有机酸、乙酰碱和多种酶(氧化酶、过氧化酶、还原酶、淀粉酶、转化酶等)。葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,发生不利于人体的生化反应或产生有毒物质刺激肠胃使人腹泻,故有“作下痢”之说。又蜂蜜甘缓濡润、通大便、润燥结,若加辛温香窜之物,则导泻尤速。由于葱性辛温,含挥发油,与蜜同食,令人下痢,机理相同。故葱不可与蜂蜜同食。
葱与狗肉不可同食:据《金匮要略》介绍:“生葱和雄鸡白犬肉食之,令人七窍经年流血。”因狗肉性热,助阳动火,葱性辛温发散,利窍通阳,二者配食,益增火热,素有鼻出血者,尤当忌之。
葱与公鸡肉不可同食:因公鸡肉富含多种激素,中医历来认为是生风发火之物,其性偏热,可发诸病。生葱辛温助火,二者同食有害人体健康。然而,在菜谱中,人们烹炒鸡肉时,常以葱蒜为佐料,应引起注意。只许少量不宜过多,否则易生火热而伤人。
杨梅与大葱相克:杨梅畏大葱,二者同时食用会产生复杂的生化反应,对人体具有一定的不良作用。
常山与生葱相克:常山具有涌吐痰饮、截疟之功效,适用于痰饮积胸,胸膈胀闷,欲吐不能者及疟疾患者。葱性辛温助热,常山苦寒退热,两者性味功能都相背,故不能同时食用。
地黄与葱、蒜相克:地黄有强心利尿、解热消炎、促进血液凝固和降低血糖的作用。而葱、蒜中皆含蒜辣素,气味辛辣,其性燥热,能耗津动火,伤阴化燥,正与地黄药理作用相反。
葱的最佳搭配食物,大葱食物相宜列表
葱白+粟米+水=葱白粟米粥
大葱+鸽肉=大葱炒鸽肉
牛肉+葱:牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高。葱含多种维生素及各种糖类,具有祛毒消肿、降低胆固醇、杀菌防癌等功效。两者搭配同食,对风寒感冒、头痛鼻塞、面目浮肿、疮痈跌打者有疗效。
兔肉+葱:兔肉中所含蛋白质高于等量的牛、羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,所以一直被认为是美容食品。葱有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富。
葱作用功效与作用点21、预防疾病
大葱中含有的多种成分均有抗病的效果,常吃大葱可以预防疾病。大葱中含有丰富的果胶,果胶可以明显减少结肠疾病的发生;大葱中的蒜辣素在抑制疾病细胞的生长方面有很好的效果;大葱中的微量元素硒,可以降低体内亚硝酸盐的含量,在预防疾病方面也有很好的效果。
2、发汗抑菌
大葱内含有一些特殊成分,可以对身体汗腺形成有效刺激,进而达到发汗散热的功效。例如,葱油可以对上呼吸道形成刺激,使得粘痰容易咳出体外。
大葱中的大蒜素,在抵御病毒、杀死病菌等方面有很好的效果,尤其是对诸如痢疾杆菌和皮肤真菌的抑制作用更是强大。常吃大葱,可以有效发汗抑菌,维持身体健康。
3、舒张血管,预防老年痴呆
大葱中含有丰富的维C,维C有很好的舒展血、促进血液循环的作用,可以有效预防因血压突然升高导致的头晕,保持头脑灵活,在预防老年痴呆方面有一定的效果。常吃大葱可以舒展血管,预防老年痴呆。
4、壮阳补阴
大葱中含有的某些成分可以促进人体激素分泌,有效刺激性欲,有一定的“壮阳补阴”效果。民间有句俗语,“一根葱,10分钟”,由此可见大葱在提高男性那方面能力上面的显著功效。常吃大葱,对男性有很好的帮助。
5、增进食欲
大葱中含有的丙烯基硫醚可以刺激胃液分泌,有助于增进食欲。在日常生活中,要是大家遇到食欲不振的话,吃点大葱可以有效缓解这种情况。常吃大葱,可以增进食欲,保持人体摄入足够的热量来维持正常的生理活动。
大葱营养丰富,对人体好处多多,在日常生活中,大家要是喜欢吃大葱的话不妨多吃点。不过,需要注意的是,一些肠胃不好、视力不好的朋友在生活中还是要尽量少吃大葱,以免起到反作用。同时,大葱不能和蜂蜜、狗肉等同食,否则的话可能会对身体产生一些不良反应。
葱作用功效与作用点31、吃葱可以解毒
冲是属于比较温和的食材,在平时吃一些葱的话可以起到很好的解毒作用,尤其是对于一些出现了热毒或者是风热感冒的人,有明显的'改善效果。如果出现了恶心,头痛,发热,咳嗽,那么也可以吃一些含有葱的菜肴进行辅助改善,葱在解毒方面起到的效果还是相对比较明显的。此外葱还具有发汗散热的功用,总之它是非常具有药效的食材佳品。
2、吃葱可以抑制细菌
在冲这种食材中还含有很多的抗菌成分,尤其是对于抵抗细菌病毒有良好的成效,如果出现了皮肤真菌或者是出现了痢疾杆菌,那么都可以用它来进行治疗,葱中的抗菌物质很多,可以有效杀灭这些细菌。不仅可以抑制细菌,对于咳嗽痰多,有痰咳不出来,那么吃一些葱的话也能够有利于祛痰,可以把葱作为抵抗细菌,祛痰化痰的一种食材来吃。
3、吃葱能够保护血管
血管健康是非常关键的事情,如果自己的血管出现了一些问题的话,那么就很容易引发一些病症的出现,尤其是对老年人来说,如果血管血液不循环的话,那么就容易出现老年痴呆,在平时若能够经常吃一些葱的话,可以保护我们的血管,对血管起到舒张的作用,还可以促进血液的循环,这对于大脑健康就非常有益了。
功效作用
葱属多年生草本植物,可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱。其作蔬菜食用,鳞茎和种子亦入药。葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质,具有发汗抑菌、舒张血管、缓疲劳、补充能量等功效。
1、发汗抑菌
大葱的葱油能够让黏痰轻松的咳出口腔,而且大葱的大蒜素能够抵挡多种真菌。
2、舒张血管、防痴呆
大葱能够使大脑清醒又灵活,预防老年痴呆,因为葱里面富有维生素C,能够舒张血管和促进血液的循环。
3、缓疲劳
生吃大葱能够刺激胃液,促进食欲。可以将糖分和淀粉进行转换,从而缓解疲劳。
4、补充能量
贫血或有低血压的患者,可适量食用大葱,能够帮助身体进行大扫除和加油站的效果,使人体能够得到能量补充。
营养价值
葱中含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素。此外,还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。葱含有的前列腺素A是较强的血管扩张剂,能激活溶血纤维蛋白活性成分,可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,对抗体内儿茶酚胺等升压物质,并能促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,从而具有降低血压和预防血栓形成的作用。葱还含有类黄酮,与降血糖药物甲磺丁脲成分相类似,能在体内生成槲皮甘素,有较强的利尿作用,可防治糖尿病及肾性水肿。
1缓解胃痛胃病的老毛病就该犯了,坚持吃了多年的药,最后都有了抗药性,那就试试葱吧!
把一根葱去皮后取葱白部分切成碎末,加点红糖,放入有水的锅里煮一会,煮出一碗热汤喝下,就能缓解胃痛。
大葱理气、红糖活血,每天坚持喝一次,要不了半个月,你就会明显感觉胃病好多了。
2有效助眠很多人都有失眠的困扰,辗转反侧的滋味实在不好受。以后别再吃安眠药了,一根葱就能解决失眠!
葱的气味挥发可以畅通呼吸道,帮你快速入睡~把新鲜嫩绿的葱洗净,连同葱白切段后装进布袋中,晚上睡觉时放在枕边,一夜好眠。
3预防癌症现代人生活条件好了,可是癌症发病率却高了。平时经常吃大葱,可以有效预防癌症的发生。难怪这么多人爱吃猪肉大葱馅的饺子,原来是有讲究的呀~
葱内富含的果胶能预防结肠癌,蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,能降低胃液内的亚硝酸盐含量,可预防胃癌。
4治疗鼻炎鼻炎虽然不是什么严重的大病,但也算是顽固性疾病了。甜甜深有体会,鼻炎一复发,根本什么事情都不想做。
把葱白捣碎后挤成汁,用淡盐水清洁干净鼻孔后,用棉签沾点葱汁放在鼻腔里,以不放棉签的那侧鼻腔吸气,交替几次,能有效缓解鼻炎。
葱白水对宝宝的副作用葱白水对宝宝的副作用比较小,可以忽略,它对感冒有不错的治疗效果。
葱白水的制作:
(1)直接用葱白一小把(带须)加红塘一起煮10分钟,直接喝汤。一天两三次。再喝大量开水就好会很快好起来的。一定要记住要多喝水。水能够让病毒通过尿液排出体外哦。
(2)用葱白两到三根(带须的)再放一小片姜、几颗淡豆鼓(黑黑的那种)再放两块干桔皮,放小半碗水一块炖(隔水炖),炖好后加红糖服用三到五勺,一天分三次喂服,效果很好。主要针对受凉引用的。
葱的药用功效1、大葱治疗轻微烫伤
大葱葱白切碎,加入等量的白糖,捣碎成沫。将伤口用凉水冲过后敷上捣好的大葱白糖糊,能快速消除烫伤后的红斑,现用现配。大葱葱白、小葱葱白、羊角葱葱白均可。
2、治疗肿毒
用法:将鲜葱汁,涂于皮损处。以于肿毒(小疖子)、蚊虫叮蛟有治疗效果。
3、手足冻疮
将大葱与8倍清水混合,煎煮10分钟,用葱汤泡洗皮损处。
4、风寒感冒
葱白20克,生姜10克,切碎,面粉适量,共做面糊,加香油、盐各少许,熟食。
5、伤风咳嗽
葱白连须7个,梨1个,白糖50克,水煎,喝汤,每日口服2次。
6、治疗流感
葱白3根,白菜根、芦根各10克,水煎服。
7、缓解便秘
葱捣烂取汁,加入茶叶末,开水冲服。
8、对心脑血管有好处
葱辣素(葱叶)可以促进血管的通畅,降低胆固醇,对心脑血管的养生保健、康复都有一定的作用。
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